#分开后你会联系前任吗#最近接了一些复盘咨询。
大多是很年轻的女孩子,因为种种原因,把自己的男朋友作跑了。
然后用了各种各样的方式去挽回,活在各种各样的悔恨和自我否定里。
她们没有办法接纳自己被甩了的事实,也确确实实对自己之前的行为感到悔恨。
于是甩人的那个曾经闪闪发光的少年已经开始了新生活,和她们划清了界限,她们却很难走出来。

尤其是抬头不见低头见的关系,对方有意疏远见面儿当不认识,对方带着新女友频繁出没在公共场合。
于是被甩的不仅走不出来,可能身边还有几个贱了吧唧的同事同学,一刷到她们前任秀恩爱就一定要拿给她们看,进一步刺激她们。

所以她们的复盘需求通常是重新梳理一遍,以及想知道如何才能从这种痛苦的状态里活过来。

也许对【要不要改变自己】疑惑的朋友,看完这篇会有答案。

这个事情如果我帮她们复盘起来应该是这个样子:
你前男友在跟你感情好的那段时间,可能确实是爱过你的。
但是感情它不是刻舟求剑的,他对你的爱存在于你不作不闹的那段时间。
他也没有因为出轨什么原因跟你分手,而是因为他确实爱你的容量有限,无法接纳你更多的负面情绪。也就是说你以为他很爱你,但是实际上这个人没有做好准备,去接纳你人生的下限。
可能这不是针对你的,他和谁交往都无法接纳过分作闹这种不稳定的情绪。
而且即使那段时间不是你故意这样做的,你也的的确确伤害了他。
这种伤害你也没有资格要求对方一定要原谅你。
因为你的道歉,你的弥补可能并不能够治愈那段时间他的痛苦。
他对你的爱已经被你耗完了。

他想要的东西你没有,你想要的东西,可能他也不愿意提供。
所以你们的人生就此解绑。
很遗憾,但是对你俩来说,这都是正确的选择。

既然他已经往前走了,而且貌似找找到了一个让他很舒适的人,我觉得如果你贯彻好聚好散,应该是回归到你们认识之前的状态,把他当做一个普通的同学来看待。
就像你的一个同学带着自己的女朋友过来秀恩爱,你会因此而感到难过吗?

你现在仍然感到难过,是因为你的情绪还沉浸在你认为你们两个人之间还有感情的阶段。是你单方面还没有走出来。
而不是应该怪他不照顾你的感受。

而这件事情里最大的搅屎棍是你的熟人。
你努力在忘却这件事情,重振旗鼓往前走的时候,是这种人却不断把刺激源拿给你看,不断地提醒着你:看,你被抛弃了。

如果下次他们再这样跟你说的时候,你可以冷静的问:所以呢,然后呢?
不管他说什么你都可以继续跟他们说:我不关心。你要那么喜欢他,你就自己一个人留着看吧。
但是不要叫上我一起了。

如果这个人继续一而再再而三贱嗖嗖的故意刺激你,你可以再来一轮:你对我前男友那么感兴趣吗?是不是想挖墙脚?我不介意的,这个人早就跟我没有关系了,不管是你喜欢他还是怎样,我都支持你,你也不用征求我的意见,想挖就挖,那是你自己的事儿。

把这个贱了吧唧的人解决掉之后,真正的走出来,你需要拥有自己的生活。
在上一段感情里面好好的反思自己哪里没有做好,想一想下一段感情怎么可以做得好一点,想一想怎样才能遇到一个更加包容你人生下线的人。

说白了你这么小,我们这30多岁的油腻中年还有犯错误的时候。年轻嘛,不成熟才是常态。
要在这段感情里我坦然承认:我就是不成熟。
不被接纳的是我不成熟的那个部分,我只要把这个部分成长了,修正了,我就是一个进化后的我,一个更值得被喜欢的我。
经历了这段感情以后,我变强了。
今后也许会有比他更合适更值得喜欢的人好的喜欢我,而这一次我不会再把我的感情弄丢。

至于前任对你的态度,我们可以从另一个角度来思考:
你怎么知道他的现任不会嫉妒你了,毕竟她是个接盘的。
一个很没安全感的女孩,必然会要求自己的男朋友秀恩爱,少跟你接触。

