姜在打游戏 我靠在他身上望着天花板 听着他的心跳 “砰砰 砰砰 砰砰…” 我发着呆心想，在这个讨厌的世界上我们还有彼此依靠，也算是不幸中的万幸了吧。虽然不能想见哪个朋友就立马见到，但是姜好像一直都陪着我的。 转念一想我是被zc PUA了吧笑死都不敢期待太多了 想见哪个朋友就见 想去哪就去哪 不是我们的权利吗？

#情感导师[超话]#
亲密关系中，8个高情商沟通技巧：
1、态度温和，声音不能太大
亲密关系当中的沟通，态度最重要，态度一定是温和的你。声音是态度最重要的体现，
一旦声音太大，会被认为态度差。最后，原来的沟通主题没有继续，转而变成了“你的态度”问题大讨论。

2、不同意的地方，不要马上反驳
意见不同是很常见的事情，俗话说，
一千个读者，一千个哈姆莱特。当遇到不同意见的时候，切忌马上进行反驳，一定听对方话说完以后，你再表达观点。不然，对方觉得你不尊重人，也没有认真倾听。

3、学会按照“事实＋感受”的方法表达
事实是客观的，感受是主观的，要结合起来表达。举例：对方送了你一双小白鞋。你可以这样表达：这双鞋我期待很久了，一直不舍得买，你对我真好，我觉得你真的太有心了，谢谢你

4、认真倾听，听言外之意
人会经常掩盖自己的真实目的，说话也经常反着来
要学会听言外之意。比如，我没生气，你睡觉吧，
外之意：没哄好我，今晚别想睡了。

5、不要以“我是对的”视角来看问题
盲人摸象的故事，说明不同的人从不同视角得到了不一样的结果。所以，不要以“我是对的”视角来看问题，说不定你也只看到了事物的一个方面而已。要多尝试从不同角度来理解对方的看法和观点。

6不要评判对方的价值观
对方节约，你不要评判“小气”；对方喜欢钱，你不要评判“掉进钱眼里”，每个人出生环境，经历不一样，所以，不要评判轻易评判对方的价值观

7、注重“人”和“关系”，而非对错
你面对是是一个活生生的人，有想法，有感受。只要不涉及原则问题，不要总是去争对错。不然，赢了观点，输了关系。

8、不要逃避问题，要及时解决
男生倾向于逃避问题，觉得时间过去了，问题就会过去，不需要专门来解决。女生则倾向于要马上解决问题。所以，问题一旦出现，尽量第一时间解决，不要拖，越拖问题越大，会破坏双方感情。

#无恙情感导师分离小三劝退师##无恙情感挽回爱情分手复合##无恙情感咨询挽回婚姻#

一直有蛮严重的容貌焦虑。
很大的一个点就是因为我嘴突，之前我一直以为我是牙齿突，所以我一直想着我要去整牙，我一直抱有整完牙我就好看了的期待，但是检查的结果是我的牙蛮整齐的，如果强行整牙性价比很低。
我的嘴突应该是骨性问题，我又怕疼，也没有那个勇气去对我的骨头下手，所以我以后的几十年还是要一直这样下去了。
嘴突加上下巴后缩，我的整个下半张脸真的蛮奇怪的。
所以我从来不敢拍侧脸，我的侧脸真的蛮像那种没有进化完全的猿人，我的外号lucy也是这么来的，班上的同学看到历史书上世界上第一个猿人女lucy，觉得我和她长得很像，所以有了这个外号。
哪个女孩子不想自己漂漂亮亮的呢，以至于我之前真的很讨厌自己这个点，疫情以来可以戴口罩让我很开心，可以遮住这让我心生讨厌的下半张脸。
但是现在也慢慢的慢慢的接受了这个事实，不管别人认可或者接受与否，或许只有我真的从心底里接受了自己的缺点，这个bug才会慢慢的变得可爱吧～