《信心铭》释义
多言多虑，转不相应
说话多、分别也多，思考来思考去，只有更加与道不相应。所以，中国禅宗初祖达摩祖师，叫二祖慧可要外绝诸缘、内心无喘。外缘都绝离了，就不必再讲话；内心无喘――平静下来，就不会再思虑，然后才能入道。
绝言绝虑，无处不通
能够完全弃绝了言语和思考，就不论在什么时候、什么处所，都可以通达道，所谓“一念不生全体现”。
归根得旨，随照失宗
只有返本还源，回到生命的根本，才能领悟至道，明白祖师西来意。反之，如果有心去找道，随顺六根向外去用功，想要找到本性，那只有迷失方向了。
须臾返照，胜却前空
但是，只要能够在很短的时间内，返照自心，就有可能明白真心，胜过空的境界多多了。
前空转变，皆由妄见
修行修到身心皆空，算是很高的境界了。但为什么会有空？空为什么会变现种种境界？其实都是妄见有空，住在空上面所致。
不用求真，唯须息见
“真”就是真如、真心、真际。“真”不用求，求者本身就是真。真不自言真，若见有真，此真便是妄。真是相对于妄而言，众生迷而有妄，觉者方便立真，令众生知而离妄，离妄真亦无言。
“见”是知见、正见、见解……。“见”是众生六根迷于六尘，所产生的妄见，根尘是妄，依根尘产生的见，岂能离于妄？所以，求真是妄、见解亦是妄。
因此，你不需要去追求真心，只要把妄想息灭了，把知见放下了，把执着丢掉了，内心没有一切分别执着，才能相应于真心。
二见不住，慎勿追寻
“二见”就是相对的东西。例如：是真、是假，是有、是空，常见、断见，好还是坏……。这些对立的东西，都是因为我们妄见而有的。当我们用功到知道这些相对的知见都不对，同时能够不住于有和空等相对概念时，那个时候，就要注意，不要再去管它了。这对用功者，是很重要的，为什么呢？
才有是非，纷然失心
因为，只要有一点点的“是和非”、“对和错”的念头，便会引生了很多的是非念头来，那时候，你就落于二元对立的妄境，失去清净本心了。
所以，经说般若无知，六祖要人不思善、不思恶以会取本心。
二由一有，一亦莫守
当你用功到空有、是非，对错、能所不存的时候，心里就没有“二”了，只有“一”的感觉。知道一切二元相对都是由这“一”来，但“这个”也是不可以执着的，如果住于这个，对待就又会产生了。
一心不生，万法无咎
连这个心的观念都没有的话，就不会生起妄见分别，那么，“是法平等，无有高下”，“但自无心于万物，何妨万物常围绕。”一切诸法，其实没有是非、好坏、对错的。
无咎无法，不生不心
既然万法的存在，对我们不会造成阻碍、困扰，也就不需要方法来对治，那么，内心也就不会再生心起念。
能随境灭，境逐能沉
“能”指心，是主观的存在；“境”指诸法，是客观的存在。主观的心识会随着外境的消失而灭除；同样的，客观存在的外境也会随着主观心的空无而没除。
所以用“沉”字，表示外境是随心所现的，“三界唯心，万法唯识”，心如果空了，由心所现的境，便如沈没在心底般。所以，我们的妄心，是随着外境的消灭来消除的，但是，外境又是跟着妄心的消除而消失。心境是互相影响的。
境由能境，能由境能
心生法生、心灭法灭。外境是依着我们的心才有的；同时，我们的妄心，又是依着外境才存在的。
贤劫三佛的毗舍浮佛偈：“心本无生因境有，前境若无心亦无。”便是在说“能由境能”的道理。
欲知两段，元是一空
要知道，虽然有心和外境，实际上，心和境都是空的。心、境不过是个假相，皆由迷于本真而妄立能所，都不离性空。
