本以为2020年3月至5月之间，自己已经悟出生活的本质，悟出了让自己永远保持心态平静的方法，就是置身事外，同时提高自己的物质基础，无论工作还是不工作，离不开的东西就是物质基础。

现在再体会来，生活中会有很多事情无法置身事外，成长的过程就是一个断舍离的过程，物质层面的东西，在达到一定程度之后，就已经不是最需要的了，所有让自己不开心，无法保持平静的根源，在于自己的欲望和恐惧，只有在自己的欲望中，恐惧中做出断舍离，如果依靠外界的反馈才能获得的平静那是脆弱的平静，只有从根源上寻找方法，在思想中尝试去放弃你最不想放弃却又无法拥有的，去关注自己已经拥有的，这样自己才能活的自在一点。 https://t.cn/R2WxdDX

双鱼座是比较天真浪漫的一个星座
并且对于爱情十分看重
一旦选择了对方便会无条件的付出
即使对方做错了什么
有时双鱼也会选择原谅

双鱼座对爱情的期待其实是过于理想化的
Ta们有时候喜欢活在自己的幻想之中
有的时候还会比较固执己见
过往对于ta们来说是难以完全放下的

只要是Ta们不想放弃
那么就会给对方找无数个理由
分手后的失落孤独是ta们一时间难以消化的
所以比较容易回头找前任

粉丝咨询：恋爱需求，想挽回前任，又得不到回应，只能压抑情感？

毕业和前女友异地一年后分手。那一年我有焦虑症，没有工作，她说一方面是异地，另一方面因为我带给不了她希望。我之前的确也没有心思关心她，我自己的情绪我都处理不好。我也能理解她。现在走出焦虑，仍喜欢她，不想放弃她，我想努力出点成就证明自己是有希望，再去找她。解决掉分手的问题。

不过自己这部分对恋爱的需求和对她的感情，想她，难以忍受，包括心理生理上，只能压抑，那就会在梦中，几乎每天晚上都会梦到前女友，或者初恋，每天醒来很难受。

我们之间也没有什么沟通，只是我有事和她说话她会抽空回我。总是想她，忍不住的时候会和她说几句。

我在理性上和自己化解得还好，自己一事无成，我应该更关注自身，还在漂泊也没能力给感情落地。另一方面感情是两个人的事，需要缘分不能强求，她不是我生命的价值体现，不是没她就世界崩塌。

现在的状态非常矛盾，总是想她，渴望恋爱，又不能从她那得到情感的回应，我只能带着感情自己努力，我还喜欢她，我该怎么办？

情感导师解答：

面对情感问题，我们总是需要考虑很多的现实因素，这些因素可能成为我们的一道道坎，最终阻碍了我们情感的发展，那么，对于你当前的困扰，我们应该如何来调整自己呢？

1、矛盾与冲突感源自于内心期望与现实的落差

当前的你内心感到矛盾重重，想要努力的提高自己，却发现自己深陷在“爱而不得”的情绪之中，这种感受阻碍了你的成长进步，也阻碍了你在现实中积极努力的做事。

可是，你非常清楚当前的自己与内心期望是存在较大差距的，你希望能够与女朋友在一起，但是当下的自己，不管是在物质基础上，还是在心理成熟度上，都还不能给与这位女生足够的物质满足与心理安全感。

2、将目标锚定在自我成长，而不是瞄准“求爱”来努力

我注意到，在你的提问中，你打算自己有所成就后再回去找她，这就意味着你当前与她的分开只是逼不得已，如果可以，你宁愿选择以现在的状态与她在一起。

我们试想一下，如果她并不在意现实问题，仍然选择和你在一起，是不是你几乎可能就会失去自我成长的可能性？

当她离开时，你才感受到自己内心需要自我成长，从而有着更强的动力？

不过，我想告诉你的是，尽管她的离开让你开始逼着自己进行自我成长，但是一旦自己将目标锚定在“为爱而努力”时，这种动力是不可持续的，并且始终会受到情绪的影响。

因此，只有真正让自己内心成长，成为一个独立的个体，才能真正建立稳定的亲密关系，否则就很容易陷入盲目依恋之中，最终破坏亲密关系。