#春风社学堂[超话]#《了凡四训》第23课
愤怒其实就是跟自己较劲，很多事情没那么着急该来来该走走急也没用怒也没用，愤怒解决不了任何问题。
何为从心而改呢？我们所有的事情都是由心造的，如果你心真的能够了悟这个世界你就不会愤怒也不会生气。从心而改核心一点就是（要认识到每个人都是有他自己的因果你切不可以上帝造物主的身份试图去改变谁，只要你不想改变谁，愤怒这是就好说）
只要跟我们眼耳鼻舌身意接触到的都会产生诸种的烦恼，恰恰是因为我们有所触（我们的六根接触到了这个世界的东西，它就必然会产生反应）有反应是对的，最终的是你的心要战胜你的根（眼耳鼻舌身意）人这一生能力是很大的（创造力、天赋）是非常强。
上古时期人很好寿命长很有灵性什么都能看到，为什么现代人啥都看不到？（因为我们看到自己心❤ 的时候越来越少了，看到的都是我们的六根、欲望看到欲神而没有注意到我们的原神），所以现代人越来越痛苦没有幸福感、没有安全感而且得病几率越来越高。物质提高了，精神灵性退步了。所以现在的种种问题是我们控制不住自己的欲望 ，欲望太强啥都想要。
如果你真知道何为正你自然就会排斥邪，如果你正邪不分自然会沾染各种邪念。当你有了正念你身边的人都不一样了。精一（始终善护念、护住你的正道正心正念正思维）一真一切真（你的心是真的所有的一切都是真的，心是假的没真的，心是纠结的没有一处是顺畅的）。
如何治心？首先你治了心当下就能清净，治心的一个核心是（你要时刻察觉自己的心，时刻观心，感觉到自己的心，）心一动马上有感觉当你觉察到它时再把它消除掉，后面事就顺了。
假如你没有去觉察你的心任由你的心猿意马到处跑那就完蛋成动物了，很快就掉沟了。如果做不到消除不了你发现你的心动了压制不住它（你要知道什么是理）明白这个理。你心得时时刻刻盯着你心的变化（先从心上、再从理上、再从事上）光从事上改不明理心上不该治标不治本。
治心这事得发愿改过（明处）需要身边真正的有挚友提醒你，把原来的错误从心上发愿改过（暗处）还得有畏心举头三尺有神明。改过这事需要一个过程，播种和收获不在一个季节。经过一段时间诚心的改过，整个人是会有变化的，
第一类（突然觉得想的开了心旷神怡想明白了，什么事过来咱不当回事，谁愿生气谁生气反正我是不生气不纠结了豁然开朗了）这叫啥事？没事别当回事，人生就是这样，还劝劝身边人。心宽体胖了一身轻松，满脸有光眼里有了小星星⭐
第二类有智慧了（逻辑思维清晰，看问题一下能看到它的本质，灵光一现）生活一团乱，你就知道从那个点去努力了。离欲望生智慧了（欲离则慧生）心亮了有智慧了，就能看清什么是正什么是邪？什么是对的什么是错的？
很多人不知道人生到底应该怎么过？你认为你那样都是对的。有了智慧你会有包容万物俯瞰苍生大地这样一颗有高度的心把很多事情看的很淡，你会为她生悲心！有时还会想不开（这么简单的事她怎么想不开呢？有啥啊！多大点事？怎么搞成这样呢？）你会不可思议会觉得众生都苦，觉得这人怎么这么纠结，你会有这么多疑问❓ 当你有疑问时你就（有厚度有高度）开智慧了。
还有就是触念偕同（刚才还一团糟，突然明白了有方向了，心情好了，气顺了）在看见愁人升华了提升了还知道打招呼了（大度了）。梦吐黑雾（代表一种情绪上升华，思想境界上提升）梦见圣人（说明你进入正道了）梦见莲花（代表过去的过错正在消灭）以前做的错事一点一点消除。

#每日学点心理学# 2022年第13天

【积极心理学】遇到困境时三步从心化解

第一permission，准许自己为人，许可、接受，它已经发生了，我对此什么也做不了，能够改变的只有我对它的诠释。

第二positive，积极的重建，把失败看成成长的工具，这可以更好的了解自己。

第三perspective，换个角度，当负面的情绪出现时，将我们的注意力转到别处去，比如说，听听音乐，跑个步。别为小事伤身，试想，这件事真的重要吗？它在一年后还会有影响吗？

幽燕杂谈：话说水低成海人低成王

古人曰：“水低成海，人低成王。圣者无名，大者无形”位高不自傲，位低不自卑。

谦虚谨慎是做人的美德，张狂张牙舞爪是小人之为。得志不张狂，失意不自卑。做人美德也！“满招损、谦受益”也是这个道理、至于有何成就享受何种地位待遇那是受多种因素影响制约的，管不了他人但可以做好自己。得意忘形也是不谨慎的做法，话从口中，恶从心生。

越是成功人士越是谦虚谨慎，自谦而不自傲，礼贤下士、善待他人。我多次发文其主旨就是多方面探讨议论人格人品问题 ，低调做人 ，高调做事。经济社会做好自己十分重要，当别人遇到难题时不落井下石，不阿谀奉承，不趁火上劫。得饶人处且饶人，光明磊落正人君子也！。低调做人就是始终把自己放在应该的位置，头脑理智清醒，低位有后力，高位少动力。人如果没有了善良情操、只顾利益金钱地位、辩证的看那也是个人的一种悲哀！。
即使您取得了巨大成功也有谦恭谨慎……。

人活一世、草木一秋，把握好自己前进方向，努力多学些知识，积累经验活到老、学到老、老有所学、老有所为、老有所依，老有所养、老有所乐……。做人也要把握好度，有的人智商极高很有天赋就是缺了情商，为自己不注意的行为付出惨痛的代价！。
缺什么不能缺教养知识，不能缺失了人品品德！。贫富可以改变，本色应该坚持。只有胸怀若谷才能撑得下，舍得才能获得更多的进取。有道德有教养的人重名节重气节，视功名利禄为身外之物，不计较个人的得失，不为名利而奔波，呈现的是一种默默无闻的奉献精神。高尚、纯洁有隐忍精神，从不恶意攻击他人，尊敬长辈，孝敬家长。不谈是非之事。君子坦荡荡，小人长戚戚。高调做事，低调做人。亲君子远离小人，无缘无悔无愧于心足矣！。

注；所配图片源于网络。

辛丑年十一月二十五。

太一浩瀚草成于简庐。