在闲鱼上花了90元 买了一辆动感单车 一是价格便宜 不喜欢了就扔了也不可惜 二是拉回来就能用 不需要再组装[允悲]买它的原因是听闻ZSR的妈妈 从寒假开始每天骑 体重从110多斤减到了90多斤 上周开家长会的时候见到她 确实瘦了不少 戒甜食已经一个多月了 体重没太大的变化 我没有那么高的奢望 能减几斤最好 减不下来 别再长肉就行了[笑cry]
【一周运动打卡】
3号平复心情,4号5号去工作了,7号是拔牙第二天不能运动。其实拔完牙以后最好三天不要跑,但我自我觉得恢复的不错(毕竟第二天晚上就能吃吃喝喝了),不能靠少吃减肥只能跑步了,而且8号9号跑到略有异感就停止了,没有再伤到伤口。
从一月到现在已经瘦了八斤了(寒假跳尊巴瘦了四斤,从青岛回家跑步瘦了四斤,在青岛就是一斤都没掉称啊orz),再瘦两斤我就去Coco喝最大杯的奶茶!!!
3号平复心情,4号5号去工作了,7号是拔牙第二天不能运动。其实拔完牙以后最好三天不要跑,但我自我觉得恢复的不错(毕竟第二天晚上就能吃吃喝喝了),不能靠少吃减肥只能跑步了,而且8号9号跑到略有异感就停止了,没有再伤到伤口。
从一月到现在已经瘦了八斤了(寒假跳尊巴瘦了四斤,从青岛回家跑步瘦了四斤,在青岛就是一斤都没掉称啊orz),再瘦两斤我就去Coco喝最大杯的奶茶!!!
从一开始的小胖子,到现在瘦下来,再到今年寒假开始有计划的针对性训练,我感觉找到了自己的努力方向。从一开始跑三公里都气喘吁吁,到现在可以跟着大部队五分多跑下半马。我这数据虽然拿不出手,但是毕竟是自己一点点跑出来的也拿出来充个数(希望大家轻吐槽)。希望近两年可以参加一次全马吧。也感受感受这强风吹拂的感觉。继续加油啊!考研加油! https://t.cn/R2Wxa9b
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