9.23 早上空腹体重51.8kg⚖️
事实证明，昨晚吃的麻辣鱼火锅，第二天体重不会瘦，但是也不会胖[偷笑]
杜鹃花盛开的一天☀️#生活的模样#
橄榄油吞拿鱼鱼罐头的热量和一颗水煮蛋差不多，和生菜碎，西班牙火腿碎，坚果和蔓越莓干，搅拌在一起，加一勺橄榄油，一勺意大利果醋……这样的沙拉，甜甜咸咸酸酸，放在烤脆酥的粗粮面包片上，别有一番滋味。
#致自己# 澳洲亦餐代谢咖啡两杯☕️体重一点点减，今晚还要烤羊腿呢！
又快到周末放纵的日子了……
事实证明，昨晚吃的麻辣鱼火锅，第二天体重不会瘦，但是也不会胖[偷笑]
杜鹃花盛开的一天☀️#生活的模样#
橄榄油吞拿鱼鱼罐头的热量和一颗水煮蛋差不多，和生菜碎，西班牙火腿碎，坚果和蔓越莓干，搅拌在一起，加一勺橄榄油，一勺意大利果醋……这样的沙拉，甜甜咸咸酸酸，放在烤脆酥的粗粮面包片上，别有一番滋味。
#致自己# 澳洲亦餐代谢咖啡两杯☕️体重一点点减，今晚还要烤羊腿呢！
又快到周末放纵的日子了……
怀念集训的时候每天跟我的好朋友们一起玩 一起去小卖部晚上下课一起回宿舍 真的很想很想 那时候还跟咸咸一起出去玩 中国好舍友帮我染头发 一起吃宵夜 一起分享好吃的 每天很累很困但是很快乐 至少比大学快乐多了 遇到不开心我们会一起吐槽 那时候每周都出去赶课 很累但是很充实 周末妈妈奶奶伯娘他们还会等我回家 在车站接我 真的很快乐很怀念 大学的三年快点过去吧 真的很煎熬
从今天起，做一个简单而幸福的人。不沉溺幻想，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不畏惧将来。当你在自己的感觉与别人的看法之间左右为难的时候，你应该选择去做让你觉得快乐的事情。喜欢这个阳光正好的日子，穿过玻璃的阳光能给人明亮的感觉。空气是清澈的，夹杂着咸咸的大海的味道。别总把悲伤挂在脸上，每个人都有自己的故事；别把苦恼挂在嘴边，每个人都有自己的烦恼生活，每天都需要清晰的方向和前行的速度。同时，不要忘记去获得宁静惬意与悠然幻想。
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