闲来无事,整理书柜。看到了自己人生第一个钱包,第一张名片,第一张网游充值卡……仿佛穿越回2000年。时过境迁,昔日之物,尘封为念。不免触景生情,“夏洛特烦恼”一下。anyway!大家还可以关注我的微博、抖音嘛!正所谓,睹物思人。愿还记得,那些年逝去的青春。[哈哈]
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#为什么吃得不多但体重下不来##微博健康公开课#
所谓“喝口凉水都会长肉”,有些人长胖跟吃的多不多都有关系。有可能是:
1.缺乏运动:虽然吃得少,但是没有进行很好的运动锻炼,吃到体内的热量无法进行很好的消耗,会导致体重增加。
2.进食热量过高: 一些油腻的食物或油炸食品等,这些食物中,虽然吃的比较少,但是含有高热量,容易在体内堆积脂肪,导致体重上涨。
3.甲状腺功能减退症:主要是由于甲状腺激素合成分泌减少,导致机体处于低代谢症候群,黏液蛋白沉积在体内,造成体重增加的情况。
4.库欣综合征:又称为皮质醇增多症,通常这种疾病的患者会因为糖皮质激素分泌明显提高,而导致向心性肥胖的症状。
5.代谢率降低: 同样的进食和运动量,但30岁之前和50岁以后的基础代谢率不一样,身体脂肪的含量也不一样。
所谓“喝口凉水都会长肉”,有些人长胖跟吃的多不多都有关系。有可能是:
1.缺乏运动:虽然吃得少,但是没有进行很好的运动锻炼,吃到体内的热量无法进行很好的消耗,会导致体重增加。
2.进食热量过高: 一些油腻的食物或油炸食品等,这些食物中,虽然吃的比较少,但是含有高热量,容易在体内堆积脂肪,导致体重上涨。
3.甲状腺功能减退症:主要是由于甲状腺激素合成分泌减少,导致机体处于低代谢症候群,黏液蛋白沉积在体内,造成体重增加的情况。
4.库欣综合征:又称为皮质醇增多症,通常这种疾病的患者会因为糖皮质激素分泌明显提高,而导致向心性肥胖的症状。
5.代谢率降低: 同样的进食和运动量,但30岁之前和50岁以后的基础代谢率不一样,身体脂肪的含量也不一样。
#徐州疫情# 所以,为什么这个情况还可以上火车,为什么落地还能自由活动?既然想动态防控,那就好好管理,下车还能自由活动就是所谓的健康监测吗?这条微博没有指责的意思,徐州的防疫目前做的还是很成功的,社会面也没有扩散开,但是因为他给徐州人民带来的不必要麻烦,希望对他严惩,付出应有的代价。
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