一个食疗方，肺结节患者用了，赞不绝口
大家好，我是张艳霞博士。
肺结节多由于体内气虚或者是气血瘀滞，导致痰和瘀堵塞，从而肺部出现结节。
今天就跟大家分享一个我常用的食疗方，它对养阴润肺、止咳化痰有很好的效果。‼️
组方：白木耳、北沙参、玉竹、百合、适量冰糖
用法：加水煎服
方子很简单，但临床的肺结节患者使用了，感觉效果都不错，赞不绝口。
《饮片新参》有载，白木耳：清补肺阴、滋液治劳咳；北沙参：养肺胃阴、治劳咳、痰血；玉竹：养阴润燥、生津止渴；百合：养阴润肺、清心安神。
我是北京中医药大学东方医院医生张艳霞。
如果你此刻正在被呼吸肺病问题所困扰，可以随时在评论区留下您的问题，我会给你提供一个很合理的建议。
①哮喘
②慢阻肺
③肺气肿，肺大泡
④支气管扩张
⑤肺结节
⑥肺纤维化#中医养生##肺结节#

#健康美好生活计划# 要想过敏性鼻炎不复发，真的建议你做到这2点，否则过敏性鼻炎的治疗也无比艰难：

一、过敏原如尘螨可每周用55度以上的热水清洗床上用品；过敏原如花粉过敏者在花粉旺盛的季节应尽量不外出；过敏原如宠物皮毛过敏的人建议不养宠物和远离宠物；过敏原如霉菌过敏的人居家要保持通风干燥保持卫生；

二、鼻腔的湿润要保持好，平常要规律好作息时间，劳逸结合，锻炼身体，提高自身的免疫力，天气差和流感季节就不要出去了，还有平时室内外的温度差也不要多于10度，以免忽冷忽热的刺激，还有鼻腔清洁也要保持好；

我是首都医科大学附属北京中医医院耳鼻喉科主任医师刘树春，大家如果有耳鼻喉这方面的问题，可以留下你的评论，我就是你身边的医生朋友。

每个人都应该学点中医小常识
这样孩子会好养很多
孩子也能少受很多罪
少吃很多药
昨天跟妹妹通电话聊到养两个娃花销大很多
妹妹说最起码你们俩娃没往医院扔过钱
这点我是承认的，尤其是老二
因为我自己身体素质差
所以对中医理论很感兴趣
而一些简单的望闻问切，一些小的偏方
也确实很好用
其实我们可以从小学开始给孩子们开一门医学基础的课
让孩子们从小更了解自己的身体
了解四季变更对身体的影响
爱自己才能爱生活