今日系麦当劳短短几分钟原因未明的胸痛，令我真正意识到自己已经唔再系十八廿二。之前都痛过一次，不过无今次甘长时间以及痛感明显，深呼吸反而仲痛，后来将呼吸放轻，慢慢先缓解。
校园时光，虽然次次去比赛都无被选上，但田径队陪练角色基本上未错过，蛙个泳1公里无问题，自认为身体素质尚算可以，但今日真系产生左叫人送我去医院的冲动。
Anyway，积极锻炼，早睡不熬夜，离开PA，承认自己平庸，过佛系人生，比较重要‼️

#周围的人突然都结婚了# 的确有时候自己都不明白自己是怎么想的，全世界都在建议你该考虑找对象，该考虑买房，该考虑成家立业……当然建议本身也并没有错，人生必经的一些阶段，只不过自己貌似有点太过于沉溺于无拘无束的自由之中，说佛系也行说摆烂也罢，以致于即使周围的人突然都结婚了都买房了都进入新的阶段……自己也丝毫没有任何触动，反而更加沉浸在自我的世界当中，这是不是就是当今社会主义自由（摆烂）人[老师好]

高强度工作后，人越来越没生活热情了，该怎么处理？

网友提问：互联网市场工作快三年，业务水平和工资都不断提高，但越往上走压力越大，只能优先解决问题压抑情绪，久而久之感觉自己都佛系了对什么都无所谓，只要事情差不多就行，好像失去了很多欲望，人生也没什么大目标，唯一剩下的就是眼前的 KPI。而且互联网公司加班很多几乎没有什么自己生活的时间。

长期关注盐哥，可能知道盐哥这时候会说，什么都别管干好手头的事就行（而且我大多数的时候真的是照做的），但还是感觉心里很空，仿佛没有什么信仰和追求一样。

想问下盐哥这种心态对吗？或者怎么换个角度去考虑好调整下心态，好继续安心当个正常的打工人，望指教。

ps. 发现自己有工作狂倾向，心里有事情就没法安心休息就自愿去加班完成，不是为了业绩和老板认可，只是图个心安，也不知道为啥？

王盐：

你这是进入职业倦怠期了。

培养个爱好吧。

人不能没有爱好。

如果你没有什么特别喜欢的爱好。

我建议你从运动健身、烹饪美食、摄影摄像、摩托车这几项中尝试一下。

这些是比较主流的选择，也都很有益身心健康。#微博新知博主#