肺好=皮相好，这是你护肤的捷径
秋天是肺的季节，肺气开始旺。肺主皮毛，我们的皮肤好不好，和肺有很大关系。

秋天，我们的肺「天然」变得更厉害，我们的皮肤也「浑然天成」地更好一些。

这段时间，稍作努力，皮肤就可以变得白皙，细腻和紧致。

1.吃点白色食物:山药，百合，大米，梨子，润肺养肤。养好肺，也就养好了我们的面皮。

2.拍打肘窝。这里是肺经和心包经的所在，通过拍打出痧，排走身体垃圾浊气，皮肤才会干净。

3.刮痧。可以很好的透散面部的风热，疏通经络，畅通气血。把一个暑天皮肤深层的污垢清理一下。整个脸也会显得更通透、更有轮廓、紧实而光泽。
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#2022年最后100天# 秋天，肺气开始旺。肺
主皮毛，皮肤的好坏和肺有很大关系。养好肺气，让皮肤更白皙细腻紧致。
1. 吃点白色食物。如银耳、百合、山药、大米、梨、荸荠等，润肺养肤。
2. 拍打肘窝。这里是肺经和心包经的所在，通过拍打出痧，排走身体垃圾浊气，皮肤更干净。
3. 面部刮痧。透散面部的风热，疏通经络，畅通气血。把皮肤深层的污垢清理一下，整个脸会显得更通透、更有轮廓、紧实而光泽。
#健康一秋##营养早餐# 长寿面：鲜面条、番茄、生菜、鸡蛋、虾、素食佐餐酱、味噌、亚麻籽，晨跑5.6公里后来一碗热面，别提多满足了，开心

【鼻子纹痕面相】[太阳]
#转运##算卦##算命八字占卜合婚#
凡准头有横纹、斜纹、割破：主死于非命。

准头（准头即鼻头部位，也称作鼻准，这里是胃经之地，与人的肉身相关联）有若明若暗的横纹、斜纹，则代表其人容易有横祸，做人的品行出问题，做出恩将仇报之事，重则横祸躲不过，急需修德以养命。

#亿点曝光计划##鹿晗关晓彤生日聚餐##错过的感情真的回不去了吗# #赵丽颖与与凤行剧组工作人员合照#