油性敏感肌肤护肤小技巧
1.选择敏感肌用的洗面奶清洁，洗掉皮肤表面脏东西即可，不是洗掉油脂。
2.乳液一定要用，油敏肌的人不用乳液，大错特错。你越是不用乳液，皮肤越容易变成外油内干。
3.油敏肌可以用含有锌的护肤品，或者是补充含有锌的食物。
4.油敏肌一定要忌糖忌熬夜，规律作息，少吃糖、淀粉类的食物。
1.选择敏感肌用的洗面奶清洁，洗掉皮肤表面脏东西即可，不是洗掉油脂。
2.乳液一定要用，油敏肌的人不用乳液，大错特错。你越是不用乳液，皮肤越容易变成外油内干。
3.油敏肌可以用含有锌的护肤品，或者是补充含有锌的食物。
4.油敏肌一定要忌糖忌熬夜，规律作息，少吃糖、淀粉类的食物。
人体八大器官：
、胃喜温怕凉，寒食凉物不宜多吃，多吃温和润温食物。
、肺喜润怕燥，多喝温水多果吃蔬，适当吃养肺的食物。
、心喜淡怕盐，少食盐日不超过6g，食清淡忌辛辣刺激。
、胆喜乐怕气，保持心情愉悦开心，少生气少动怒赌气。
、胰喜素怕油，少食油炸少糖少盐，多食新鲜蔬菜水果。
、肝喜卧不喜动，规律作息不要熬夜，忌酒忌烟少食油腻。
、肾喜暖恶寒，防寒保暖多多泡脚，清淡少盐少辛辣物。
、肠喜净怕脏，饭前饭后勤洗手，餐具消毒室内通风。#健康管理##中医养生##忆果缘1971#
、胃喜温怕凉，寒食凉物不宜多吃，多吃温和润温食物。
、肺喜润怕燥，多喝温水多果吃蔬，适当吃养肺的食物。
、心喜淡怕盐，少食盐日不超过6g，食清淡忌辛辣刺激。
、胆喜乐怕气，保持心情愉悦开心，少生气少动怒赌气。
、胰喜素怕油，少食油炸少糖少盐，多食新鲜蔬菜水果。
、肝喜卧不喜动，规律作息不要熬夜，忌酒忌烟少食油腻。
、肾喜暖恶寒，防寒保暖多多泡脚，清淡少盐少辛辣物。
、肠喜净怕脏，饭前饭后勤洗手，餐具消毒室内通风。#健康管理##中医养生##忆果缘1971#
人体八大器官：
、胃喜温怕凉，寒食凉物不宜多吃，多吃温和润温食物。
、肺喜润怕燥，多喝温水多果吃蔬，适当吃养肺的食物。
、心喜淡怕盐，少食盐日不超过6g，食清淡忌辛辣刺激。
、胆喜乐怕气，保持心情愉悦开心，少生气少动怒赌气。
、胰喜素怕油，少食油炸少糖少盐，多食新鲜蔬菜水果。
、肝喜卧不喜动，规律作息不要熬夜，忌酒忌烟少食油腻。
、肾喜暖恶寒，防寒保暖多多泡脚，清淡少盐少辛辣物。
、肠喜净怕脏，饭前饭后勤洗手，餐具消毒室内通风。
、胃喜温怕凉，寒食凉物不宜多吃，多吃温和润温食物。
、肺喜润怕燥，多喝温水多果吃蔬，适当吃养肺的食物。
、心喜淡怕盐，少食盐日不超过6g，食清淡忌辛辣刺激。
、胆喜乐怕气，保持心情愉悦开心，少生气少动怒赌气。
、胰喜素怕油，少食油炸少糖少盐，多食新鲜蔬菜水果。
、肝喜卧不喜动，规律作息不要熬夜，忌酒忌烟少食油腻。
、肾喜暖恶寒，防寒保暖多多泡脚，清淡少盐少辛辣物。
、肠喜净怕脏，饭前饭后勤洗手，餐具消毒室内通风。
✋热门推荐