要不是朋友提醒真的忘了上次跑步是什么时候了，好像去年一整年都没有跑过步没怎么运动过，今天跑完直接感觉腿注了铅走不动道，也可能真的是不如以前了[泪]之前三公里五公里不在话下今天确实累的不行了以后估计跑完步也不会跳绳了根本抬不动腿了只希望我借着个机会能瘦一点吧
中耳炎又开始了一上火就开始真的很烦人，不回消息的人没事吧我最烦的就是没有回应！也不喜欢有人凌晨给我发消息一睁眼全是消息真的感觉很恐怖不知道为什么
乱七八糟的生活还得继续，不能放假还想早就已经知道了，麻木了没有很失落
只希望我能过得顺利就好了开不开心无所谓了，来到这里一切都不是我想要的，现在心里没有不想上了的念头了，但是也看到很多人说相比于没考上宁愿过好这两年，如果重新选择我可能还会来这里相比于没考上的状态应该远远大于现在的状态，已经接受了只是稍稍抱怨一下而已，哪能事事顺心如意呢 https://t.cn/Ryh0sNR

减肥第103天

瘦了么，减几斤就开始想吃放纵餐那，减几天肥，馋啊，我也馋，谁不馋啊！都是人。正常人不会对食物有什么厌恶，都喜欢吃，十个人都喜欢吃，但是为什么他们还是有好身材，因为他们在一直克制自己的欲望，你为什么做不到，你告诉我，你差哪？你又想要好身材又想要变瘦，又控制不住自己，想啥呢，做梦吗？醒醒吧！都醒醒吧！ https://t.cn/Ryhi68O

#jo验货# 云朵渐变毛衣，为什么要叫云朵毛衣呢，因为像云朵一样软绵绵蓬松松的纱线，软软糯糯的~

有一定厚度，V领正正好的高度，不会太高卡脖子也不会太低走光，均码宽松，不限制身材，我165 120盖住一半pp。我没有yb模特那么瘦所以看起来没有很宽松，都是根据自身身材决定上身效果的哦。

强推一波粉色！粉色的配色绝了！嫩嫩的不会低龄，衬肤色，偏黑一点没问题哈，抹个粉底就行了！从上到下是由浅到深的，正好在胯部那边调深颜色，不会有膨胀感。

裤子和裙子的搭配都拍了，供大家参考。
另外一个大地色就是适合秋冬是深色系，韩韩的。 https://t.cn/A6I5kyJC