#跑步打卡[超话]#

《千里共婵娟》

双节齐至，家庭给予生命、哺育成长、学校塑造灵魂、引领人生。两者对任何一个现代人都是极为重要的。

师者，传道授业解惑，桃李不言下自成蹊。
中秋，赏月思念团圆，月明星稀秋思人家。

师长应尊重、感谢，父母要尽孝、关心。

把周末的例行半马提前一天，权作庆祝。
今天的锻练场地仍是“劳动公园”，由于是节假日，运动的人比平时要多，节日的气氛挂在每个人的脸上。

记得曾有人说这个场地不叫“有坡”，叫“起伏路面”。平均一公里十米的提升，半马下来210多的累计提升，的确不算大，今天连续第二天跑就适应了一些，平均配速变化不大的情况下，最大心率相同，平均心率降了十个。缺点是节奏总是依地形被动变化。

上午给父母送点牛肉，带几块不同馅料的无糖月饼，有糖尿病的人吃东西一定要忌口。虽说是无糖不过是用“代糖”替换了外源糖，“代糖”对代谢的影响尚有争议暂且不提，月饼中内源糖也不少，皮、馅的热量更是非常高，不能算作健康食品，少食为佳。

能够经常在一起的时候往往不觉得团圆的珍贵，还有不少人因为各种原因无法与家人团聚，有的天各一方，有的阴阳相隔。
思念常常是“才下眉头却上心头”，“三生三世纠结苦、相思催泪如雨流。”

有思念就有节日，有节日就有故事。
中国古代关于月亮的故事很多，最著名的莫过于“嫦娥奔月”，自此夫妻天地隔，只影独居广寒宫。
后羿射落八个太阳，嫦娥怀兔值守明月。本是甘冒风险、造福人间却落得地月遥望、无法相见，还不如牛郎织女，平时虽“盈盈一水间，脉脉不得语”，但可以每年鹊桥相会。

最惨的还是后羿，开始听说“天蓬醉酒贬人间，广寒宫中仙影无”就心有余悸，后来他偶然又知道月亮上面还有人，一个男人，伐桂的吴刚……

今人不替古人愁，重温经典：

“明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间。
转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨，何事长向别时圆？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”

马上要离开了，妈妈和姨妈赶紧和我一起喝了一杯分了吃提前过了个节.爸爸妈妈的节日仪式感唯一表达方式就是一家人一起吃饭喝一杯[心]
​中秋节就是要和爸爸妈妈在一起，爸爸，中秋快乐，今天给你倒的酒喝了吧，妹妹前几天说梦见你了，说你告诉她你在那边很好交了新朋友，每天晚上分一杯小酒，一顿饭90元两个人分摊，妹妹说新朋友可能是王叔叔，你们两以前就是好朋友，子女们也是好朋友，最后一段时间一起在ICU，前后相伴。
​去年过了两次中秋节，第一次是小杨开学去美国前，弟弟妹妹阿姨舅舅们一起聚在一起吃饭喝酒分月饼，今年四五月份，远在美国无法回家看望你的小杨一再问我，妈妈，去年的那一顿饭怎么会是这么重要的人和我的最后一面！我不知道，我也没有好好珍惜……
​我只能安慰儿子，人生就是这样，我们都不知道那一天会告别。
​去年到了真正中秋的那一天，我和赵老二喝着酒，吃的才是你准备的，你坐在沙发那满足的看着我和妹妹醉酒斗嘴[爱心][爱心][爱心][爱心]
​这是我人生中第一个没有你的中秋节，想到以后还有很多个这样的节日，万分心痛，我喜欢过节是因为我喜欢和你和妈妈妹妹一起吃你准备的节日饭。
​爸爸，中秋快乐，你看到的月亮应该比我看到的更大更圆[泪][泪][泪]我们都很想你。

#古诗与美食# 松江蟹舍主人欢，菰饭蓴羹亦共餐。枫叶落，荻花干，醉宿渔舟不觉寒。——唐·张志和《渔父》，作者此词写他与渔父共尝美味，虽是野菜做出的饭菜，也能津津有味，欣然相得。枫叶飞扬，荻花飘落，醉酒卧宿渔船也不觉秋寒。人生的快乐莫过于此，走自己的路，看自己的风景，感恩当下，知足常乐。