你和这个女孩之间其实没有任何的仇恨,不是她把你男朋友抢走的。
她只是接了你的盘。

专注于自己的生活,专注于自己的圈子。
重新建立能让自己舒适的环境。

找到一个双向奔赴彼此喜欢的人是很美好的一件事儿。
专一不是一生只爱一个人,而是在每一段感情里, 都认认真真掏心掏肺。

以上这个复盘流程无论是被甩了自己梳理自己痊愈,还是用来安慰身边被甩了后愤愤不平难以走出的闺蜜,都算好用。

成长的第1步其实是接纳。
接纳曾经的自己不够好,接纳自己因为不够好而失去了一个人。

成长的第2步是改变。
改变自己可以改变的部分。
比如说对这段感情的依恋。
比如说对周边环境的选择和改造。
比如说改变自己曾经的一些特别容易给自己减分的缺点。

而我们这些外人更容易帮助深陷于局里的人,同样也是接纳和疏导。
当然最有用的其实是带她们去新的圈子,认识新的小哥哥。

目前,我群里因为自己不成熟被甩而过不去这个坎儿的姑娘,复盘可能并不是一次就能解决的,她们会反复。
我能帮她们的就是反复接纳,加强她们对自己的认同感,以及带着她们往困局外面走。
去见新的人,去认识新的更成熟美好的自己。
在新的人的肯定里,重新构建自信心。
而不是缩在壳里生蘑菇。

希望这篇文章对你有用,我是指对你安抚身边失恋的闺蜜有用。
希望我的粉丝永远不要因为自己的不成熟而弄丢本来还不错的人。

这篇首发公号【杜嘟嘟嘴很毒】,有个读者是这样回复的。

所以,你有答案了吗?

你要让百分之八十的人喜欢你,还是百分之八十的人嫌弃你,决定着你要不要改身上的某些让你栽跟头的大问题。

这篇讲的是大问题。
我自己的话,会希望我选择权大一点。
所以不会让自己身上有太大的bug。
#微博新知博主#

庄子:不与别人比,好好活自己!

从前有一个贫困的小女孩,她每天都能看到家里更有钱的女孩穿着漂亮的新鞋子,态度傲慢地从她面前走过,所以她每天都会哭泣不止。

直到有一天,女孩高兴地回到了自己简陋的家中,懂事地帮父母做家务。

原来,她今天看到了一个没有双腿的人。

俗话说的好:“人比人,气死人”。

人生不过短短的数十年,又有多少日子可以挥霍在生闲气上呢?

活在别人的目光里,终究是浪费自己的人生,还不如好好的活自己。

做好自己,不要勉强

春秋战国时期,有一个名叫曹商的人,受到宋王的嘱托出使秦国。

在他前往秦国之前,宋王特别信任他这个使者,就送给他几辆马车作为赏赐。

当他到达了秦国见到了秦王之后,秦王也十分赏识他,大方地赐给了他一百辆马车。

曹商完成使命回到宋国,正遇上生活清贫的庄子,于是出言讽刺:

“你虽然是个贤人,如今却住在简陋的破屋里被迫卖草鞋养家,而我呢,可以代表宋国出使秦国,获得了丰厚的赏赐。”

庄子听罢,并没有生气,他不急不缓的说:

“我听说秦王生了病,需要召请医生,用嘴帮他吸出毒创中的脓血,可以获得一辆车子的赏赐;

而为秦王舔痔疮,可以获得五辆车子的赏赐。医生治疗的部位越是难以启齿,所能获得的车辆就越多。

你应该是给秦王舔过痔疮吧?不然怎么会得到这么多的赏赐呢?”

别人的评价,再刻薄都是别人的,自己的快乐,再简单也是自己的。

每个人都有自己不同的立场,谁都不需要为了迎合他人的眼光而勉强改变自己。

这个世界终究有很多人,我们就算是苛求自己完美无瑕,也不可能讨好所有人。

好好地做自己,不要被别人的闲言碎语,耽误了自己的人生追求。

你做你的使者,我卖我的草鞋,人各有志,不必勉强。

做好自己,宠辱不惊

庄子曾在《逍遥游》中写道:“举世誉之而不加劝,举世非之而不加沮。”

就算全世界都在赞美我,我也不需要卖力讨好;就算全世界都在指责我,我也不需要沮丧低落。

人生,最终活的就是这种宠辱不惊的强者姿态。

这个世界是变化万端的,有穷人就有富人,有人出生在寒窑,就有人出生在别墅。

这个世界上数量最多的,还是像你我这样的普通人。放眼天下,比我们强的人千千万万,不如我们的人也有万万千千。

或许你在羡慕别人的财富和地位,殊不知,对方也在羡慕你其乐融融的家庭。

出身的贫富贵贱我们无法选择,也没有孰是孰非一说。

正是因为每个人都有自己独特的出身和人格魅力,才构成了这个美丽的大千世界。

不要因为自己的出身高贵就以自我为中心,因为宇宙离开了谁都可以继续运转;

也不能因为自己出身平凡就自暴自弃,因为天生我才比有用,每一个人都有自己的价值。

生而为人,我们都有自己的职责和价值,没有一个人是“无用”的。

因此,我们一定要摆正心态,不用攀,不用比,不用自己气自己!

