#张凌赫[超话]##张凌赫未来可期# 本来心情复杂、挺难过的，一度感觉要脱粉了，翻相册看到小张同学这张图，突然就想通了。 比起他伤心难过，我更愿意他能继续做自己喜欢的事，保持自己的正常生活，所以多给赫赫一些理解和空间吧。不管是真是假（是假最好），虽说事业上升期tla十分不理智，但他既然这样选择了，就相信他能够平衡处理好，所以继续陪着赫赫成长吧，反正天塌下来有张凌赫的脸顶着[摊手]～

胰岛素抵抗基础知识

1、胰岛素如何产生？
胰腺中的胰岛产生，胰腺是胃后方的一个器官

2、胰岛素的作用？如何发挥这种作用？
调节血糖平衡。当人食用升糖食物后，胰腺释放胰岛素，胰岛素打开各组织的细胞及脂肪组织，从而使血糖降低。

3、什么是胰岛素抵抗？
胰岛素不能正常发挥作用，叫胰岛素抵抗。即细胞不再对胰岛素做出有效反应时，就产生胰岛素抵抗。
这种情况下，某些细胞就需要更多的胰岛素，才能达到血糖的平衡。
在胰岛素抵抗患者的体内，血糖水平可能保持正常，但胰岛素水平却很高。然而平时我们只关心血糖指标，而忽略了胰岛素水平。

4、一型糖尿病和二型糖尿病的区别？
两种类型，血糖指标都很高，但胰岛素水平不同。一型糖尿病，体内胰岛素过少，二型糖尿病，体内胰岛素过多。

5、胰岛素抵抗导致胰岛素水平高，二型糖尿病也是体内胰岛素水平高，那这两者有何区别呢？
胰岛素抵抗：胰岛素水平高，血糖正常
二型糖尿病：胰岛素水平高，血糖也高

6、我们现在仅仅将血糖作为健康指标之一，会带来什么后果？
对于胰岛素抵抗来说，其血糖指标是正常的，这样就掩盖了胰岛素水平高这一现象，直到胰岛素抵抗到了非常严重的地步，此时已经发展到了二型糖尿病，也就是不论分泌多少胰岛素，高血糖都无法降下来。

⚠️秋冬护肤应注意什么？

秋冬时节昼夜温差大
低温使空气中的绝对湿度下降
不仅易会延缓肌肤自我修复的速度
更会拉长皮肤受损的时间

肌肤反复干燥，干绷起屑，敏感发痒
原本用得好好的产品突然刺痛不适

这是肌肤在提醒你“该补水了”
秋冬季节护肤，应当以补水保湿修复为主
恢复保持肌肤正常代谢能力
缓解干燥，防止因过分缺水引起一系列皮肤问题