小腿是人体的“第二心脏”!
腿部对人体的贡献不仅仅是它本身的支撑作用,还有它对人体血液运行的重要助力作用。

在我们的循环系统中,动脉负责把血液运送至全身,再经由静脉回送至心脏。在前一个过程中,心脏收缩挤压的作用较为重要。而对于从外周回流的静脉血液来说,除了心脏舒张产生的力量外,肌肉收缩产生的压力是血液回流的主要动力之一。这对处在身体下方的腿部来说更是如此。#小腿# #瘦小腿肌肉# #心脏# #健康[超话]#

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女人学会这5种沟通方式,让男人越来越爱你
1.表达你要的,而不是不要的。

2.表达你的感受,而不是情绪。

3.没有人天生就会 “读心术”,你要直接表达需求
直接和对方进行沟通,不要进行任何暗示。

你不能假定对方很了解你的想法、感受和需要,
沟通必须清晰。

4.看目标,而不是陷在事情中里

有很多人说要挽回,但却一直抱怨对方的缺点,说
得这个人简直就是个渣!
事实上,当你确定了目标后,就请多想下对方的优点,那是你要挽回的人,而不是一直说TA的问题,陷在恶性循环中走不出来。

5. 把握说话的时机很重要
我们的思维和情绪常常会干扰我们的视听,在接受
信息时候就会主观地进行信息的过滤,造成不必要
的误会。
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皇家阿德莱德秀是南澳州首府阿德莱德一年一度的盛会,通常为期九天,至今已有超过180余年的历史。每年吸引超过五十万人参展,堪称一场全民参与的综合性盛会。

科技引领,绿色驱动——阿德莱德大学再次引领可循环经济发展。今年的皇家阿德莱德秀上,我们的化学工程与先进材料学院和建筑与建筑环境学院,将循环可再生技术带入了公众的视野。


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