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没事儿爱叹气,可能是肝发出的“警报”
草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟!春回大地,花开了,草绿了,阳光也柔和了,心情本该是愉悦放松的,但是总有些人开心不起来,性子急躁,还爱发脾气。
春主升发,肝气也是升发的,也就是说,肝气要往上走,如果升发的路上畅通无阻,人就会感觉很舒适,活力满满,心情也会莫名地变好。
反之,假如肝气升发不顺利,路上有瘀堵,气走到某个地方被拦住了,肝失疏泄,会导致肝气郁结的发生。
肝郁日久,容易化火
肝气郁结在腹,容易发生痛经,小腹痉挛疼痛;肝气郁在胸口,会觉得胸口像压了块大石头,就容易生闷气,情绪低落,乳房胀痛。
通常情况下,这些人还伴随着胃口差、倦怠乏力,这是肝气有余克伐脾土,脾胃虚弱的结果。
肝气堵着了,气有余便是火。于是,头晕目眩、头胀头痛、面红耳赤、口燥咽干,烦闷急躁,控制不住想发火,甚至晚上失眠,这就是中医所讲的“肝郁化火”。
怎么调理呢?不妨试试「加味逍遥丸」。
加味逍遥丸,让快乐加倍
加味逍遥丸是在逍遥丸(柴胡、白芍、当归、茯苓、白术、甘草、薄荷、煨生姜)的基础上,增加了丹皮和栀子这两味药,多了清热凉血、泻火除烦之效。
✅疏肝气。肝失疏泄,有郁结,疏肝理气,柴胡当仁不让。
✅养肝血。白芍和当归入肝经,养肝血。疏泄和藏血是肝最重要的两个功能,把这两方面都照顾到,也遵从了春养肝的大原则。
✅健脾胃。食欲不振,消化不良多跟肝气不疏有关,茯苓、白术、甘草、煨生姜就起到了健脾胃的作用。
薄荷,既可以引药入肝经,还可以辅助疏肝气,疏散风热,解决肝郁化火的问题。
✅清郁热。栀子和丹皮都为苦寒之品,能清热,能清散身体里因肝郁生成的火气。
这样配伍,既疏了肝气,又补了肝血,健了脾胃,还泻了火,现在药店就能够买到相应的中成药,也叫做“丹栀逍遥丸”。
养肝,药物是其次的,最重要的是调整好情绪,肝气得疏,身心舒畅。
#养生[超话]# https://t.cn/RVJk9aF
没事儿爱叹气,可能是肝发出的“警报”
草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟!春回大地,花开了,草绿了,阳光也柔和了,心情本该是愉悦放松的,但是总有些人开心不起来,性子急躁,还爱发脾气。
春主升发,肝气也是升发的,也就是说,肝气要往上走,如果升发的路上畅通无阻,人就会感觉很舒适,活力满满,心情也会莫名地变好。
反之,假如肝气升发不顺利,路上有瘀堵,气走到某个地方被拦住了,肝失疏泄,会导致肝气郁结的发生。
肝郁日久,容易化火
肝气郁结在腹,容易发生痛经,小腹痉挛疼痛;肝气郁在胸口,会觉得胸口像压了块大石头,就容易生闷气,情绪低落,乳房胀痛。
通常情况下,这些人还伴随着胃口差、倦怠乏力,这是肝气有余克伐脾土,脾胃虚弱的结果。
肝气堵着了,气有余便是火。于是,头晕目眩、头胀头痛、面红耳赤、口燥咽干,烦闷急躁,控制不住想发火,甚至晚上失眠,这就是中医所讲的“肝郁化火”。
怎么调理呢?不妨试试「加味逍遥丸」。
加味逍遥丸,让快乐加倍
加味逍遥丸是在逍遥丸(柴胡、白芍、当归、茯苓、白术、甘草、薄荷、煨生姜)的基础上,增加了丹皮和栀子这两味药,多了清热凉血、泻火除烦之效。
✅疏肝气。肝失疏泄,有郁结,疏肝理气,柴胡当仁不让。
✅养肝血。白芍和当归入肝经,养肝血。疏泄和藏血是肝最重要的两个功能,把这两方面都照顾到,也遵从了春养肝的大原则。