人生在世,我们每个人都得有自己的生活。别人可以有别人的山珍海味,我们可以有自己的粗茶淡饭。

别人可以去马尔代夫冲浪,我们可以抱着小孙子一起去公园。

人生百态无美丑,活出自己,就是最大的精彩。

人生是一场无问西东的旅行,能走到哪里并不重要,重要的是,我们是否用心地欣赏过沿途的风景。

做好自己,与时俱化

有一天,庄子和众弟子们一起进山,他们在山中看到了一棵大树。

树下有一个伐木工人,他只是悠哉地坐在树荫里乘凉,没有砍伐的意思。

弟子们问伐木工人,为什么不砍这棵树。伐木工的答案是,这种木材是不能使用的。

庄子不禁感慨:“正是因为这棵树没能成材,才可以活得这样长久啊!”

一行人离开了大山,来到庄子的一个朋友家借宿,热心的朋友想要杀鹅款待他们。

动手之前,仆人询问主人:“这两只鹅一只会叫,另一只不会叫,我到底该先杀哪一只?”

朋友不解思索地答道:“先杀那只不会叫的。”

第二天,弟子们想到前天发生的事情都很困惑,他们询问老师:

“昨天山里的那棵树,是因为不成材才免于砍伐,而家中的这只鹅,却是因为不会叫才被杀死。

老师,您说我们是成材好,还是不成材好呢?”

庄子笑着答道:“此刻最聪明的选择,似乎是让自己处于材与不材之间,其实这样是不够的,最好可以做到乘道德而浮游,与时俱化。”

关于成材与不成材,这两种选择,其实都是危险的。

人一旦变得成材,在小人的眼中就会更有利用价值,容易成为别人达成目的所使用的工具;

而人如果让自己太无用、太不成材了,也会让人生失去价值,成为自己和别人的绊脚石。

活好自己的关键并不是苛求完美,也不是碌碌无为,而是要正视自己的缺陷,认清自己的优势。

我们常说“形势比人强”,做事情,一定要学会顺势而为。

想要展露头角的时候,不妨先看看时机是否成熟。在最坏的时机做事,就算是倾尽所能,也只是事倍功半。

做事和成材一样,都不能钻牛角尖,需要跟着形势走。

不成材的树木生长在深山,它无法做成木器家具,自然不会被砍伐。

而不会叫的鹅生长在人类的庭院中,古人养鹅等于养狗,它无法鸣叫,就失去了看家护院的功能。

不成材的树木生长在深山,它无法做成木器家具,自然不会被砍伐。

而不会叫的鹅生长在人类的庭院中,古人养鹅等于养狗,它无法鸣叫,就失去了看家护院的功能。

因为形势的需求不同。不成材的大树和不会叫的鹅才有了不同的结局。

这正是庄子说的“与时俱化”。

这个世界上,有形形色色的人。每个人都有自己的生活,每个人都有自己的无奈。

和茫茫天地,浩浩江河比起来,人的生命终究是有限的,我们没有过多的时间浪费在攀比上,也没有更多的时间浪费在别人的口舌里。

人生最美丽的样子,正是一个人将自己做到了极致的模样。 https://t.cn/RTv4Kyo

#庄子#:不与别人比,好好活自己!
从前有一个贫困的小女孩,她每天都能看到家里更有钱的女孩穿着漂亮的新鞋子,态度傲慢地从她面前走过,所以她每天都会哭泣不止。
直到有一天,女孩高兴地回到了自己简陋的家中,懂事地帮父母做家务。
原来,她今天看到了一个没有双腿的人。
俗话说的好:“人比人,气死人”。
人生不过短短的数十年,又有多少日子可以挥霍在生闲气上呢?
活在别人的目光里,终究是浪费自己的人生,还不如好好的活自己。

1、做好自己,不要勉强
春秋战国时期,有一个名叫曹商的人,受到宋王的嘱托出使秦国。
在他前往秦国之前,宋王特别信任他这个使者,就送给他几辆马车作为赏赐。

当他到达了秦国见到了秦王之后,秦王也十分赏识他,大方地赐给了他一百辆马车。

曹商完成使命回到宋国,正遇上生活清贫的庄子,于是出言讽刺:
“你虽然是个贤人,如今却住在简陋的破屋里被迫卖草鞋养家,而我呢,可以代表宋国出使秦国,获得了丰厚的赏赐。”

庄子听罢,并没有生气,他不急不缓的说:
“我听说秦王生了病,需要召请医生,用嘴帮他吸出毒创中的脓血,可以获得一辆车子的赏赐;

而为秦王舔痔疮,可以获得五辆车子的赏赐。医生治疗的部位越是难以启齿,所能获得的车辆就越多。

你应该是给秦王舔过痔疮吧?不然怎么会得到这么多的赏赐呢?”

