3.7.吃饱饱才能胡思乱说。
爱一个人就要表达出来。
相信生活中大部分人可能都一样，总是觉得表达爱本身是一件很羞涩，小心翼翼而又不好意思开口的事。
总认为即使自己不说，对方应该也能察觉到吧。你可拉倒吧，表达爱永远是一件需要及时的事情。要表达，要让对方知道。需要爱也要主动表达。不表达这一刻的感受，也许就永远错过了。错过表达的机会，也许就错失掉了有爱意回馈的时刻。

爱之胡思乱语

少年爱说愁滋味，为赋新词强说愁。

中年历尽荒唐事，才知当年最珍贵。

爱是一种营养。爱的滋养让人强大，由内而外充满自信。缺爱的人生外表也许堂皇，内心早已枯萎。

爱是一种能量。虽然不能用来发电，却能够照亮一个人的人生星空，指引他勇敢前行。

爱是一种能力。拥有了这种能力，可以让他走出迷茫的沼泽、纠缠的丛林和无情的荒漠。

爱是相互的。父母给予孩子的爱，口头上说不要回报，内心深处还是希望孩子将来能爱自己。

爱都是自私的，没有无私的爱，爱都是希望有回报的，包括父母对孩子的爱，情侣之间的爱，丈夫和妻子之间的爱。

爱是一种循环。爱不会消失，父母给予孩子，孩子还会传给他的孩子，一代又一代，不但不会衰减，还会增强。一旦断了，家族也就不在了。

爱是一种引力。能够把思念发送到遥远的天际，不管你走到哪里，都会有爱的羁绊把你带回家。

爱不是水和空气，没有就会马上死。但是没有，生不如死。

有的人有很多房子，却没有一个家。

有的人有许多朋友，却没有一个伴。

有的人有许多钱，却买不到一个包子。

有的人登顶一座又一座山峰，却发现心已走丢。

有的人不管走多远，在路的尽头都会有人在等候。

1.25 北京的第二场雪。细看往年的体检报告，变化的不仅仅是年龄，还有随之而来的一些问题。消化能力的得削弱，体重增加了。内分泌的失调，几样不适来了。心情的郁结，淤堵的地方不通畅了。都说自己要学会爱自己，考验自己的时候到了。要想改变这些状态，没有更好的办法，只能解放自己的思想，不胡思乱想。迈开腿，多运动。唯有这样，才是爱自己。