我觉得爱就是要一起吃好多好多顿饭！
人生最重要的三件事：吃 睡 爱
吃永远排在第一位 一顿太少 三顿不够十顿百顿也嫌不足
和爱的人在一起一定要一起吃好多顿 酸甜苦辣咸炒爆炸煮炖 湘粵鲁川浙这顿饭不需要多高级 它可以是不起眼的苍蝇馆 可以是人流涌动的大排档 也可以只是一杯现磨豆浆 一碗牛肉面。

钱钟书先生说吃饭是世界上最暖昧的事 吃饭不仅暖昧而且快乐 尤其是和爱人一起面前摆满食物 眼前又是喜欢的人心里和胃里都是满足的。

作家虹影曾说：俩人必须能吃到一起才能过在一起我太年轻时不要求这个 最后你会慢慢察觉 什么价值观世界观的一致都不如口味的一致。真的 我们终其一生不过就是要找个能一起吃饭的人。
所以"今晚有空吗 我们一起吃饭吧。
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#痛风吃货说# ：话说每天一杯奶，痛风发病几率能降两成！

牛奶与痛风

牛奶是人们生活中十分常见的一种食品，具备较高的营养价值，被认为是最完美的天然食品之一。牛奶中主要营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐和维生素等。此外，牛奶中还含有大量的生理活性物质，例如乳铁蛋白、免疫球蛋白、生物活性肽等，这些均是有益于人体健康的营养物质。

目前，我国人均奶及奶制品摄入量比西方发达国家低，因此应当鼓励人们结合自身身体健康情况，合理摄入牛奶，科学饮用牛奶，从而达到提高全民体质的目标。

⭐爱喝牛奶的人真的不容易得痛风？

对于痛风患者、特别是急性期患者需要限制嘌呤的摄入，故嘌呤含量低的奶类饮食是这些患者所需优质蛋白质的理想来源。除了嘌呤含量低之外，大量实验研究表明，牛奶还具有预防痛风及降低尿酸水平的作用。1988-1994 年进行的“美国第3次国民健康与营养调查”发现，每天喝1次或1次以上牛奶者比不喝者的血尿酸水平低，每2天至少喝1次酸奶者比不喝者的血尿酸水平低。另有研究对 47150 名男性进行了一项长达 12 年的饮食与健康研究，发现每日摄入约 250 ml 牛奶可降低 21% 的痛风发病风险，且奶制品摄入量最高的 1/5 人群比摄入量最低的 1/5 人群的痛风危险性下降约 50%，且低脂和脱脂奶的降尿酸作用最显著。一项对 92,224 名女性进行的 24 年追踪调查也得到了类似结论。

奶制品、特别是低脂奶可以降低尿酸水平，这对指导痛风患者的饮食有一定的帮助。但是，目前并没有确切的证据表明这是牛奶中哪一种营养素的功效，但推测很可能是多因素作用的结果。

#尿酸##痛风#

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最近去吃了初中学校对面的重庆麻辣烫！真的好久好久没吃了，味道还是跟以前一样！[打call]很像价格也很平价！满满一大碗真的全部吃完啦！有点猪精上身的感觉哈哈！深圳开了store by.jpg的快闪店，真的太可爱啦[给你小心心]点了一杯限定dirty，个人觉得很不错！最近的晚霞很好看呀！友友们最近有遇到什么开心的事吗？#被温州猪内脏米粉惊艳住了 ##当代吃货图鉴#