✅健脾胃。食欲不振,消化不良多跟肝气不疏有关,茯苓、白术、甘草、煨生姜就起到了健脾胃的作用。
薄荷,既可以引药入肝经,还可以辅助疏肝气,疏散风热,解决肝郁化火的问题。
✅清郁热。栀子和丹皮都为苦寒之品,能清热,能清散身体里因肝郁生成的火气。
这样配伍,既疏了肝气,又补了肝血,健了脾胃,还泻了火,现在药店就能够买到相应的中成药,也叫做“丹栀逍遥丸”。
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在你的祖上烧了很多的高香,所以你能继承祖上很多的祖荫。还好你也算比较争气,虽然说你与父亲之间的缘分比较浅,而且你的本性也是非常强硬的,但是有一点是你非常能吃苦,而且有不服输的意志,一方面比较刚强,能够扛起事情,但是从眉毛上看,性子也非常的急躁,还是不错的,40岁之后,你的金钱运势会达到一个高峰期。
我真的觉得被你疼爱是很幸运的事情
因为我性子急躁我怕我说话难听伤害到你
所以就想你离开让我单独冷静
我在门里面躺了几个小时你就在外面坐了几个小时
每次都是不管我怎么样你都不会离开我很远的距离
我发现我是不是没有像你爱我那样爱你那么多
本来就不是你的错是我自己的问题
可你每次都宠着我 惯着我
我发现我要你买东西并没有特别快乐 只是可怕的做比较我怕别人说你没有那么爱我 我怕别人觉得我可能真的很差劲 没有她优秀
一边想你省钱 一边觉得你不买可能就是觉得我不配
要不就是你骗我给我画大饼 我也不知道我在疯狂的想证明什么可能我总想你心甘情愿的也为我这么做才会觉得公平吧 就这样自我拉扯着 纠结着 崩溃着
可我内心极度的满足感确实你这样小小的举动
我嘴上不说我内心却是特别的开心,我内心深处其实想要的就是你一直陪着我每天给我做饭吃
在我喊你的时候你会永远对我说 媳妇我在呢
如果一切能重来就好了我想我们真的会很幸福
可惜…..
我也不知道这种心理伤口什么时候会被治愈
我也不知道未来还会有多少次争吵
我希望你能慢慢了解我
希望心理的伤会被你治愈
一切的一切都需要时间
时间会证明你对我的爱
也希望证明我当初不离开你的选择是正确的
[下雨][下雨][下雨][下雨]
因为我性子急躁我怕我说话难听伤害到你
所以就想你离开让我单独冷静
我在门里面躺了几个小时你就在外面坐了几个小时
每次都是不管我怎么样你都不会离开我很远的距离
我发现我是不是没有像你爱我那样爱你那么多
本来就不是你的错是我自己的问题
可你每次都宠着我 惯着我
我发现我要你买东西并没有特别快乐 只是可怕的做比较我怕别人说你没有那么爱我 我怕别人觉得我可能真的很差劲 没有她优秀
一边想你省钱 一边觉得你不买可能就是觉得我不配
要不就是你骗我给我画大饼 我也不知道我在疯狂的想证明什么可能我总想你心甘情愿的也为我这么做才会觉得公平吧 就这样自我拉扯着 纠结着 崩溃着
可我内心极度的满足感确实你这样小小的举动
我嘴上不说我内心却是特别的开心,我内心深处其实想要的就是你一直陪着我每天给我做饭吃
在我喊你的时候你会永远对我说 媳妇我在呢
如果一切能重来就好了我想我们真的会很幸福
可惜…..
我也不知道这种心理伤口什么时候会被治愈
我也不知道未来还会有多少次争吵
我希望你能慢慢了解我
希望心理的伤会被你治愈
一切的一切都需要时间
时间会证明你对我的爱
也希望证明我当初不离开你的选择是正确的
[下雨][下雨][下雨][下雨]
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