#减肥和美食之间#柠檬可以减肥塑身,清肠排毒,美白,一款美味青柠蜜分享给大家
青柠蜜步骤这里详解:
首先准备三个青柠
然后用盐将青柠搓洗干净
用到切掉头尾
切成薄片
去掉籽,可以避免苦
放入洗好晾干的玻璃罐
倒入蜂蜜,密封圈盖好罐子,多摇晃一下,让蜂蜜与柠檬结合,全程注意不能有水。
好了,密封5-7天就可以泡水喝啦,别忘了冷开水冲泡哦!
青柠蜜步骤这里详解:
首先准备三个青柠
然后用盐将青柠搓洗干净
用到切掉头尾
切成薄片
去掉籽,可以避免苦
放入洗好晾干的玻璃罐
倒入蜂蜜,密封圈盖好罐子,多摇晃一下,让蜂蜜与柠檬结合,全程注意不能有水。
好了,密封5-7天就可以泡水喝啦,别忘了冷开水冲泡哦!
食材:猪肋排 1000克红辣椒 1个黄辣椒 1个胡椒粉 适量大蒜 适量生抽 2汤匙料酒 1汤匙生粉 适量食用油 适量盐 适量大葱 1/3根步骤:1、首先准备食材,将红黄辣椒切丁,大蒜和大葱切粒备用;2、将排骨切段,放入大碗里;3、把生抽、蒜末、胡椒粉、料酒和少许盐加入排骨中;4、 今日头条 https://t.cn/RWuFT33
简易版《麻辣鸡块》个人做法仅供参考
材料:鸡腿切小块料酒 花椒粉 白糖 大蒜 辣妹子辣椒 麻椒 盐海鲜酱油
做法:首先把切好的鸡块放到盆子里腌制,放入料酒,白糖,花椒粉,盐拌均。腌制30分钟。
锅里放入油,油温5成熟放入腌制好的鸡块,炸至金黄色捞出。都炸好了捞出备用,锅里留底油放入拍好的蒜瓣,麻椒还有辣妹子。抄香放入鸡块,放入白糖少许,海鲜酱油少许,出锅喽!
就[偷笑]是这么简单呦!
材料:鸡腿切小块料酒 花椒粉 白糖 大蒜 辣妹子辣椒 麻椒 盐海鲜酱油
做法:首先把切好的鸡块放到盆子里腌制,放入料酒,白糖,花椒粉,盐拌均。腌制30分钟。
锅里放入油,油温5成熟放入腌制好的鸡块,炸至金黄色捞出。都炸好了捞出备用,锅里留底油放入拍好的蒜瓣,麻椒还有辣妹子。抄香放入鸡块,放入白糖少许,海鲜酱油少许,出锅喽!
就[偷笑]是这么简单呦!
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