又是一年中秋，网络上，人们互发着中秋快乐的祝福，生活里或许都有人未曾见过，在物质极大丰富科技发达的今天，再好吃的月饼怕是无法吃出古人的浪漫与深情的。而古人更是智慧的，他们创造了一个个充满仪式感的节日，可以是逛街猜灯谜，也可以是月下对饮思亲人，还可以是放爆竹驱年兽，甚至可以为天上的星星讲一个牛郎织女的故事，更不要说对应四季的二十四节气了……所有这些既促进了人的交流，也促进了社会的繁华，更让文明流传至今。

老李，今天是中秋节，是一个不同以往的中秋节。今年的中秋节在我们这里，谈不上是一个团圆的节日，许多家庭相隔几里地却不能见面，这都是疫情闹的。大家也只有在微信里借古人的诗句：“但愿人长久 ，千里共婵娟。”来互相安慰吧！儿子媳妇还是很重视这个节日的，提前订好了月饼。你一定很奇怪，在这个物质极大丰富的时代，我怎么会说是“订好”这个词呢。市场上的确是不缺月饼，可是一些小区的居民连楼都不能下，怎么会有机会去买月饼呢。我担心三姐一个人过中秋节会很寂寞，一起床就给她打了电话。还好，她们小区昨天让下楼活动一个小时，还发了月饼和一只鸡。幸亏我打了电话，给她指导了做鸡的方法。原来，她每次买回来的鸡都是整个焯水后再剁成小块放冰箱。昨天儿子一家三口都提出今天要吃饺子，我答应她们包鸡蛋韭菜饺子。老李，送你一首《望月怀远》的
古诗词吧，不用我说，你也知道是谁写的。
海上生明月，天涯共此时。
情人怨遥夜，竟夕起相思。
灭烛怜光满，披衣觉露滋。
不堪盈手赠，还寝梦佳期
你千万不要以为我会和张九龄一样的心情，我会邀请你回来，我们一起和儿子、媳妇、孙女赏月，吃月饼。

　中秋季节应多吃吃柚子　
健胃

　　我国中医认为，柚子味甘酸，性寒，并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而经过现代医学的研究发现，柚子之所以有这些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质所致。

　　防血栓

　　在柚子中含有极为丰富的钙、钾、磷、铁等微量元素，因此柚子又同时具有降低胆固醇、减肥、美容等作用。更为注重的是，柚子中所含有的这些微量元素还具有降低血液黏稠度，减少血栓形成的作用。

　　治疗糖尿病

　　柚子中所含有的钾元素是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想食疗水果，特别是柚子中所含有的类似胰岛素成分，更是糖尿病患者的理想食品，它在预防糖尿病的同时，还能帮助糖尿病患者延缓并发症。

　　美容养颜

　　柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能，能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复，经常吃柚子能让你的皮肤达到零毛孔的状态。而且柚子中只含有极低的热量，因而它具有减肥的够哦农广校，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。

　　注意事项：

　　柚子虽然好吃，但由于其性寒，因此一些气虚及身体虚寒的人最好不要频繁食用。同时还要注意，由于柚子具有滑肠的作用，因此经常腹泻的人也要谨慎食用。

　　吃柚子的好处的确非常多，但无论是正常人群还是体虚人群，在食用的时候都要注意适量，以免损害了身体。