整理老潘的艾扬格直播课，这么看来我爱瑜伽比我爱中医多多了[汗]从大几开始我就觉得自己属于努力但没啥悟性的那类人。中医更需要悟性，我开方子一直没开过窍儿，耽误别人病情这种事儿还是别干了。瑜伽也要悟性，但好在入门的门槛比中医低多了，我说的入门是指把某一个姿势做标准，哪里该用力，哪里该伸展，都做出来，简言之就是做漂亮。如果觉得自己教课的时候不知道该说什么，好记性不如烂笔头。只不过，对体式的感悟和体会因人而异了，就像同病异治，一百个人开一百个方子，都一样也没意思[摊手]#不会画画的医学生太难了##瑜伽#

居家办公因为疫情的各种突发事件，忙的不可开交，两周下来，每天对着电脑的时间，坐着不动的时间比上班时候还多，今天感觉腰酸背痛，颈椎病都要犯了。前天晚上，说嗓子痛，有点低烧37.3,这个从过年就几乎没出过门的人，总不至于中招吧，仔细看了看舌苔，又看嗓子，扁导体肿了，上面开始有一个大脓点，还有三四个小的要发，难怪会痛，找两包中药给吃上，然后找到手上穴位一套两遍都压着按了，腿上又给扎了两针退烧的，第二天早上，不再烧，嗓子还是痛，吃药，按摩，到晚上换了宝宝的咽扁，再看，小脓点都快没了，大的还在也收了不少，继续吃药，现在，除了咽口水还有痛感其他无恙，恢复正常。这两天他培训没少讲话，否则还能更快一点好吧？我爱中医且受益，虽然脑子不好用了，但是，学一点是一点，为了自己和家人少跑两次医院，少遭点罪也值了！今天扎自己，针感强烈，感觉扎筋上了，扎上手酸胀不敢使力了，有趣[感冒]

#河南中医药大学# 最美河中医～
河南中医药大学，厚德博学，承古拓新！中医文化源远流长，美丽河中医！校门内，张仲景石像端重庄严，喷泉跃动，国旗飘飘，天一湖畔，书声朗朗，图书馆内，认真阅读，大长楼内，氛围严肃，运动场上挥洒汗水，还有那美丽的药植园，饭菜可口的杏苑餐厅，静谧舒适的宿舍，美丽河中医！我爱我们美丽的校园，我爱我们严而有爱的老师，每当我走进可爱而美丽的校园时，我就感到神清气爽，充满生机活力。 https://t.cn/z8UPbt1