随着电脑和智能手机的普及,很多人对手机产生了“依赖症”,容易用眼过度,引发眼疲劳。今天山山水水为大家带来了两种养生茶来保护眼睛哦(◔◡◔)
枸杞茶
枸杞具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助,是养眼佳品。
饮用方法:枸杞子适量,用滚水冲泡饮用。
菊花茶
能让人头脑清醒、双目璀璨,非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶。
饮用方法:菊花适量,滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗多种眼疾的良药。
(图文来自网络) https://t.cn/z8AIBJZ
枸杞茶
枸杞具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助,是养眼佳品。
饮用方法:枸杞子适量,用滚水冲泡饮用。
菊花茶
能让人头脑清醒、双目璀璨,非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶。
饮用方法:菊花适量,滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗多种眼疾的良药。
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兴坪,桂林山水之精华,当地早有“阳朔山水甲桂林,阳朔最美在兴坪”的说法。兴坪秀丽的山山水水,引得无数骚人墨客为之陶醉。因今天阴天湖面风大游了一半便折返,拍摄的没那么全面光线略差。在折返市区时被道路两边的景色深深所吸引没有被大风所阻止下车观赏一会顺便拍几张美照[调皮] https://t.cn/RzKHcsb
最近风靡的电视剧《花开月正圆》,我看了两集也被迷住了,演的是陕西泾阳县女首富的故事;泾阳县我还去过,14年和多爸去华山,回家走的国道,一路山山水水玩了两天才到家,进山后第一个县就是泾阳,我印象深刻,落后的小县城,车走一路尘土飞扬,县城还保留以前的老街老建筑,满街的小商铺,都摆在路上,家家门口都有两棵柿子树,我还下去摘了两个,如果有机会我还要再走一趟那条路。。。
今天的晚饭做的就是陕西油泼辣子面,又辣又香又好吃,超辣,我和多儿美滋滋的吃了一大碗。饭后水果也是陕西的,小多同学送的,老家带来的,朋友馈赠的水果,格外甜~[鲜花][鲜花][鲜花][微风][微风][微风]
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