今天天气真好☀️☀️
必须发个庆祝一下[喵喵]
现在的我每天起床吃早饭（健康️数直线上升
但是最近皮肤没有很好[衰]（所以今天必须
晒被子洗床单晒狗勾✅
我的零食小屋（在此多谢的加持
我感觉的减肥可以说是一整个成功
学校草坪到处都在（专业的设备➕精致的模特
还有人搭了小帐篷（直接春游氛围拉️
学校湖里的鱼真的可以称之为“脏脏鱼”（今天是小蝌蚪找妈妈之第一章：“金鱼妈妈”

看到专业男同胞上学期瘦了十几斤
知道他的减肥方法是跳绳➕晚饭不吃
这几天靠着奇葩小国系列倒是也连续跳了四五天了，但是晚饭真的没控制住[裂开]晚上又又又吃撑了，但鸡公煲真的好吃[可怜][可怜][可怜]
去求教了一下怎么控制食欲
我领悟了
我没有意志力就是一开始我的减肥目标就是不够坚定，不够说服我
“变美”太笼统了，本身舒服比起美貌来说，我大多数选择都是当下舒服
“健康”更扯了，我这么多年肆意熬夜的原因之一就是我很失败并没有找到生存的意义，活不久就活不久
……….
唯一有点说服力的是，学术事业上无成就，总需要依靠表面改变一下自己，要不又是毫无变化喝成就的一年过去了
继续想想吧

｜程程月瘦➖.斤
去医院查体查血一切正常 朴塑无损减脂一直强调在安全健康的前提下瘦 安全or效果 无论哪一方面我们都给了顾客最全面的保障!!

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