作为一个备婚中的准新娘，
最让我糟心的就是试的婚纱穿不出我想要的效果！！！
这边我嚷嚷着绝食，那边老公天天给做好吃的嘤嘤嘤
虽然很幸福但还是好想美美的穿上婚纱结婚阿！
还有20多天就到婚礼的日子了，急得想哭，运动也不见效果，
今天还和老公吵了一架，直男只知道让我健康健康，
根本就不知道我到底想要什么！
还好闺蜜送了我一套又健康科学又能有效瘦下来的代餐，
这个说是生酮代餐，有饮食地图，还有营养师指导，
老公照着给做饭就行了，吃了3天以后真的瘦了4斤，
最后靠得住的还得是闺蜜！！！
如果有和我同样问题的准新娘们都可以去试试！
一辈子就这一次的婚纱，必须美美的穿上~
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就这个巧克力棒，不是，玉鹤鸣生酮能量棒，真的巨巨巨好吃!
我是被我同事安利的，只看外表这不就是个巧克力棒吗！咬了一口，真！的！超！好！吃！
虽然小小一根但是饱腹感还挺强的，当时吃的咖啡味的，超好吃，淡淡的咖啡香，不会很甜，甜度刚刚好！口感松软很丰富，还能咀嚼到果仁碎，看了一下成分表，咖啡味的是含有扁桃仁碎的~好好吃！
我就买了一盒椰子味的，嘿嘿这不就是白巧克力棒嘛~里面有椰蓉诶，想着当下午茶吃！饱腹又好吃，很棒鸭！
后来了解到这其实是生酮能量棒，玉鹤鸣家的，是生酮减脂代餐来着，配合生酮饮食的话可以帮助有效燃脂！我同事是买了【玉鹤鸣失重星球】，就那个完整的一套生酮减脂代餐，按照使用手册实践下来都瘦了6斤了！作为饱腹零食的话也是一个不错的选择！
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就这款玉鹤鸣生酮奶昔，好好喝！
这款奶昔口味真的完爆我以往喝过的所有奶昔，三种口味，葡萄黑巧味、莓莓石榴味、抹茶青汁味，只听名字就觉得DNA动了，味道也完全没有让我失望！
虽然是生酮奶昔但是不会很油腻，食用也很方便，加温水冲泡就可以享用~
0蔗糖，不会很甜，是那种奶奶的甜香~
每个口味都各有千秋，搭配生酮饮食还能蹭蹭掉秤，这不比喝了会肥的奶茶香？
虽说不同口味成分表会略有差异，但是卡路里都在190kcal左右，蛋白质都在3.5g左右，膳食纤维添加了也很多，都在8g左右，最最最重要的是，碳水只有2%，还添加了最能帮助入酮的C8-MCT，像我这种成分党真的很满意！
这已经是第三盒了，现在在喝的是抹茶青汁味，真的，抹茶控也会惊艳的程度！
我会在懒得搞晚饭又不想饿肚子的时候用来代替晚餐，非常方便~饱腹感也很棒哦~
好喝还不算，配合生酮饮食掉秤效果一级棒，必须囤起来！
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