#儿童眼睛健康[超话]# 期待孩子不近视?不太现实。早在十年之前[1],2014年中国7-18岁儿童近视患病率已经过半(57.1%)!
中国哪些省、直辖市的儿童近视患病率最高?图1,深红色标记的省市。可以看到图2,江苏的儿童近视患病率最高,其次是上海、山东、北京、天津。虽然海南和广西最少,但它们的患病率仍然超过40%。
根据2020年发布的循证医学研究[1],中国16-18岁儿童的近视率高达84.8%,高度近视率19.3%;预计2050年,3-19岁中国儿童近视率84%。
近视控制的目标是成年眼轴不超过25毫米[3-4],度数尽量控制在300度以内。当孩子近视后,马上开始戴OK镜和/或使用低浓度阿托品滴眼液治疗。这两个治疗是经过循证医学研究证实的[5],花钱就会见效的!
接受孩子大概率会近视。人生不需要苛求完美。
【参考文献】
1. Clin Exp Ophthalmol. 2022 Aug 25. doi: 10.1111/ceo.14149.
2. Retina. 2020 Mar;40(3):399-411.
3. Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2009 Jun;247(6):781-7.
4. Clin Exp Optom. 2018 Jan;101(1):77-83.
5. Cochrane Database Syst Rev. 2020 Jan; 2020(1): CD004916.
中国哪些省、直辖市的儿童近视患病率最高?图1,深红色标记的省市。可以看到图2,江苏的儿童近视患病率最高,其次是上海、山东、北京、天津。虽然海南和广西最少,但它们的患病率仍然超过40%。
根据2020年发布的循证医学研究[1],中国16-18岁儿童的近视率高达84.8%,高度近视率19.3%;预计2050年,3-19岁中国儿童近视率84%。
近视控制的目标是成年眼轴不超过25毫米[3-4],度数尽量控制在300度以内。当孩子近视后,马上开始戴OK镜和/或使用低浓度阿托品滴眼液治疗。这两个治疗是经过循证医学研究证实的[5],花钱就会见效的!
接受孩子大概率会近视。人生不需要苛求完美。
【参考文献】
1. Clin Exp Ophthalmol. 2022 Aug 25. doi: 10.1111/ceo.14149.
2. Retina. 2020 Mar;40(3):399-411.
3. Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2009 Jun;247(6):781-7.
4. Clin Exp Optom. 2018 Jan;101(1):77-83.
5. Cochrane Database Syst Rev. 2020 Jan; 2020(1): CD004916.
#近视12000度是种什么体验# 根据2020年发布的循证医学研究[1],中国16-18岁儿童的近视率高达84.8%,高度近视率19.3%;预计2050年,3-19岁中国儿童近视率84%。
近视是一种慢性病。在童年时期,眼球在近视基因的作用下出现发育失控——像气球一样越吹越大、成为又大又长的椭球体(图2)。因此,近视人群都有程度不同的突眼(图3)。
【1. 成人近视200度不等于安全】
事实上,近视的严重程度,不以近视度数来客观衡量,而是以眼球的前后长度(眼轴),也就是看眼球大小。眼轴的长度,意味着近视基因把眼球拉长的程度,意味着珍贵的视网膜和脉络膜被拉薄的程度,意味着近视并发症的危险程度。
很多近视200度的患者突发视网膜脱离,损伤了视力,很冤,觉得自己倒霉。事实上,他们大多是长眼轴人群。通常眼轴在26毫米以上,只是因为角膜曲率平,抵消掉了一些近视度数(就像做了角膜激光手术),所以表现为低度近视。因此,所有近视人群,至少需要测量一次眼轴,评估自己近视的致盲风险(图4)。
记住:26毫米以上是危险眼轴。只要眼轴超过26毫米,无论多少度,一律诊断高度近视。
【2. 近视人群发生视网膜脱离的风险】
在近视人群的发病率大约13.7~26.2/10万[2-3]。如果是高度近视人群,发病率可以高达102~128/10万[4],也就是每1000个高度近视,就有1人发生视网膜脱离。
【3. 高度近视是致盲的】
2018年发布的北京ZOC-BHVI高度近视研究[5],调查了646名600度以上的高度近视患者,统计他们视力损伤和致盲的比例:
(1)近视度数越高,对视力的损害越大:
600-700度,约5%视力损伤;
800-900度,约10%视力损伤;
900-1000度,约20%视力损伤;
1000-1200度,约30%视力损伤;
1200-1500度,约55%视力损伤,2%失明;
1500度以上,超过85%视力损伤,2%失明。
(2)眼轴越长,致盲风险越高:
眼轴26-27毫米,约10%视力损伤;
眼轴27-28毫米,约15%视力损伤;
眼轴28-29毫米,超过25%视力损伤;
眼轴29-30毫米,超过50%视力损伤;
眼轴30-32毫米,超过80%视力损伤,6.45%失明。
【4. 科学预防儿童近视】
循证医学研究[6]证实,唯一可以预防儿童近视的是每天2小时户外活动(要有阳光,不需要暴晒)。
【5. 科学控制儿童近视】
当孩子近视后,马上开始戴OK镜和/或使用低浓度阿托品滴眼液治疗,这两个治疗是经过循证医学研究证实的[7],花钱就会见效的!