一空同两，齐含万像
虽然自性体空，却能显现能所，含藏了宇宙间的万事万物。
不见精粗，宁有偏党
虽然有万般的事事物物，但因为其本体是空。既然是空的，诸法哪里有好坏？为什么我们会对诸法产生分别，而引生某些偏爱呢？
大道体宽，无易无难
“道”就是真心。真心是很广大的，经中说：“心包太虚，量周沙界”。所以，大道宽广，要证入，虽然不是容易，但也不困难。真心是人人本具、个个不欠，容易、困难是虚妄分别，与道无关。
小见狐疑，转急转迟
“小见”就是指不信自心是佛，只知向外求法的人。小见的人，你若对他说：“大道体宽，无易无难”，他会不相信，像狐狸那样，有很多怀疑。狐狸在一切众生中，是疑心最重的，所以好疑的人，便说他狐疑――像狐狸的疑心那么多。小见的人，不信自心是佛，悟了便是，他只知要从事各种修行，才能见道。他精进在修行，希望能够赶快证道，那知是越急越慢。
执之失度，心入邪路
执着要修行、要怎样才是，认为自己有见地、有功夫，如此的话，就会产生不正当的心态，与道不相应，而进入偏差、错误的境界中。
放之自然，体无去住
所以，放下吧！让心自然，该用功时就用功，该吃饭时就吃饭，该睡觉时就睡觉，行住坐卧自然不造作，如行云流水不着痕迹，这样才能体会到心体。心体没有过去、未来、现在，你要修什么呢？
任性合道，逍遥绝恼
只有顺从自己的心性本质，才能与道相应。相应后就自在了，自然而然的就没有了烦恼。
系念乖真，昏沉不好
一般修行，强调系心一处，用来对治妄念，希望把妄念绑起来，不在东想西想。其实，这样用功是不对的，已经违背了真心，真心无为，起用则自然而然，不需刻意。
反过来说，让心境昏沉，糊里糊涂也不对，这跟真心不能相应，真心是觉明空朗的。
不好劳神，何用疏亲
修行要自然，好像在用功，又好像没有用功。道本自然、平常心是道，不必刻意造作；道法无为，没有哪样较好、哪样不好。
欲取一乘，勿恶六尘
“一乘”又叫“佛乘”，表示最高上的法门，也就是禅宗所说明心见性的法门。这法门有别于三乘：声闻、缘觉、菩萨的修行，一入就成佛。要契入这无上的法门，就不要去厌恶六尘――色、声、香、味、触、法。
六尘不恶，还同正觉
六尘没有不好，都是心所现的境界。能够对六尘不分别好坏，不受到六尘的干扰，你的心就和佛的心一样了。
智者无为，愚人自缚
有智慧的人，能够随顺自性无为，他就能够随处自在；愚痴的人便不是，他要修种种法、行种种行，其实是自己拿绳子绑自己。
法无异法，妄自爱着
一切法根本上都是一样的，并没有什么差别的地方，所以会有不同，那是我们虚妄心分别、生起贪爱、执着的缘故。
将心用心，岂非大错
以心来找心、骑牛还找牛，怎么对呢？一切法都因我们妄心的分别才有差别，而我们却还再以心去寻求它的差别，岂非大错特错！
多言多虑，转不相应
说话多、分别也多，思考来思考去，只有更加与道不相应。所以，中国禅宗初祖达摩祖师，叫二祖慧可要外绝诸缘、内心无喘。外缘都绝离了，就不必再讲话；内心无喘――平静下来，就不会再思虑，然后才能入道。
绝言绝虑，无处不通
能够完全弃绝了言语和思考，就不论在什么时候、什么处所，都可以通达道，所谓“一念不生全体现”。
归根得旨，随照失宗
只有返本还源，回到生命的根本，才能领悟至道，明白祖师西来意。反之，如果有心去找道，随顺六根向外去用功，想要找到本性，那只有迷失方向了。