别人的评价,再刻薄都是别人的,自己的快乐,再简单也是自己的。

每个人都有自己不同的立场,谁都不需要为了迎合他人的眼光而勉强改变自己。

这个世界终究有很多人,我们就算是苛求自己完美无瑕,也不可能讨好所有人。
好好地做自己,不要被别人的闲言碎语,耽误了自己的人生追求。
你做你的使者,我卖我的草鞋,人各有志,不必勉强。

2、做好自己,宠辱不惊
庄子曾在《逍遥游》中写道:“举世誉之而不加劝,举世非之而不加沮。”
就算全世界都在赞美我,我也不需要卖力讨好;就算全世界都在指责我,我也不需要沮丧低落。

人生,最终活的就是这种宠辱不惊的强者姿态。

这个世界是变化万端的,有穷人就有富人,有人出生在寒窑,就有人出生在别墅。

这个世界上数量最多的,还是像你我这样的普通人。放眼天下,比我们强的人千千万万,不如我们的人也有万万千千。

或许你在羡慕别人的财富和地位,殊不知,对方也在羡慕你其乐融融的家庭。

出身的贫富贵贱我们无法选择,也没有孰是孰非一说。
正是因为每个人都有自己独特的出身和人格魅力,才构成了这个美丽的大千世界。

不要因为自己的出身高贵就以自我为中心,因为宇宙离开了谁都可以继续运转;

也不能因为自己出身平凡就自暴自弃,因为天生我才比有用,每一个人都有自己的价值。

生而为人,我们都有自己的职责和价值,没有一个人是“无用”的。
因此,我们一定要摆正心态,不用攀,不用比,不用自己气自己!
人生在世,我们每个人都得有自己的生活。别人可以有别人的山珍海味,我们可以有自己的粗茶淡饭。

别人可以去马尔代夫冲浪,我们可以抱着小孙子一起去公园。
人生百态无美丑,活出自己,就是最大的精彩。

人生是一场无问西东的旅行,能走到哪里并不重要,重要的是,我们是否用心地欣赏过沿途的风景。

3、做好自己,与时俱化
有一天,庄子和众弟子们一起进山,他们在山中看到了一棵大树。
树下有一个伐木工人,他只是悠哉地坐在树荫里乘凉,没有砍伐的意思。

弟子们问伐木工人,为什么不砍这棵树。伐木工的答案是,这种木材是不能使用的。

庄子不禁感慨:“正是因为这棵树没能成材,才可以活得这样长久啊!”

一行人离开了大山,来到庄子的一个朋友家借宿,热心的朋友想要杀鹅款待他们。

动手之前,仆人询问主人:“这两只鹅一只会叫,另一只不会叫,我到底该先杀哪一只?”

朋友不解思索地答道:“先杀那只不会叫的。”

第二天,弟子们想到前天发生的事情都很困惑,他们询问老师:
“昨天山里的那棵树,是因为不成材才免于砍伐,而家中的这只鹅,却是因为不会叫才被杀死。
老师,您说我们是成材好,还是不成材好呢?”

庄子笑着答道:“此刻最聪明的选择,似乎是让自己处于材与不材之间,其实这样是不够的,最好可以做到乘道德而浮游,与时俱化。”

关于成材与不成材,这两种选择,其实都是危险的。

人一旦变得成材,在小人的眼中就会更有利用价值,容易成为别人达成目的所使用的工具;

而人如果让自己太无用、太不成材了,也会让人生失去价值,成为自己和别人的绊脚石。

活好自己的关键并不是苛求完美,也不是碌碌无为,而是要正视自己的缺陷,认清自己的优势。

我们常说“形势比人强”,做事情,一定要学会顺势而为。
想要展露头角的时候,不妨先看看时机是否成熟。在最坏的时机做事,就算是倾尽所能,也只是事倍功半。
做事和成材一样,都不能钻牛角尖,需要跟着形势走。
不成材的树木生长在深山,它无法做成木器家具,自然不会被砍伐。
而不会叫的鹅生长在人类的庭院中,古人养鹅等于养狗,它无法鸣叫,就失去了看家护院的功能。

因为形势的需求不同。不成材的大树和不会叫的鹅才有了不同的结局。

这正是庄子说的“与时俱化”。

这个世界上,有形形色色的人。每个人都有自己的生活,每个人都有自己的无奈。

和茫茫天地,浩浩江河比起来,人的生命终究是有限的,我们没有过多的时间浪费在攀比上,也没有更多的时间浪费在别人的口舌里。

人生最美丽的样子,正是一个人将自己做到了极致的模样。


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