#4个月宝宝被爸爸鼾声吵到空气挥拳##肿瘤防治科普# 为什么打呼的人不会吵醒自己？

身边有个睡觉打呼的同伴是什么感觉？相信绝大多数人都有发言权，你睡得比他早，会被吵醒，睡得比他晚，根本就睡不着……总之，有他在，就意味着今夜无眠。

更神奇的是，就算他们鼾声震天响，也绝对不会吵醒自己。为什么打呼噜的人就是吵不醒自己呢？

原来，打呼噜之所以不会吵醒自己，是因为：

首先，打呼噜主要是由于睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，上气道塌陷，气流通过产生涡流振动发出呼噜声，在整个睡眠阶段都可能发生。

其次，大脑有个神奇的功能，已经对自己打呼噜的规律了如指掌，就会选择性屏蔽掉对自己不利的声音，但是仍然会被外界的其他声音吵醒。

当然，也不是每个打呼噜的人都不会醒，有一部分人也会被自己的呼噜声憋醒。

我们以为，打呼噜就代表睡得香，其实，这反而是睡眠质量差的表现。

这样的症状十分危险，长此以往容易引发高血压等一系列高危疾病，甚至有猝死的风险。如果你经常打呼噜，一定要重视起来，可以到正规医院进行检查。

（来源：科普中国）

#核酸# 真是没想到啊，一个非常专业的医学/生物学名词，如今成了普通老百姓的口头常用词，“你做核酸了吗？” #肿瘤防治科普#

到底什么是核酸？

据医学百科，核酸指由许多核苷酸聚合而成的生物大分子化合物，为生命的最基本物质之一。最早由米歇尔于1868年在脓细胞中发现和分离出来。核酸广泛存在于所有动物、植物细胞、微生物内、生物体内核酸常与蛋白质结合形成核蛋白。

不同的核酸，其化学组成、核苷酸排列顺序等不同。根据化学组成不同，核酸可分为核糖核酸（简称RNA）和脱氧核糖核酸（简称DNA）。

DNA是储存、复制和传递遗传信息的主要物质基础。
RNA在蛋白质合成过程中起着重要作用，其中转移核糖核酸，简称tRNA，起着携带和转移活化氨基酸的作用；信使核糖核酸，简称mRNA，是合成蛋白质的模板；核糖体的核糖核酸，简称rRNA，是细胞合成蛋白质的主要场所。

核酸不仅是基本的遗传物质，而且在蛋白质的生物合成上也占重要位置，因而在生长、遗传、变异等一系列重大生命现象中起决定性的作用。

核酸在实践应用方面有极重要的作用，现已发现近2000种遗传性疾病都和DNA结构有关。

如人类镰刀形红血细胞贫血症是由于患者的血红蛋白分子中一个氨基酸的遗传密码发生了改变。
白化病患者则是DNA分子上缺乏产生促黑色素生成的酷氨酸酶的基因所致。

肿瘤的发生、病毒的感染、射线对机体的作用等都与核酸有关。
70年代以来兴起的遗传工程，使人们可用人工方法改组DNA，从而有可能创造出新型的生物品种。如应用遗传工程方法已能使大肠杆菌产生胰岛素、干扰素等珍贵的生化药物。　　

　　肝好不好？看手就知道，看看以下几点，判断一下自己的肝吧

　　1.指甲出现竖纹

　　指甲出现非人为的凹凸不平的竖纹，那不是指甲没有长好，这代表肝血不足，严重者可能是肝部出现肿瘤，也就是我们熟知的肝癌。

　　2.指甲容易断裂

　　指甲的软硬程度代表的是体内气血水平，硬则气血足，反之气血亏损。

　　3.指甲发黄

　　指甲出现非人为的变黄，这是我们体内湿热严重，这个时候往往会伴随着眼白发黄。

　　4.手掌发红

　　如果手掌或者大小拇指根部鱼际出片状发红的现象，并且按压会变白、松开又变红的症状，就代表着出现了肝掌，肝掌是肝病的一种表现。#肿瘤防治科普##健康科普#