须臾返照，胜却前空
但是，只要能够在很短的时间内，返照自心，就有可能明白真心，胜过空的境界多多了。
前空转变，皆由妄见
修行修到身心皆空，算是很高的境界了。但为什么会有空？空为什么会变现种种境界？其实都是妄见有空，住在空上面所致。
不用求真，唯须息见
“真”就是真如、真心、真际。“真”不用求，求者本身就是真。真不自言真，若见有真，此真便是妄。真是相对于妄而言，众生迷而有妄，觉者方便立真，令众生知而离妄，离妄真亦无言。
“见”是知见、正见、见解……。“见”是众生六根迷于六尘，所产生的妄见，根尘是妄，依根尘产生的见，岂能离于妄？所以，求真是妄、见解亦是妄。
因此，你不需要去追求真心，只要把妄想息灭了，把知见放下了，把执着丢掉了，内心没有一切分别执着，才能相应于真心。
二见不住，慎勿追寻
“二见”就是相对的东西。例如：是真、是假，是有、是空，常见、断见，好还是坏……。这些对立的东西，都是因为我们妄见而有的。当我们用功到知道这些相对的知见都不对，同时能够不住于有和空等相对概念时，那个时候，就要注意，不要再去管它了。这对用功者，是很重要的，为什么呢？
才有是非，纷然失心
因为，只要有一点点的“是和非”、“对和错”的念头，便会引生了很多的是非念头来，那时候，你就落于二元对立的妄境，失去清净本心了。
所以，经说般若无知，六祖要人不思善、不思恶以会取本心。
二由一有，一亦莫守
当你用功到空有、是非，对错、能所不存的时候，心里就没有“二”了，只有“一”的感觉。知道一切二元相对都是由这“一”来，但“这个”也是不可以执着的，如果住于这个，对待就又会产生了。
一心不生，万法无咎
连这个心的观念都没有的话，就不会生起妄见分别，那么，“是法平等，无有高下”，“但自无心于万物，何妨万物常围绕。”一切诸法，其实没有是非、好坏、对错的。
无咎无法，不生不心
既然万法的存在，对我们不会造成阻碍、困扰，也就不需要方法来对治，那么，内心也就不会再生心起念。
能随境灭，境逐能沉
“能”指心，是主观的存在；“境”指诸法，是客观的存在。主观的心识会随着外境的消失而灭除；同样的，客观存在的外境也会随着主观心的空无而没除。
所以用“沉”字，表示外境是随心所现的，“三界唯心，万法唯识”，心如果空了，由心所现的境，便如沈没在心底般。所以，我们的妄心，是随着外境的消灭来消除的，但是，外境又是跟着妄心的消除而消失。心境是互相影响的。
境由能境，能由境能
心生法生、心灭法灭。外境是依着我们的心才有的；同时，我们的妄心，又是依着外境才存在的。
贤劫三佛的毗舍浮佛偈：“心本无生因境有，前境若无心亦无。”便是在说“能由境能”的道理。
欲知两段，元是一空
要知道，虽然有心和外境，实际上，心和境都是空的。心、境不过是个假相，皆由迷于本真而妄立能所，都不离性空。
一空同两，齐含万像
虽然自性体空，却能显现能所，含藏了宇宙间的万事万物。
不见精粗，宁有偏党
虽然有万般的事事物物，但因为其本体是空。既然是空的，诸法哪里有好坏？为什么我们会对诸法产生分别，而引生某些偏爱呢？
大道体宽，无易无难
“道”就是真心。真心是很广大的，经中说：“心包太虚，量周沙界”。所以，大道宽广，要证入，虽然不是容易，但也不困难。真心是人人本具、个个不欠，容易、困难是虚妄分别，与道无关。
小见狐疑，转急转迟
