#好物安利##儿童桌游##绘本推荐#
冰壶桌游 很便宜很好玩 质量也很赞 推起来很顺滑 另外还有十个迷你保龄球可以玩 作为亲子游戏项目绝佳[good]
SmartGames智慧爱心拼 正面是爱心形状 背面是矩形 配着彩色水晶不规则方块 直接长在大麒的审美点上[嘻嘻]按照题目由简到难逐个攻克 大麒超超超喜欢 一会就做了十几题了 晚上睡觉都抱着哦哈哈哈
大麒喜欢太空也不是一两天了 经常搜关于太空的视频看 这方面知识面比我广哦 已经涉猎到太阳系之外了 这套书对他来说有点幼稚了 更适合对太空还没什么概念的小朋友 大麒对故事兴趣不大 只喜欢其中的知识点 尤其最后两页 会让我连续读好几遍 总体还是值得买哒 蛮有意思的
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大麒喜欢太空也不是一两天了 经常搜关于太空的视频看 这方面知识面比我广哦 已经涉猎到太阳系之外了 这套书对他来说有点幼稚了 更适合对太空还没什么概念的小朋友 大麒对故事兴趣不大 只喜欢其中的知识点 尤其最后两页 会让我连续读好几遍 总体还是值得买哒 蛮有意思的
#露露黄了[超话]##露友护肤分享#
超级喜欢在露露介绍的各种洗面奶，基本没有踩雷的！
佳简：很好闻的味，洗净力 ，适合晨间洁面
爱尔博士洁颜蜜：好用又耐用的一款洁颜蜜，洗净力 我在没化妆的时候，直接用来当晚间洁面，完全是OK的...最后顺手表白爱尔博士，他家的产品都是好好用哦，黄胖子我N次回购，缺点就是用得太快.
才木始：这应该是三款洁面中清洁力最强的，适合偏油的肌肤，洗净力，本人混偏干，觉得还行，夏天OK，冬天洗完要赶紧拍水乳....
超级喜欢在露露介绍的各种洗面奶，基本没有踩雷的！
佳简：很好闻的味，洗净力 ，适合晨间洁面
爱尔博士洁颜蜜：好用又耐用的一款洁颜蜜，洗净力 我在没化妆的时候，直接用来当晚间洁面，完全是OK的...最后顺手表白爱尔博士，他家的产品都是好好用哦，黄胖子我N次回购，缺点就是用得太快.
才木始：这应该是三款洁面中清洁力最强的，适合偏油的肌肤，洗净力，本人混偏干，觉得还行，夏天OK，冬天洗完要赶紧拍水乳....
荔枝核：专治男人一种难以启齿的病，，下次吃完荔枝别再扔掉了。
原创 赤脚本人 赤脚说
咱们很多朋友应该都喜欢吃荔枝吧。赤脚自己也喜欢吃荔枝，夏季吃点荔枝对身体很有好处。我们经常是把荔枝果肉吃完，然后把荔枝核随手扔进垃圾桶里。我们自己可能想不到，这荔枝核是味非常好的中药材，一些现代医学治不好的疑难杂症，这荔枝核可以治得好。说到随手扔掉的中药材，咱们经常做这样的事。比如橘皮，橘络，橘核这些，还有鸡内金，玉米须等等好多。都是因为咱们不懂这些药材的神奇作用，就把他们扔掉了，却满世界去找药吃，却不知道自己刚刚扔掉的是全世界最好的药。
今天跟大家稍微聊点中医食疗的内容。
很多朋友经常喜欢问，补肾吃什么好，补脾吃什么好，补肺吃什么好等等。
要回答这类问题，其实是非常难的。
但是，大道是至简的。如果你掌握一个最简单的规律，可以执简御繁。
大家去看植物的果实啊，非常的有意思。有果皮，果肉，还后里面还有果仁。
这个果仁就是浓缩的精华，他们靠这个繁殖下一代的。
但是呢，假设植物光长果仁，不长果肉，行不行呢？
不行的，这会被自然界淘汰的。
果实必须长了果肉，才会吸引鸟类来吃，鸟类在吃果肉的同时也吃了一些种子进去。
这些种子不会被鸟类消化掉的，就跟着鸟类进行传播，然后从鸟粪里排出来，在新的地方发芽生长。
所以呢，植物非常懂得大自然的生存法则，它们利用了这个法则，它们知道要把种子的精华藏在最核心的地方。给别人吃的，都是无关紧要的。
有朋友也许会问，这跟补肾补脾补肺有啥关系呢？
道理就在这里面。
你想啊，我们人也有精华，也把精华藏在最核心的地方。
人和大自然是合为一体的，我们去吃大自然的精华，就能补充人体的精华。
所以，你经常挑种子来吃，对我们人类来说这就是精华，是补肾的。
所以，大家去看，大多数的补肾药，都是植物的种子。
你问我什么补脾，土里面的黄色的甘味的种子，像山药，土豆，红薯这一类，都是补脾的。因为在土壤里生长的根茎就对应于人的脾胃。
你问我什么补肺？白色的果实或者果皮都补肺，因为果皮就对应于人的皮。
大自然孕育出来的所有生命，跟人的生命一样，都是秉天地之气而成。
食疗也好，药物调理也好，都是在利用“气”的偏性来作用于人体，来纠偏人的偏性。
这就是中医调理疾病的核心秘诀。
先说这荔枝核的长相吧，大家可以挖下自己脑洞，想想这荔枝核长的像什么？
是不是有点像男性的睾丸?
