一组甜美女生头像！大家有认识的吗？
反正小圆圈就特别喜欢个性女头！比如#废柴狐阿桔#
还有更多的头像正在更新#动漫头像#
今天这组也有40张吧！
需要无水印原图请自取。
自取方法[嘻嘻] 搜索 关注丨公众号：珍藏的动漫头像回复：888
全部的抱回家[爱你]
每天更新，需要什么，告诉小圆圈，给你找哈！
喜欢头像的，都可以点点关我哈！[爱你]
不多说，要去喝奶茶了，晚点还有很多很多男生头像！
摩斯密码：888
反正小圆圈就特别喜欢个性女头！比如#废柴狐阿桔#
还有更多的头像正在更新#动漫头像#
今天这组也有40张吧！
需要无水印原图请自取。
自取方法[嘻嘻] 搜索 关注丨公众号：珍藏的动漫头像回复：888
全部的抱回家[爱你]
每天更新，需要什么，告诉小圆圈，给你找哈！
喜欢头像的，都可以点点关我哈！[爱你]
不多说，要去喝奶茶了，晚点还有很多很多男生头像！
摩斯密码：888
一个人的健身小课堂 重新营业中‼️‼️
坚持运动第13天
今日项目：瘦腿+斜方肌天鹅颈直角肩少女背+马甲线✅ （️臀）
今日依旧优秀！每天进步一点点！
每日更新 不定期断更[佐伊卖萌]
边看原原抓蝎子边做运动快乐多多[憧憬]
今日是！！蝎子岛+金钱岛！！OMG期盼了两周！[泪][泪][憧憬][憧憬] 30min搞定所有！我又快乐了[心][心]
坚持运动第13天
今日项目：瘦腿+斜方肌天鹅颈直角肩少女背+马甲线✅ （️臀）
今日依旧优秀！每天进步一点点！
每日更新 不定期断更[佐伊卖萌]
边看原原抓蝎子边做运动快乐多多[憧憬]
今日是！！蝎子岛+金钱岛！！OMG期盼了两周！[泪][泪][憧憬][憧憬] 30min搞定所有！我又快乐了[心][心]
老年人各个身体器官功能减退。比如肌肉在流失，消化功能减弱。
所以食物方面
每天保证肉蛋奶豆。这些食物含有器官更新所需要的原材料优质蛋白。
同时。老年人的消化功能在减弱，所以在吃肉类的时候尽量要细软，比如可以把各种肉类做成肉丸，把鸡蛋做成鸡蛋羹。
肉类包括畜禽类还有水产，畜禽类选择瘦肉，如果有高血压高血脂的话，尽量选择禽肉，比如鸡肉。https://t.cn/A6znLE0G #老年人##身体健康最重要#
所以食物方面
每天保证肉蛋奶豆。这些食物含有器官更新所需要的原材料优质蛋白。
同时。老年人的消化功能在减弱，所以在吃肉类的时候尽量要细软，比如可以把各种肉类做成肉丸，把鸡蛋做成鸡蛋羹。
肉类包括畜禽类还有水产，畜禽类选择瘦肉，如果有高血压高血脂的话，尽量选择禽肉，比如鸡肉。https://t.cn/A6znLE0G #老年人##身体健康最重要#
✋热门推荐