“小见”就是指不信自心是佛，只知向外求法的人。小见的人，你若对他说：“大道体宽，无易无难”，他会不相信，像狐狸那样，有很多怀疑。狐狸在一切众生中，是疑心最重的，所以好疑的人，便说他狐疑――像狐狸的疑心那么多。小见的人，不信自心是佛，悟了便是，他只知要从事各种修行，才能见道。他精进在修行，希望能够赶快证道，那知是越急越慢。
执之失度，心入邪路
执着要修行、要怎样才是，认为自己有见地、有功夫，如此的话，就会产生不正当的心态，与道不相应，而进入偏差、错误的境界中。
放之自然，体无去住
所以，放下吧！让心自然，该用功时就用功，该吃饭时就吃饭，该睡觉时就睡觉，行住坐卧自然不造作，如行云流水不着痕迹，这样才能体会到心体。心体没有过去、未来、现在，你要修什么呢？
任性合道，逍遥绝恼
只有顺从自己的心性本质，才能与道相应。相应后就自在了，自然而然的就没有了烦恼。
系念乖真，昏沉不好
一般修行，强调系心一处，用来对治妄念，希望把妄念绑起来，不在东想西想。其实，这样用功是不对的，已经违背了真心，真心无为，起用则自然而然，不需刻意。
反过来说，让心境昏沉，糊里糊涂也不对，这跟真心不能相应，真心是觉明空朗的。
不好劳神，何用疏亲
修行要自然，好像在用功，又好像没有用功。道本自然、平常心是道，不必刻意造作；道法无为，没有哪样较好、哪样不好。
欲取一乘，勿恶六尘
“一乘”又叫“佛乘”，表示最高上的法门，也就是禅宗所说明心见性的法门。这法门有别于三乘：声闻、缘觉、菩萨的修行，一入就成佛。要契入这无上的法门，就不要去厌恶六尘――色、声、香、味、触、法。
六尘不恶，还同正觉
六尘没有不好，都是心所现的境界。能够对六尘不分别好坏，不受到六尘的干扰，你的心就和佛的心一样了。
智者无为，愚人自缚
有智慧的人，能够随顺自性无为，他就能够随处自在；愚痴的人便不是，他要修种种法、行种种行，其实是自己拿绳子绑自己。
法无异法，妄自爱着
一切法根本上都是一样的，并没有什么差别的地方，所以会有不同，那是我们虚妄心分别、生起贪爱、执着的缘故。
将心用心，岂非大错
以心来找心、骑牛还找牛，怎么对呢？一切法都因我们妄心的分别才有差别，而我们却还再以心去寻求它的差别，岂非大错特错！
一些骂醒颓废时期的人的文案
❶ 爱努力不努力没人管你。
❷ 他们都是假装颓废，而你是真的颓废。
❸ 五点钟的天很黑，但六百分的成绩真的很耀眼。
❹ 今天玩的开心吗？是不是离梦想又远了。
❺ 麻烦带着你那该死的情绪往上爬。
❻ 今天翻的每一页书都是以后赚的每一张钱。
❼ 计划表换了一张又一张，所有的事情都是有始无终，没有一件事情被坚持下来，最后，都失败了。我要和你说:“看多搞笑，你总抱怨自己不能成功，总在惶恐未来的道路，总害怕自己没有想要的未来，可是，其实你根本什么都还没有做，当然不会有未来。”
❽ 你应该看看彻夜灯火的北上广深而不是这个十一点出租车都不跑的小县城。
❾ 你生来就是个大人物，只是暂时受点苦。
❶⓿ 当下每一次想要努力的念头，都有可能是未来的你在向现在的你求救。
❶❶ 你只要去做就能成功，在这里放弃自己的人生算什么，半途而废算什么，你听好了只要去做就能成功，你干就行了，什么都不做才会来不及。
❶❷ 我也想颓废，但天生傲骨告诉我这次必须是我赢。