没错，荔枝核最擅长的就是治男性睾丸的病症。
中药在调理人的身体，有一个同气相求的原理。这荔枝核是种子啊，种子的特点就是向下扎根。
男人的睾丸也是种子，因为同气相求，荔枝核的作用力就对应男性的睾丸。
所以，但凡是男性睾丸出现问题，首选中药就是荔枝核。
荔枝核的功效
我们可以这样去想啊，我们把荔枝核吃到肚子里之后，荔枝核因为是种子会向下找落脚点，又比较重，所以它就会一直往身体底下沉降。
在沉降的过程中，就把这一路的气机打通了。
所以，荔枝核的第一个功效就是：理气止痛。
理哪里的气呢？止哪里的痛呢？
荔枝核归肝经和胃经，所以荔枝核理的是肝经的气和胃经的气，其实主要是理肝经的气。
所以，在肝经上出现的疼痛，是因为气不通畅而形成的胀痛，那荔枝核就可以把气理顺，气顺了痛就没有了。
另外呢，荔枝核是偏温的。
在荔枝核疏通肝经里气机的同时，还能散寒。
道理也很好懂，温的东西就能把寒气散掉。
所以，关于荔枝核的功效，咱们也同样不用去死记硬背。去想象一颗温的荔枝核从上往下降，在这个过程中把郁堵的气给理顺了。
这就是荔枝核的功效。
荔枝核的用法。
第一，荔枝核用来治睾丸肿痛，疝气。
好端端的睾丸为什么会肿痛呢？ 中医认为，这是因为睾丸里的气堵住了。
睾丸里的气归谁管？ 归肝经管。因为肝经绕阴器一圈，这刚好是肝经所过。
睾丸里的气为什么堵住了？
往往是因为受了寒，或者是受了外伤有瘀血等等。
那要怎么治疗呢？
就要把寒气散掉，把肝气理顺，问题往往就解决了。
用什么方子呢？
再跟大家推荐一个专门用来治疗以气滞为主的疝气疼痛方子，叫做：疝气内消丸。
这个方子比较大，成分就不写了，里面大队成分就是理气药。
如果出现睾丸以肿胀痛为主的这种情况，那直接买这个《疝气内消丸》来服用就好了。
这个中成药不是很常见，如果买不到的话，可以用这个小方子来煎水服用。
荔枝核10（打碎，包煎），橘核10g（打碎，包煎），小茴香10（包煎），黄酒适量（后入）。
第二，用来治疗气滞血瘀出现的经前肚子痛或者产后肚子痛。
如果是女性经前出现肚子痛，往往提示是因为肝气郁结导致的。
产后肚子痛，如果是以胀痛为主，那也提示是因为肝气郁结导致的。
这种气滞引起的肚子痛，要去散下腹部的郁结之气，有2个药最擅长。
一个是今天跟大家分享的荔枝核，另一个就是昨天跟大家分享的香附。
他们两个配在一起，就是一个方子，叫做：蠲（juan）痛散。（来自：妇人良方）
香附10g，荔枝核5g。
用法：把2味药研成细末，然后放在米汤里一起喝下去。#中医养生##陈易玄#
原创 赤脚本人 赤脚说
咱们很多朋友应该都喜欢吃荔枝吧。赤脚自己也喜欢吃荔枝，夏季吃点荔枝对身体很有好处。我们经常是把荔枝果肉吃完，然后把荔枝核随手扔进垃圾桶里。我们自己可能想不到，这荔枝核是味非常好的中药材，一些现代医学治不好的疑难杂症，这荔枝核可以治得好。说到随手扔掉的中药材，咱们经常做这样的事。比如橘皮，橘络，橘核这些，还有鸡内金，玉米须等等好多。都是因为咱们不懂这些药材的神奇作用，就把他们扔掉了，却满世界去找药吃，却不知道自己刚刚扔掉的是全世界最好的药。
今天跟大家稍微聊点中医食疗的内容。
很多朋友经常喜欢问，补肾吃什么好，补脾吃什么好，补肺吃什么好等等。
要回答这类问题，其实是非常难的。
但是，大道是至简的。如果你掌握一个最简单的规律，可以执简御繁。
大家去看植物的果实啊，非常的有意思。有果皮，果肉，还后里面还有果仁。
这个果仁就是浓缩的精华，他们靠这个繁殖下一代的。
但是呢，假设植物光长果仁，不长果肉，行不行呢？
不行的，这会被自然界淘汰的。
果实必须长了果肉，才会吸引鸟类来吃，鸟类在吃果肉的同时也吃了一些种子进去。
这些种子不会被鸟类消化掉的，就跟着鸟类进行传播，然后从鸟粪里排出来，在新的地方发芽生长。
