懒人晚餐|喷香芋头焖饭好吃到哭简单一锅出
一人食简单又超好吃的做法,全家人都夸爆了~搭配上自己做的红葱酥,比店里的都好吃
.
食材:五花肉1块,荔浦芋头半个,胡萝卜一根,红葱头5个,海米少许,干香菇泡发1小时,大米浸泡30分钟,葱花少许
调味:生抽2勺,食盐适量;
做法:
1、热锅凉油小火慢炸红葱头,炸到金黄捞出控油备用;
2、下五花肉煸到焦香,再下海米,泡发好的干香菇,胡萝卜,芋头,大米,翻炒5分钟;
3、下生抽、食盐调味,翻拌均匀;
4、下清水稍稍没过米面2cm;
5、加盖焖15-20分钟(听到锅里滋啦滋啦的油脂声音即可);
6、撒葱花、倒入红葱酥,翻拌一下即可享用超级香到爆炸的芋头焖饭
cr:诺诺夜食
#美食分享##潮流生活#
一人食简单又超好吃的做法,全家人都夸爆了~搭配上自己做的红葱酥,比店里的都好吃
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食材:五花肉1块,荔浦芋头半个,胡萝卜一根,红葱头5个,海米少许,干香菇泡发1小时,大米浸泡30分钟,葱花少许
调味:生抽2勺,食盐适量;
做法:
1、热锅凉油小火慢炸红葱头,炸到金黄捞出控油备用;
2、下五花肉煸到焦香,再下海米,泡发好的干香菇,胡萝卜,芋头,大米,翻炒5分钟;
3、下生抽、食盐调味,翻拌均匀;
4、下清水稍稍没过米面2cm;
5、加盖焖15-20分钟(听到锅里滋啦滋啦的油脂声音即可);
6、撒葱花、倒入红葱酥,翻拌一下即可享用超级香到爆炸的芋头焖饭
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一人食简单又超好吃的做法,全家人都夸爆了~搭配上自己做的红葱酥,比店里的都好吃
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食材:五花肉1块,荔浦芋头半个,胡萝卜一根,红葱头5个,海米少许,干香菇泡发1小时,大米浸泡30分钟,葱花少许
调味:生抽2勺,食盐适量;
做法:
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2、下五花肉煸到焦香,再下海米,泡发好的干香菇,胡萝卜,芋头,大米,翻炒5分钟;
3、下生抽、食盐调味,翻拌均匀;
4、下清水稍稍没过米面2cm;
5、加盖焖15-20分钟(听到锅里滋啦滋啦的油脂声音即可);
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食材:五花肉1块,荔浦芋头半个,胡萝卜一根,红葱头5个,海米少许,干香菇泡发1小时,大米浸泡30分钟,葱花少许
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做法:
1、热锅凉油小火慢炸红葱头,炸到金黄捞出控油备用;
2、下五花肉煸到焦香,再下海米,泡发好的干香菇,胡萝卜,芋头,大米,翻炒5分钟;
3、下生抽、食盐调味,翻拌均匀;
4、下清水稍稍没过米面2cm;
5、加盖焖15-20分钟(听到锅里滋啦滋啦的油脂声音即可);
6、撒葱花、倒入红葱酥,翻拌一下即可享用超级香到爆炸的芋头焖饭
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今天逛市场,看到海虾icon仔不错,生生猛猛,蹦蹦跳跳,30元/斤,买了半斤回来炒韭菜icon。这道菜,我觉得选越小的海虾仔越好,最好是软壳的,如果壳硬,可以把虾头剪一下,否则会刺嘴。
制作这道菜很简单,不需要复杂的配料。首先洗干净虾仔、韭菜切段沥干水分备用,用蒜头把花生油爆香,接着下海虾仔爆炒,炒到虾仔熟了再放韭菜炒熟,过程中适量加盐即可。因韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,能散发出一种独特的辛香气味,与蛋白质丰富的海虾仔搭配起来,香气扑鼻,令人食欲大增。
韭菜炒虾仔是湛江人最受欢迎的家常菜之一了。韭菜具有丰富的纤维素及各种维生素,虾仁含有丰富的营养物质,虾壳又有补钙功效,这道菜常吃非常有利健康。
你喜欢这道家常菜吗?你最喜欢怎么样烹饪海虾呢?分享一下你的美食经验吧。 https://t.cn/R2WxERQ
制作这道菜很简单,不需要复杂的配料。首先洗干净虾仔、韭菜切段沥干水分备用,用蒜头把花生油爆香,接着下海虾仔爆炒,炒到虾仔熟了再放韭菜炒熟,过程中适量加盐即可。因韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,能散发出一种独特的辛香气味,与蛋白质丰富的海虾仔搭配起来,香气扑鼻,令人食欲大增。
韭菜炒虾仔是湛江人最受欢迎的家常菜之一了。韭菜具有丰富的纤维素及各种维生素,虾仁含有丰富的营养物质,虾壳又有补钙功效,这道菜常吃非常有利健康。
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