【参考文献】
1. Retina. 2020 Mar;40(3):399-411.
2. JAMA Ophthalmol. 2020 Nov 25;e205114.
3. Retina. 2014 Aug;34(8):1658-65.
4. J Cataract Refract Surg. 2020 Sep 7.
5. Clin Exp Optom 2018; 101: 77–83.
6. Int J Environ Res Public Health. 2019 Jul 21;16(14):2595.
7. Cochrane Database Syst Rev. 2020 Jan; 2020(1): CD004916.
近视是一种慢性病。在童年时期,眼球在近视基因的作用下出现发育失控——像气球一样越吹越大、成为又大又长的椭球体(图2)。因此,近视人群都有程度不同的突眼(图3)。
【1. 成人近视200度不等于安全】
事实上,近视的严重程度,不以近视度数来客观衡量,而是以眼球的前后长度(眼轴),也就是看眼球大小。眼轴的长度,意味着近视基因把眼球拉长的程度,意味着珍贵的视网膜和脉络膜被拉薄的程度,意味着近视并发症的危险程度。
很多近视200度的患者突发视网膜脱离,损伤了视力,很冤,觉得自己倒霉。事实上,他们大多是长眼轴人群。通常眼轴在26毫米以上,只是因为角膜曲率平,抵消掉了一些近视度数(就像做了角膜激光手术),所以表现为低度近视。因此,所有近视人群,至少需要测量一次眼轴,评估自己近视的致盲风险(图4)。
记住:26毫米以上是危险眼轴。只要眼轴超过26毫米,无论多少度,一律诊断高度近视。
【2. 近视人群发生视网膜脱离的风险】
在近视人群的发病率大约13.7~26.2/10万[2-3]。如果是高度近视人群,发病率可以高达102~128/10万[4],也就是每1000个高度近视,就有1人发生视网膜脱离。
【3. 高度近视是致盲的】
2018年发布的北京ZOC-BHVI高度近视研究[5],调查了646名600度以上的高度近视患者,统计他们视力损伤和致盲的比例:
(1)近视度数越高,对视力的损害越大:
600-700度,约5%视力损伤;
800-900度,约10%视力损伤;
900-1000度,约20%视力损伤;
1000-1200度,约30%视力损伤;
1200-1500度,约55%视力损伤,2%失明;
1500度以上,超过85%视力损伤,2%失明。
(2)眼轴越长,致盲风险越高:
眼轴26-27毫米,约10%视力损伤;
眼轴27-28毫米,约15%视力损伤;
眼轴28-29毫米,超过25%视力损伤;
眼轴29-30毫米,超过50%视力损伤;
眼轴30-32毫米,超过80%视力损伤,6.45%失明。
【4. 科学预防儿童近视】
循证医学研究[6]证实,唯一可以预防儿童近视的是每天2小时户外活动(要有阳光,不需要暴晒)。
【5. 科学控制儿童近视】
当孩子近视后,马上开始戴OK镜和/或使用低浓度阿托品滴眼液治疗,这两个治疗是经过循证医学研究证实的[7],花钱就会见效的!
【参考文献】
1. Retina. 2020 Mar;40(3):399-411.
2. JAMA Ophthalmol. 2020 Nov 25;e205114.
3. Retina. 2014 Aug;34(8):1658-65.
4. J Cataract Refract Surg. 2020 Sep 7.
5. Clin Exp Optom 2018; 101: 77–83.
6. Int J Environ Res Public Health. 2019 Jul 21;16(14):2595.
7. Cochrane Database Syst Rev. 2020 Jan; 2020(1): CD004916.
#双语财讯# 今年1-7月我国中小企业经营企稳 为经济平稳运行奠定基础 China's SMEs show stable development in Jan-July period - 工信部日前发布的数据显示,今年1至7月,全国规模以上中小工业企业营业收入、利润总额分别同比增长8.1%和1.6%,中小企业生产经营呈企稳态势,为国民经济平稳运行奠定了坚实基础。https://t.cn/A6SCgp3B
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