❶❸ 很多人啊,在需要尽全力的时候喜欢偷懒,看到别人在努力的时候又没有安全感,最后带着这种焦虑继续假模假样地放松自己,却又在细枝末节上暴露自己的焦虑。不要成为这样的人,很丢脸,我每天都给自己说一遍。
❶❹ 你非要等到找不到工作，被所有人踩在脚底下的时候，才知道努力吗，可是来不及了。
❶❺ 你是真的有够烂的，找关系都扶不上去你吧，要知道别人都是把分数线踩在脚底下的。
❶❻ 稍微努力一下就什么都有了，可惜你懒，不自律还痴心。
❶❼ 不努力你眼中的星辰大海也会慢慢消失殆尽，只剩破破烂烂的日复一日的人生。
❶❽ 你不努力明天吃什么。
❶❾ 不努力，你喜欢的人就会站在别人身边了。
❷⓿ 熬得住就出众，熬不住就出局，你的野心很大，所以没资格停下。
❷❶ 没有命中注定的结局，只有不够努力的过程。
❷❷ 想买的东西都很贵，有时间颓废不如好好想想怎么赚钱。
❷❸ 行吧你就看着那些令你讨厌的人变的你好吧。
❷❹ 难过了就去刷题，哪有破事比数学题还难。
❷❺ 如果你就这种程度，那我真的要看低你了。
❷❻ 你学不学跟我有什么关系，我跟你玩，回家我继续学。
❷❼ 你爱背不背，除了你爸妈谁会在乎你有没有出息。
❷❽ 没有目标，没有人会期待你。
❷❾ 你要想颓废，神仙都救不了你。
❸⓿ 不要轻易做不给自己留后路的事。
❸❶ 成功的速度一定要快于父母老去的速度。
❸❷ 现在的你有多懒散以后的你就有多凄惨。
❸❸ 屡战屡败，什么是屡败屡战。面对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往与渴望，取决于你的执着与顽强。
❸❹ 你继续差吧，我不等你了。
❸❺ 这个世界上除了你没人希望你变得好，你越颓废，别人就越会大笑。
❸❻ 不要把世界主导权让给你讨厌的人和讨厌你的人。
❸❼ 嘴上说着考名校，手上却在玩手机，你到底是在和谁开玩笑。
❸❽ “你要叫醒那些装睡的人，他们会恨你打扰了他们的睡眠的。” “我知道呀，但是我也知道，有些人真的只是睡着了，忘了定闹钟，我想叫醒你们，怕你们迟到了。”
❸❾ 天天羡慕别人不如让别人羡慕你。
❹⓿ 所谓无底深渊，下去，也是前程万里。
❹❶ 你日渐平庸，甘于平庸，将继续平庸。
❹❷ 如果你不努力，你想去的学校也只好别人去了，你想过的人生也只好别人过了，你想抱的哥哥也只好别人抱了。
❹❸ 智者在世俗中假装适存，但他比谁都明确目标，只是给自己放个短假喘口气。
❹❹ 你走的每一步都要对得起父母的疼爱。
❹❺ 你三分钟热度给谁看。
❶ 爱努力不努力没人管你。
❷ 他们都是假装颓废，而你是真的颓废。
❸ 五点钟的天很黑，但六百分的成绩真的很耀眼。
❹ 今天玩的开心吗？是不是离梦想又远了。
❺ 麻烦带着你那该死的情绪往上爬。
❻ 今天翻的每一页书都是以后赚的每一张钱。
❼ 计划表换了一张又一张，所有的事情都是有始无终，没有一件事情被坚持下来，最后，都失败了。我要和你说:“看多搞笑，你总抱怨自己不能成功，总在惶恐未来的道路，总害怕自己没有想要的未来，可是，其实你根本什么都还没有做，当然不会有未来。”
❽ 你应该看看彻夜灯火的北上广深而不是这个十一点出租车都不跑的小县城。
❾ 你生来就是个大人物，只是暂时受点苦。
❶⓿ 当下每一次想要努力的念头，都有可能是未来的你在向现在的你求救。
❶❶ 你只要去做就能成功，在这里放弃自己的人生算什么，半途而废算什么，你听好了只要去做就能成功，你干就行了，什么都不做才会来不及。
