#周震南[超话]##和周震南成长的这5年##周震南0916出道五周年快乐#
祝我宝出道五周年快乐
时间一如既往的飞奔在前头
认识你已经三个年头啦
在这三年我从一个普通的大学生成长为普通的打工人
原来我在见证你成长的同时 我也在不断的变好
曾经许下的诺言 虽然不曾达到非常棒
但现在的生活我也是很满意的
今年你发了专辑 很替你开心！
不管是你我 在不為人知的地方 依然努力的过好自己的生活
我想对我们来说 这才是最棒的收获吧
五年啦 你从男孩长大成男人
我愿你成为自己喜欢的样子
不抱怨 不将就 有自由 有光芒
愿将来有机会 我能亲自与你说
认识你真好 谢谢你让我能和你一起成长
南宝呀 我们一起加油呀
最后再次说一声
祝你出道五周年快乐❤️
@VvvVvV周震南

有没有产后宝妈突发鸡皮肤的？就没生孩子之前，自己从来没有过鸡皮肤
 
但生了孩子后突然有鸡皮肤的，这类宝妈有吗？

就这类宝妈哈，你们想要改善鸡皮肤的话，你们要在你们产后半年后再开始改善鸡皮肤会比较好
 
因为这个时候你的激素才会比较平稳了
 
但如果你比较着急的话，那你三个月左右开始改善也行，但是不太建议

因为三个月的时间，如果没有很好的休息跟调节，你的激素并不会那么快就平稳下来，所以会比较推荐产后半年后再开始改善鸡皮肤
 
但这里有个前提，就是你得是没有哺乳的情况下，才可以说产后半年后就改善鸡皮肤了
 
但凡你是有哺乳的，你都得结束哺乳期半年后再开始，不然激素是会有起伏跟不稳定的，这个时候并不适合改善鸡皮肤
 
我这里说的所有，并不是因为用的产品不适合所以不建议在这两个时期改善鸡皮肤
 
而是因为激素的问题，所以我才不建议在这两个时期进行鸡皮肤改善的
 
这两者还是有着本质区别的
 
至于具体的鸡皮肤改善，你们可以照着这个思路来，这个思路也是我一直说的改善鸡皮肤思路
 
氨基酸清洁
保湿尿素
色素功效性精华
 
差不多就这三个吧，就照着这三个思路走就差不多了的
 
还有就是你在改善鸡皮肤的时候，你得三个思路同时进行才可以的
 
但凡少了一个，或者多加了一个，都是会有不同的反应出来的
 
这些反应都是会对你的鸡皮肤改善效果造成直接影响的
 
嘛，这也算是大多数人都没办法改善好鸡皮肤的原因了
 
因为大多数人都是单个进行的，不是同时进行的，那怎么会有效果呢

【真心建议大家】
如果你的airpods不小心变成了airpod的话
还是买新的吧
不然就会像我一样 辛辛苦苦地在豆瓣为我的airpod宝贝找到了另一半 结果两人却因为电量以及能力的参差 造成了极差的恋爱体验
原来强大可爱的pod宝至少能支撑三个小时以上 而新来的被强拆配对的pod却连支撑一个小时都够呛[苦涩]
这说明什么呢 强扭的瓜不甜 对于airpods来说也是这样[悲伤]