#民生服务#【中医药知识进社区】为促进中医药健康文化传播,锡山人民医院鹅湖分院中医科专家走进尚书苑社区开展“中医药就在你身边”健康义诊活动。活动中中医内科、妇科、骨伤科、针灸理疗科专家给现场患者细致地望、闻、问、切,提出合理治疗方案及康复指导,并发放宣传资料。此次活动旨在让老百姓在家门口就能及时享受到专家的医疗服务,感受到中医药简便廉的特色优势及在预防、保健,养生、康复方面的独特魅力及优势,受到居民一致好评。
今年是寒冬,保暖是主流,暖暖的状态其实最舒服的状态,最适合国人的养生,立秋之后寒气渐起,哪些位置必须要保暖到位呢?
腹部:女孩子应该保护好腹部,尤其宫寒或者月经不调,准备备孕之人,腹部是女孩子的根源,暖暖的身体会很健康,我在冬天在腹部贴暖宝宝(根据个人体质来),感觉特别舒服
颈椎:以前的人很少有颈椎病,现在的人很少没有颈椎病,颈椎也怕受寒,所以经常用暖风机吹吹颈椎(有科学根据的),或者加热理疗,都可以缓解颈椎病,并且也能预防颈椎病,工作一天不那么疲惫。
双脚:脚是最被忽视的一个保养区域,冬天最怕脚冷,脚冷则全身冷,而且会加剧妇科疾病和血液循环,最好能够泡泡脚,泡脚
#姓名与命运##头疼胃疼等找不到病因可看精神科#
腹部:女孩子应该保护好腹部,尤其宫寒或者月经不调,准备备孕之人,腹部是女孩子的根源,暖暖的身体会很健康,我在冬天在腹部贴暖宝宝(根据个人体质来),感觉特别舒服
颈椎:以前的人很少有颈椎病,现在的人很少没有颈椎病,颈椎也怕受寒,所以经常用暖风机吹吹颈椎(有科学根据的),或者加热理疗,都可以缓解颈椎病,并且也能预防颈椎病,工作一天不那么疲惫。
双脚:脚是最被忽视的一个保养区域,冬天最怕脚冷,脚冷则全身冷,而且会加剧妇科疾病和血液循环,最好能够泡泡脚,泡脚
#姓名与命运##头疼胃疼等找不到病因可看精神科#
【女生必读:6个健康常识】1.皮肤粗糙与食盐过多有关;2.经期腹泻不是正常现象,是分泌水平失衡所致;3.紧急避孕药只能一年吃一次,否则会导致卵巢肝肾代谢紊乱;4.每日带妆超过五小时会增加皮肤负担;5.黑眼圈可能跟妇科疾病有关;6.每天一杯豆浆能去小腹赘肉,美容养颜补充雌激素。 #健康小百科# #健康养生#
✋热门推荐