❶❷ 我也想颓废，但天生傲骨告诉我这次必须是我赢。
❶❸ 很多人啊,在需要尽全力的时候喜欢偷懒,看到别人在努力的时候又没有安全感,最后带着这种焦虑继续假模假样地放松自己,却又在细枝末节上暴露自己的焦虑。不要成为这样的人,很丢脸,我每天都给自己说一遍。
❶❹ 你非要等到找不到工作，被所有人踩在脚底下的时候，才知道努力吗，可是来不及了。
❶❺ 你是真的有够烂的，找关系都扶不上去你吧，要知道别人都是把分数线踩在脚底下的。
❶❻ 稍微努力一下就什么都有了，可惜你懒，不自律还痴心。
❶❼ 不努力你眼中的星辰大海也会慢慢消失殆尽，只剩破破烂烂的日复一日的人生。
❶❽ 你不努力明天吃什么。
❶❾ 不努力，你喜欢的人就会站在别人身边了。
❷⓿ 熬得住就出众，熬不住就出局，你的野心很大，所以没资格停下。
❷❶ 没有命中注定的结局，只有不够努力的过程。
❷❷ 想买的东西都很贵，有时间颓废不如好好想想怎么赚钱。
❷❸ 行吧你就看着那些令你讨厌的人变的你好吧。
❷❹ 难过了就去刷题，哪有破事比数学题还难。
❷❺ 如果你就这种程度，那我真的要看低你了。
❷❻ 你学不学跟我有什么关系，我跟你玩，回家我继续学。
❷❼ 你爱背不背，除了你爸妈谁会在乎你有没有出息。
❷❽ 没有目标，没有人会期待你。
❷❾ 你要想颓废，神仙都救不了你。
❸⓿ 不要轻易做不给自己留后路的事。
❸❶ 成功的速度一定要快于父母老去的速度。
❸❷ 现在的你有多懒散以后的你就有多凄惨。
❸❸ 屡战屡败，什么是屡败屡战。面对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往与渴望，取决于你的执着与顽强。
❸❹ 你继续差吧，我不等你了。
❸❺ 这个世界上除了你没人希望你变得好，你越颓废，别人就越会大笑。
❸❻ 不要把世界主导权让给你讨厌的人和讨厌你的人。
❸❼ 嘴上说着考名校，手上却在玩手机，你到底是在和谁开玩笑。
❸❽ “你要叫醒那些装睡的人，他们会恨你打扰了他们的睡眠的。” “我知道呀，但是我也知道，有些人真的只是睡着了，忘了定闹钟，我想叫醒你们，怕你们迟到了。”
❸❾ 天天羡慕别人不如让别人羡慕你。
❹⓿ 所谓无底深渊，下去，也是前程万里。
❹❶ 你日渐平庸，甘于平庸，将继续平庸。
❹❷ 如果你不努力，你想去的学校也只好别人去了，你想过的人生也只好别人过了，你想抱的哥哥也只好别人抱了。
❹❸ 智者在世俗中假装适存，但他比谁都明确目标，只是给自己放个短假喘口气。
❹❹ 你走的每一步都要对得起父母的疼爱。
❹❺ 你三分钟热度给谁看。
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A: 其实演员的内心还是有一些脆弱的，我是渴望得到肯定的那一种，管他真的假的，别人说我一句好，就能给我一股劲。
“洋洋爱不完的井宝”系列之160103影版微微开机[舔屏]出处博主首页[作揖]https://t.cn/A6ym5c4x
A: 其实演员的内心还是有一些脆弱的，我是渴望得到肯定的那一种，管他真的假的，别人说我一句好，就能给我一股劲。
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