#健康养生# 身材不好的美妆老师不是好博主作为一个努力减体脂想拥有好身材的美妆博主
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#健康养生# 身材不好的美妆老师不是好博主作为一个努力减体脂想拥有好身材的美妆博主.有时间就会去撸铁.每次健身后拉伸很重要！不管是有氧运动还是器械，每次做完如果没有充分的放松肌肉，第二天就会浑身酸痛，没有精神.被朋友种草了一款筋膜枪不仅可以用于健身后使用，也可以在日常生活中感到疲惫时作为按 ...展开全文c

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身材不好的美妆老师不是好博主[哈哈]作为一个努力减体脂想拥有好身材的美妆博主.有时间就会去撸铁.每次健身后拉伸很重要！不管是有氧运动还是器械，每次做完如果没有充分的放松肌肉，第二天就会浑身酸痛，没有精神.被朋友种草了一款筋膜枪不仅可以用于健身后使用，也可以在日常生活中感到疲惫时作为按摩器使用.可以精准有力打击，穿透深层筋膜缓解肌肉疲劳.倾斜手柄设计，可以自己按摩后背.十分钟智能关机安全又省心.作为日常解压的按摩器也是不错的选择.
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