16日0点！调理肠胃、清肠毒：100粒x2瓶 美国进口 斯旺森 果蔬膳食纤维胶囊券后￥109
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果蔬膳食纤维胶囊，含车前草粉、燕麦麸皮和苹果果胶3种纤维有效成分。可以吸附体内垃圾，随代谢排出体外，膳食纤维就像把刷子，刷掉肠壁上的脏东西，促进肠道蠕动，利于粪便排出。车前草粉主要增加体内垃圾的含水量，形成果冻状的粘稠物质，帮助排除废物；燕麦麸皮中含有大量的不可溶性膳食纤维，有助于消化，预防便秘，特别适合日常食用青菜比较少的人群；苹果果胶是苹果中的纤维物质，具有降低胆固醇、促进消化、改善心血管系统和保持正常血糖水平的作用。三者搭配，能够有效帮助清除身体垃圾，为消化道的正常益生菌创造良好的环境。食用方法：1日2次、1次2粒。
SWANSON斯旺森健康产品公司成立于1969年，坐落于美国北达科他州，公司主营膳食补充产品。公司数十年来一直本着高品质，合理售价和顾客满意第一的运营承诺，成长为美国最大的健康产品公司之一。斯旺森在美国还是很有名的，全美满意度第一品牌，2010-2014连续5年蝉联美国消费者最满意产品，而且相比其他品牌，性价比真的是杠杠的。

从鲁朗仙境出发翻越色季拉山，其实从昨天我们就一直在色季拉山森林公园中骑行，沿途植被茂密，不知名的小花在潺潺的山泉流水旁绽放，高山杜鹃花的精神深得骑行到此的女骑手的共鸣，知识渊博的大雁更是对路边的野味情有独钟，不但采了地木耳 蘑菇给大家改善伙食，还教给我辨认蕨菜 车前草等多种野菜。即赏美景，有长知识，不被骑行节奏束缚，虽然是第三次翻越色季拉山，但依然没有枯燥的感觉。爬行到色季拉山口后一路放坡到达八一市，先行官早已找好住处 安顿不提

春天的疾病与防治
流行性传染感冒
治法:
1，食疗:用鸡蛋一个，分葱(不是大葱)二根切成半分长备用；青水烧开装入碗中，将鸡蛋打了放入开水碗中，加少量盐，放入分葱，趁温服。发汗，汗出即愈。
2，车前草30克，艾叶15克，金银花20克，山薄荷45克，勾藤15克，上五味开水冲服，若有肺炎加火麻仁9克，日一剂，共二剂。