#道教##道教祖师# 【农历七月廿三，天枢上相诸葛武侯仙师寿诞】

诸葛武侯，讳名亮，字孔明，号卧龙，琅琊阳都（今山东临沂市沂南县）人，在世时被封为武乡侯，逝世后追谥忠武侯，东晋政权因其军事才能特追封他为武兴王。

道教尊为天枢上相真君、诸葛仙师。三国时期蜀汉丞相，杰出的政治家、军事家、外交家、文学家、书法家、发明家。

诸葛仙师早年随叔父诸葛玄到荆州，诸葛玄死后，诸葛仙师就在襄阳隆中隐居。后刘备三顾茅庐请出，辅佐刘备建立蜀汉。蜀汉建立后，诸葛仙师被封为丞相、武乡侯，对内抚百姓，示仪轨，约官职，从权制，开诚心，布公道，对外联吴抗魏，为实现兴复汉室的政治理想，数次北伐，但因各种不同因素而失败，最后于蜀汉建兴十二年（234年）病逝于五丈原（今陕西宝鸡岐山境内）。刘禅追谥其为忠武侯，后世常以武侯、诸葛武侯尊称诸葛仙师。

诸葛仙师散文代表作有《出师表》《诫子书》等。曾发明木牛流马、孔明灯等，并改造连弩，叫做诸葛连弩，可一弩十矢俱发。诸葛仙师一生“鞠躬尽瘁、死而后已”，是中国传统文化中忠臣与智者的代表人物。

海参作为一种食物，纳入本草作为药用的历史并不太久，这其中又以清代《本草纲目拾遗》论述最为详细，书中称海参“味甘咸，补肾经，益精髓，消痰涎，摄小便，壮阳疗痿，杀疮虫”。而《本草从新》中也提到说“海参：甘咸温，补肾益精，壮阳疗痿。辽海产者良，有刺者名刺参，无刺者名光参。”

古人大多根据以上这两条早期的认知，认为海参性偏温，《随息居饮食谱》也称海参“咸温……种类颇多，以肥大肉厚而糯者, 膏多力胜”。但也有部分医家认为海参是偏寒性的。实际上我感觉，作为一个药食两用的物品，海参偏性并不大，总体略偏温一点儿。

海参功效补肾益精，养血润燥。作为血肉有情之品，能对机体起到非常直接的补益作用。《本草纲目拾遗》里就提到“海参能生百脉之血，若失血过多，必须以此补之，其生血之功，捷于于归芍也。”叶天士在治疗虚劳、吐血、遗精等疾病时，往往会加入海参或海参胶来填补下焦，滋补精血。那么作为精血亏虚、精力不济、体质虚弱者，平时就可以服用海参来养生保健或辅助治疗。

过去药用的海参，也都是干海参，除了制作丸散外，假如入汤剂，同样需要泡发后使用，故也称为胖海参。换句话说，入汤剂的海参，跟直接食用的海参，在使用方式上，并无本质区别，故而完全可以自备自服。

海参经现代研究认为其有着增强免疫力、抗肿瘤、降血脂的药理作用，故而对于普通人来说，海参也是一个可以平时适当食用的理想保健养生食疗品。

但海参毕竟属于滋补药，假如脾弱不运、湿重便稀,或者外感疾病尚未彻底痊愈时，则还是需要慎食。 #微博健康公开课#

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