未出发前我说选那个小王子吧,网友普遍说好吃!
然后哥哥说上面都是色素
然后猜到了,一定会选这个“蚊香盘”[允悲]
啥他说都一般,他就觉得巧克力好
所以我们饭前就直奔店里,因为只剩一个巧克力蛋糕
优惠了2百买到这个蛋糕,厉害诶,咋我就这么会买呢
彤妹拍照好开心的,后面哭得很凶,因为没得吃蛋糕
#冰淇淋蛋糕#
然后哥哥说上面都是色素
然后猜到了,一定会选这个“蚊香盘”[允悲]
啥他说都一般,他就觉得巧克力好
所以我们饭前就直奔店里,因为只剩一个巧克力蛋糕
优惠了2百买到这个蛋糕,厉害诶,咋我就这么会买呢
彤妹拍照好开心的,后面哭得很凶,因为没得吃蛋糕
#冰淇淋蛋糕#
做个记录,方便以后训练的时候看:
状态再一般,卧推50kg做8个还是挺稳的,但是60kg就只能四个。状态好的时候可以8个。所以平时以55kg做组+60kg/65kg冲重量训练。
至于深蹲,状态一般和状态好的时候,好像都是70kg蹲到平行地面可以做组。虽然1/4蹲可以上到130kg但没啥意思。那就以80kg平行地面蹲做组训练。
好了记完了去烧烤了。家门口这家喀什烤肉真是让我不!能!停!止!
状态再一般,卧推50kg做8个还是挺稳的,但是60kg就只能四个。状态好的时候可以8个。所以平时以55kg做组+60kg/65kg冲重量训练。
至于深蹲,状态一般和状态好的时候,好像都是70kg蹲到平行地面可以做组。虽然1/4蹲可以上到130kg但没啥意思。那就以80kg平行地面蹲做组训练。
好了记完了去烧烤了。家门口这家喀什烤肉真是让我不!能!停!止!
“啥好都不如命好”“还不是投胎投的好”这种话每次都是从同一类人的嘴里听到的,而往往这类人就是原本自身条件已经很一般后天又不努力,生活过的不如意时就爱说些闲言碎语的市井小人。诋毁本就源于嫉妒,嫉妒源于自愧不如。与其眼红别人,不如想想如何提升自己。善良、谦卑、勤奋才会赐予一个人能量。家庭背景好确实可以让我有无数种试错的可能,但人外有人天外有天,父母不会永远是我的退路,唯有能力才是真正的底气。静坐常思己过,闲谈莫论人非这句话我们共勉。希望我们都能学会理解共情,有颗向下兼容的心,温柔半两,从容一生。心态,是一个人最好的风水~
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