人类很好玩,他希望别人说他好听的,可他偏偏相信不好听的,我们永远都在希望更好,但潜意识却不断地把我们拉向不好,因为你的内在有一个自我认同,这个自我认同就是生命是没有希望的不可能改变的,他是他我是我不要信,这些潜意识的声音很难觉察。
所以认知重评改变执念,选择相信积极的,相信自己喜欢的让人高兴的。察觉自己满足自我需要愉悦身心才能笑看人生。

#马嘉祺[超话]##马嘉祺我们的歌#
让我怎么放下?你的18岁

自由 做你想做的 给每个人的祝福都是如此

长大 因为经历过大风大浪 所以也想时间慢一点

热爱 生活的受挫 故事的悲剧 时间的难捱

你总是告诉大家

相信未来 保持热爱 前方一定会有星火

可我很不高兴,我希望这些祝福包围着你

而不是一味责骂 要求 质问

嘉祺 嘉祺

不是12月才有奇迹

给我一个机会 小诗人 让我去读懂你的浪漫

#黄子韬[超话]##黄子韬希望所有人都成为ykyb##黄子韬松杨# “什么是真正的勇敢,而不要错误地认为一个人手握枪支就是勇敢。勇敢是,当你还未开始就已知道自己会输,可你依然要去做,而且无论如何都要把它坚持到底。你很少能赢,但有时也会。”希望我们都能成为无畏而坚定,赤诚又勇敢的人。 ​​​@ACE-YOUNGKINGYOUNGBOSS


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