#跑步打卡# 小区绕楼逆时针14圈多点,回来发现停水了,小区群里说有一根管爆了师傅去找材料去了今晚如果找不到就明天才能修[裂开]。polar vantage v2(简称vv2)和polar pacer pro(简称3p)左手,polar M600和coros pace2右手,VV2连stryd和polar H10心率带,咕咚连咕咚精灵。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离(应该8.1公里,图三从上到下是VV2功率与配速、3P配速、M600配速,VV2、3P、M600燃脂比例是33%、48%、34%):VV2 146/135/7.84公里。3P 146/135/8.61公里,polar M600 146/135/7.66公里,pace2 148/136/8.63公里,咕咚精灵7.36公里。启动顺序:咕咚、VV2、3P、M600、pace2。
VV2跑步指数51,步频192,最大功率180,平均功率138。穿的altra torin5.0鞋(stryd系数1.025)。3P跑步指数61,步频192,最大功率788,平均功率211,M600跑步指数51,步频192。coros说我最大摄氧量41,步频192,最大功率237,平均功率154。咕咚精灵:前掌:全掌:脚跟着地比例:21:64:15,内外翻幅度7°,步频配速比190/7'10",着地冲击力1.9(倍),触地时间257毫秒,腾空时间54毫秒,触地腾空比4.7,跑姿得分94。stryd数据:姿势功率43w,触地时间270ms,LSS8.5KN/M,垂直振幅4.56cm,风阻1%。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离(应该8.1公里,图三从上到下是VV2功率与配速、3P配速、M600配速,VV2、3P、M600燃脂比例是33%、48%、34%):VV2 146/135/7.84公里。3P 146/135/8.61公里,polar M600 146/135/7.66公里,pace2 148/136/8.63公里,咕咚精灵7.36公里。启动顺序:咕咚、VV2、3P、M600、pace2。
VV2跑步指数51,步频192,最大功率180,平均功率138。穿的altra torin5.0鞋(stryd系数1.025)。3P跑步指数61,步频192,最大功率788,平均功率211,M600跑步指数51,步频192。coros说我最大摄氧量41,步频192,最大功率237,平均功率154。咕咚精灵:前掌:全掌:脚跟着地比例:21:64:15,内外翻幅度7°,步频配速比190/7'10",着地冲击力1.9(倍),触地时间257毫秒,腾空时间54毫秒,触地腾空比4.7,跑姿得分94。stryd数据:姿势功率43w,触地时间270ms,LSS8.5KN/M,垂直振幅4.56cm,风阻1%。
#跑步打卡# 小区绕楼逆时针18圈多点。polar vantage v2(简称vv2)和polar pacer pro(简称3p)左手,polar M600和coros pace2右手,VV2连stryd和polar H10心率带,咕咚连咕咚精灵。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离(应该10.4公里,图三从上到下是VV2功率与配速、3P配速、M600配速,VV2、3P、M600燃脂比例是32%、47%、33%):VV2 147/138/10.29公里。3P 147/138/10.53公里,polar M600 147/138/9.67公里,pace2 148/139/11.21公里,咕咚精灵11.08公里。启动顺序:咕咚、VV2、3P、M600、pace2。
VV2跑步指数50,步频192,最大功率193,平均功率133。穿的altra torin2.0鞋(stryd系数1.036)。3P跑步指数58,步频192,最大功率681,平均功率201,M600跑步指数50,步频192。coros说我最大摄氧量41,步频192,最大功率190,平均功率151。咕咚精灵:前掌:全掌:脚跟着地比例:2:34:64,内外翻幅度6°,步频配速比190/6'16",着地冲击力1.9(倍),触地时间252毫秒,腾空时间60毫秒,触地腾空比4.2,跑姿得分93。stryd数据:姿势功率43w,触地时间272ms,LSS8.9KN/M,垂直振幅4.56cm,风阻1%。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离(应该10.4公里,图三从上到下是VV2功率与配速、3P配速、M600配速,VV2、3P、M600燃脂比例是32%、47%、33%):VV2 147/138/10.29公里。3P 147/138/10.53公里,polar M600 147/138/9.67公里,pace2 148/139/11.21公里,咕咚精灵11.08公里。启动顺序:咕咚、VV2、3P、M600、pace2。
VV2跑步指数50,步频192,最大功率193,平均功率133。穿的altra torin2.0鞋(stryd系数1.036)。3P跑步指数58,步频192,最大功率681,平均功率201,M600跑步指数50,步频192。coros说我最大摄氧量41,步频192,最大功率190,平均功率151。咕咚精灵:前掌:全掌:脚跟着地比例:2:34:64,内外翻幅度6°,步频配速比190/6'16",着地冲击力1.9(倍),触地时间252毫秒,腾空时间60毫秒,触地腾空比4.2,跑姿得分93。stryd数据:姿势功率43w,触地时间272ms,LSS8.9KN/M,垂直振幅4.56cm,风阻1%。
#汽车情报局#【小鹏汽车2022年8月交付9578台 同比增长33%】9月1日,小鹏汽车公布了2022年8月交付数据,共交付9578台,同比增长33%。其中小鹏P7交付5745台,小鹏P5交付2678台,小鹏G3系列交付1155台。今年前8个月累计交付90085辆,同比增长96%。
小鹏G9预售开放预订24小时内订单达22819台,远超G3、P7和P5同期水平。9月3日起,小鹏G9将在全国15座城市陆续开启静态品鉴。充电配套设施方面,小鹏S4超快充首桩已于8月在广州上线。至此,小鹏汽车已建成1000座自营充电站 ,包括799座自营超充站和201座自营目的地站,覆盖全国所有的地级行政区和直辖市。计划到2025年,小鹏汽车将再建设2000个自营超快充站。
小鹏G9预售开放预订24小时内订单达22819台,远超G3、P7和P5同期水平。9月3日起,小鹏G9将在全国15座城市陆续开启静态品鉴。充电配套设施方面,小鹏S4超快充首桩已于8月在广州上线。至此,小鹏汽车已建成1000座自营充电站 ,包括799座自营超充站和201座自营目的地站,覆盖全国所有的地级行政区和直辖市。计划到2025年,小鹏汽车将再建设2000个自营超快充站。
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