#社群团购[超话]# 一场素酵让我赚了20000+ ͏
昨晚天上我们家网络真超的级差,我计估是看我昨天钱花花多了不,想让我买买买了
但我是真的想要素酵,可惜是还没有抢上
那就,“妈妈抱”,年年醒睡有了床起气,20公斤的小盆友实确有点重,抱在身上不差多有半个小时。
然打后开手看机了看数据,艾玛,吓我大一跳
团购这东个西,不要看利他润微薄,如果一只单赚10元钱,100单就是1000元如,果说一天赚1000元,一个月30000,难道爽不吗?#团购##名义初品##宝妈、大学生微商创业#
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#好妈妈俱乐部#9月课程表、孕期超声检查攻略来咯~
有需要的宝妈 #幸孕小知识# [冲刺][奋斗]
赶紧看准时间预约起来吧~
9月开学季,百佳妇产的好妈妈俱乐部又会有什么样的课程等待着宝妈们呢?快来看看吧。
从孕期产检到分娩的彩排,从产后的盆底康复到母乳喂养指导,还有孕期运动和孕期养生……等等课程,宝妈们千万别错过啦,带上自己的“好队友”,一起来听课吧~ #孕产知识# [给力]
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#宝妈分享#
孕期运动的重要性
周三晚上去做孕期瑜伽,娟娟老师和我说,相比上周我的盆底肌发力不足了,平时要刻意锻炼盆底肌的收缩了,毕竟预防大于治疗。
另外,大腿部位也比之前堆积了脂肪,这说明啥?
说明是天天伏案看书/写东西久坐造成的呗[吃瓜]。
怎么办?
每天睡前加强盆底肌的训练,带上运动手环监测消耗的热量,在没有孕期瑜伽的日子就多走动(注意用臀部发力)。
希望我在“卸货”前不至于胖太多,体重涨的均衡一点,这样心里也会舒服一点[酸]。
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