从今天又买了某无/糖可/乐这件事就可以看出，我就是那种会在一个坑摔两次，一条河湿两次鞋，为了美色毫无底线的人。
去年因为次子卖可/乐造型分外美丽，花104买了四罐汽水这事可以说是我韭菜生涯的至暗时刻，我也在各个场合反复痛骂该品牌的无耻行为，并宣称再也不买（现在脸好痛哦[单身狗]）然而！今晚，看着波波间里带着性感袖套快乐打球快乐吃东西的幺儿，打心底觉得不买真的不合适，瞬间理解了我相方面对老师忽悠，给我干儿花钱的心情，妈妈买还不行吗！！！以下是两次美丽的造型，欢迎大家一起欣赏我美丽的鹅子们[可爱]

20220901 第361天

早餐，全麦欧包50g+蒜炒油麦菜120g+开心果15g+100%黑巧克力5g+酸奶90g+青提89g+葡萄62g

午餐，韭菜盒子2个154g（韭菜鸡蛋虾皮馅）+黄瓜拌海蜇皮230g+香肠42g+炸蔬菜丸子32g+红龙果225g+北冰洋橙汁汽水

晚餐，韭菜盒子1个93g（韭菜鸡蛋虾皮馅）+黄瓜110g+拌猪耳朵60g+韩式辣白菜50g+青提192g+扇贝

13032步

#减脂记录#

#plog# 生什么病，忌什么口，一一对应，总算有医生整理出来了！

生什么病，忌什么口？

（最全生病饮食禁忌表）

1
感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。
2
咳嗽：冰淇淋，橘子，炸，烤，辣，花生，酒，甜食
3
急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。
4
慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物，甜食。
5
肠炎：香蕉，蕃石榴。

6
急慢性肝炎：鹅（鸡，鸭）肉皮，肥猪肉，烟酒，不熬夜。
7
心脏病：暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物。
8
肾脏病：啤酒，汽水，咸鱼，笋干，咸菜。
9
糖尿病：甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物。
10
低血压：芹菜，宜早睡多运动。
11
高血压：太咸食物，蛋黄，动物内脏。
12
消化性溃疡：豆类，竹笋，咸菜，糯米类品，酒，菠萝，辣椒，番石榴。
13
跌打骨膜炎：香蕉，竹笋，酒，酸菜，辣椒。
14
跌打损伤：猪头骨肉，醋，花生，甜食，香蕉，啤酒。
15
痔疮便血：烟，酒，辣椒，油炸食物。

16
风湿性关节炎：啤酒，香蕉，肉类，避寒露水。

17
过敏性体质：（荨麻疹，湿疹，哮喘，过敏性鼻炎）海产，芋头，芒果，冰，桂圆，荔枝。
18
脑神经衰弱（失眠症）：辣椒，酒，咖啡，葱，蒜。
19
胆囊炎、胆结石：鸡蛋、肥肉、辛辣食物。
20
慢性结肠炎：海鲜、水果、鲜奶，但酸奶可吃。
21
头痛：烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉。
22
胸痛：肥肉、海鲜等。
23
腹胀：咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉、等、海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等。
24
腹痛：肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等；冰制品、酸菜、坚果、糯米类。

25
胃痛：浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。

26
腹泻：肥肉、海鲜等；辣椒、葱、蒜等。
27
哮喘：烟、酒、海腥、虾（尤其是油爆虾、醉虾）、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等；雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物；豆类、红薯、土豆、汽水等
28
牙龈出血：油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌过的食物；虾、蟹、海鱼。
29
水肿：烟、酒及醋、葱、蒜、姜等；虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等。
30
眩晕：酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等；肥肉、羊肉等。
31
心悸：烟、酒及浓茶、咖啡；咸鱼、咸肉等。
32
便秘：热性便秘者，忌酒（啤酒、汽酒除外）、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品；虚寒性便秘者，忌食生冷瓜果及冷饮。
33
肺结核：辣椒、洋葱、韭菜、生姜；烟、酒。
34
黄疸：酒、鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。
35
中风：酒、胡椒、大蒜，热性鱼，如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。

因每个人的体质和病情不同，以上内容只做参考，并不能一概而论！