所以呢，植物非常懂得大自然的生存法则，它们利用了这个法则，它们知道要把种子的精华藏在最核心的地方。给别人吃的，都是无关紧要的。
有朋友也许会问，这跟补肾补脾补肺有啥关系呢？
道理就在这里面。
你想啊，我们人也有精华，也把精华藏在最核心的地方。
人和大自然是合为一体的，我们去吃大自然的精华，就能补充人体的精华。
所以，你经常挑种子来吃，对我们人类来说这就是精华，是补肾的。
所以，大家去看，大多数的补肾药，都是植物的种子。
你问我什么补脾，土里面的黄色的甘味的种子，像山药，土豆，红薯这一类，都是补脾的。因为在土壤里生长的根茎就对应于人的脾胃。
你问我什么补肺？白色的果实或者果皮都补肺，因为果皮就对应于人的皮。
大自然孕育出来的所有生命，跟人的生命一样，都是秉天地之气而成。
食疗也好，药物调理也好，都是在利用“气”的偏性来作用于人体，来纠偏人的偏性。
这就是中医调理疾病的核心秘诀。
先说这荔枝核的长相吧，大家可以挖下自己脑洞，想想这荔枝核长的像什么？
是不是有点像男性的睾丸?
没错，荔枝核最擅长的就是治男性睾丸的病症。
中药在调理人的身体，有一个同气相求的原理。这荔枝核是种子啊，种子的特点就是向下扎根。
男人的睾丸也是种子，因为同气相求，荔枝核的作用力就对应男性的睾丸。
所以，但凡是男性睾丸出现问题，首选中药就是荔枝核。
荔枝核的功效
我们可以这样去想啊，我们把荔枝核吃到肚子里之后，荔枝核因为是种子会向下找落脚点，又比较重，所以它就会一直往身体底下沉降。
在沉降的过程中，就把这一路的气机打通了。
所以，荔枝核的第一个功效就是：理气止痛。
理哪里的气呢？止哪里的痛呢？
荔枝核归肝经和胃经，所以荔枝核理的是肝经的气和胃经的气，其实主要是理肝经的气。
所以，在肝经上出现的疼痛，是因为气不通畅而形成的胀痛，那荔枝核就可以把气理顺，气顺了痛就没有了。
另外呢，荔枝核是偏温的。
在荔枝核疏通肝经里气机的同时，还能散寒。
道理也很好懂，温的东西就能把寒气散掉。
所以，关于荔枝核的功效，咱们也同样不用去死记硬背。去想象一颗温的荔枝核从上往下降，在这个过程中把郁堵的气给理顺了。
这就是荔枝核的功效。
荔枝核的用法。
第一，荔枝核用来治睾丸肿痛，疝气。
好端端的睾丸为什么会肿痛呢？ 中医认为，这是因为睾丸里的气堵住了。
睾丸里的气归谁管？ 归肝经管。因为肝经绕阴器一圈，这刚好是肝经所过。
睾丸里的气为什么堵住了？
往往是因为受了寒，或者是受了外伤有瘀血等等。
那要怎么治疗呢？
就要把寒气散掉，把肝气理顺，问题往往就解决了。
用什么方子呢？
再跟大家推荐一个专门用来治疗以气滞为主的疝气疼痛方子，叫做：疝气内消丸。
这个方子比较大，成分就不写了，里面大队成分就是理气药。
如果出现睾丸以肿胀痛为主的这种情况，那直接买这个《疝气内消丸》来服用就好了。
这个中成药不是很常见，如果买不到的话，可以用这个小方子来煎水服用。
荔枝核10（打碎，包煎），橘核10g（打碎，包煎），小茴香10（包煎），黄酒适量（后入）。
第二，用来治疗气滞血瘀出现的经前肚子痛或者产后肚子痛。
如果是女性经前出现肚子痛，往往提示是因为肝气郁结导致的。
产后肚子痛，如果是以胀痛为主，那也提示是因为肝气郁结导致的。
这种气滞引起的肚子痛，要去散下腹部的郁结之气，有2个药最擅长。
一个是今天跟大家分享的荔枝核，另一个就是昨天跟大家分享的香附。
他们两个配在一起，就是一个方子，叫做：蠲（juan）痛散。（来自：妇人良方）
香附10g，荔枝核5g。
用法：把2味药研成细末，然后放在米汤里一起喝下去。#中医养生##陈易玄#
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