天赐治佑
2022三伏灸 借天时 养脏腑 天人合一道法自然
昨天
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 三伏天对人体有什么影响？
三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿，闷热的时段。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下，所谓火克金，秋天的阴之气要被夏热抑制。入伏后，空气湿度大，天气开始下降地气开始上升，整个气压会变得很低。是盛夏酷暑的时候，各类健康问题接踵而来，我们要注意防暑降温祛湿排寒。俗言道，寒有三九，热有三伏；冬练三九，夏养三伏；春夏养阳，秋冬养阴。什么意思呢？就是说寒热对应人体的阴阳，在极寒极热时人们易患疾病，尤其是阴阳两虚或者阴阳失调者（体弱多病的人）最容易受气候的影响而致病。三伏天，暑热之气耗气伤阴，使人多汗心情烦躁。湿寒之气影响脾胃功能，导致食欲下降，腹泻等消化问题。空调会让本身就有的关节病再次复发。尤其是有心脏病或者心脑血管疾病以及呼吸系统和生殖泌尿系统问题的人，此时易防患未然。

 三伏灸对人体有什么好处


一、消暑排寒湿：三伏灸可以将淤积在身体深层的湿寒之气给排出体外，对于各类炎症都有一定的调理效果。俗话说寒湿为万病之根源，所以三伏灸是根除一切疾病根源的时机。同时调理平衡阴阳可以清除人在夏季的暑热之感。

二、健脾养胃：脾胃虚弱者，容易在此时出现腹痛、腹胀、食欲下降、消化不良等不适症状，而三伏灸可以很好的调养脾胃，增进食欲，促进消化，增强气血。

三、温肾补阳：三伏天是一年之中阳气最盛的时候，此时，人体的阳气也在体表，加上地之阳—艾草，和灸师的心阳融合。这样的三伏灸可以增强体质，帮助体质不佳的人提高抵抗力，尤其是阳气不足，肾气不足的人群，效果更直接，可以温阳补肾，培补元气，有延年益寿的功效。

四、修心养性：风、燥、火、暑、寒、湿等邪气，在三伏灸时可以随着灸火被赶出体外，因此，血液越来越清净，身体得以轻松，宁静自然。

三

 三伏灸适应哪些人群和疾病？


特定的时机，特殊的气候，刚好遇到“你”。三伏灸可以调理的疾病和问题是：

虚症：气短无力 少气懒言 多汗易汗 下肢冰凉 口干舌燥

实证：躁动不安 心烦意乱 肢体臃肿疼痛 头昏脑胀 目赤耳鸣

寒症：关节冷 脚冷 局部凉 感觉身体冒凉风

妇科问题：子宫肌瘤 痛经 妇科炎症 产后腰痛 不孕不育 腺肌症 子宫内膜异位症

骨关节问题：肩周炎 颈椎病 骨质增生 椎间盘突出 狭窄 腰肌劳损 滑膜炎等

胃肠问题：胃寒 胃痛 胃炎 肠炎腹泻 腹部怕冷等

呼吸系统问题：咽炎 气管炎 哮喘 鼻炎 鼻息肉 鼻窦炎等

体质虚弱人群：面色晦暗 体弱多梦 怕冷 经常感冒等

慢性问题：三高人群 肥胖人群

小儿问题：鼻炎 遗尿 虚咳 爱感冒 挑食 便秘 扁桃体腺样体肥大 呕吐 腹泻

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 什么是冬病夏治？


冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，对一些在冬季容易发生的或者加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或者加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防的具体运用。常用的方法有内服和外用。艾灸是外治法，通过夏季自然界阳气最旺盛的时候，也就是夏至前后对人体进行中药艾草熏灼疗法，益气温阳，散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的和调理慢性问题的良方。

 2022三伏灸时间表


引伏：2022年7月6日-2022年7月15日

养阳益气

清热去火

方案：刮痧：小肠经 肺经

艾灸：肺俞25 中脘25 太溪20

督脉灸

初伏：2022年7月16日-2022年7月25日

健脾养心

祛湿化寒

方案：刮痧：小肠经 脾经

艾灸：脾俞25 膻中20 合谷10 涌泉15

脐灸

中伏：2022年7月26日-2022年8月14日

防暑降温

畅导气机

方案：1刮痧：膀胱经

艾灸：肾俞30 关元20 太冲10

2刮痧：三阴经

艾灸：脐灸

末伏：2022年8月15日-2022年8月24日

调和中焦

益气养血

方案：大椎20 中脘30 足三里 30 扣背10

督脉灸

伏后：2022年8月25日-2022年9月3日

养金宣肺

顺天应时

方案：肺俞30 中府30 合谷20

频率：每个伏灸调3-5次，中伏加强，平均一周3次。

 三伏卡优惠活动办理

1、 2次督脉灸+3次脐灸+10次手工悬灸=15次调理 2580元（原价3170元）

增送3次盐袋热敷 3次聪耳灸 3次明目灸

2、2次督脉灸+3次脐灸+10次葫芦灸=15次调理 1680元（原价2070元）

赠送聪耳灸1次 明目灸1次

3、15次葫芦灸+3次银砭排毒 1280元 （原价1584元）

赠送泡脚艾绒一袋（200克）

备注：此卡从现在开始办理，截止到7月16日结束。方案内的刮痧均包含在手工悬灸里，不会另外计费。前3名办理的老师均赠送一次面部/颈部美容灸168元/次！

 愿大家惜天时 养脏腑 身体康健

感恩每一次的相遇，真诚以待 ，愿以我所能—为您的健康保驾护航！天时 地利 人和 ，让我们创造因缘 护佑每一个生命！

【FM：切尔西巴黎争夺什克里尼亚尔，和巴斯托尼今夏只走一个】根据Foot Mercato首席记者Santi Aouna的独家报道，巴黎的确已经就国际米兰中卫什克里尼亚尔的相关情况开始和有关方面进行接触（经纪人）。

与此同时可以肯定的是，切尔西对这名27岁的后卫也非常感兴趣，他甚至会是图赫尔今年夏天优先考虑的人之一。

在国米方面，这名球员目前都不排除被出售的可能性，但另一名中卫巴斯托尼也是香饽饽。FM方面透露，这两名中卫只会走一个。

卢卡库拒绝考虑拜仁，国米愿意提供什克里尼亚尔来互换#足球#
根据最新报道，卢卡库回到国米的这笔交易仍然需要进行重要的谈判。托马斯-图赫尔对他离去感到高兴，但除非这笔交易在经济上有意义，否则伯利方面不会让他离开。
切尔西和国米将在本周进行直接谈判，而国米是买不起卢卡库的。但这位比利时人准备大幅降低工资，以帮助达成任何协议。Ben被告知卢卡库对转会加盟拜仁没有兴趣，国米是他唯一关心的俱乐部。
如果切尔西想要交换的话，国际米兰愿意提供什克里尼亚尔。另一名球员，作为一个可能的交易选择，是亚历山德罗-巴斯托尼，不过热刺和曼联都有兴趣。巴斯托尼否认了任何报价，他在国米还有两年的合同而国米要求至少5000万英镑。