牧民、糌粑、口罩时代
阅读链接：https://t.cn/A6SnzNJt
作者：央莫
高原饮食中，“糌粑”在这片土地各个民族餐桌上有着统一的配方，非统一的称呼，流转在不同族群的餐桌之上，串联着一个又一个家庭的味觉记忆。
我是一名在藏地牧区文化的滋养中成长而又徘徊在浩瀚璀璨藏文化“门外”的游民，怀着一颗敬畏的心磕磕绊绊试图解释涉及藏文化的内容，确实深感怯懦，在专业学者看来这种稚嫩的情绪涌动与解释，可能将我浅薄的藏文化知识库暴露无遗，实属班门弄斧。
但我必须承认自己的“浅薄”，也要不遗余力地表达对糌粑的情感，对这片地域的情感。
于我而言，它是思念牧区与家人时的情感寄托；是面对不同族群时保持包容开放的力量来源；是在城市里独自面对口罩时代的无常时最大的精神支柱，它一次又一次地抚慰着我的胃、我的心。
#喜马拉雅文化[超话]##文化##喜马拉雅艺术##艺术##藏族##藏地##传统##饮食##糌粑##酥油##游牧##牧民##口罩##疫情##餐饮#
阅读链接：https://t.cn/A6SnzNJt
作者：央莫
高原饮食中，“糌粑”在这片土地各个民族餐桌上有着统一的配方，非统一的称呼，流转在不同族群的餐桌之上，串联着一个又一个家庭的味觉记忆。
我是一名在藏地牧区文化的滋养中成长而又徘徊在浩瀚璀璨藏文化“门外”的游民，怀着一颗敬畏的心磕磕绊绊试图解释涉及藏文化的内容，确实深感怯懦，在专业学者看来这种稚嫩的情绪涌动与解释，可能将我浅薄的藏文化知识库暴露无遗，实属班门弄斧。
但我必须承认自己的“浅薄”，也要不遗余力地表达对糌粑的情感，对这片地域的情感。
于我而言，它是思念牧区与家人时的情感寄托；是面对不同族群时保持包容开放的力量来源；是在城市里独自面对口罩时代的无常时最大的精神支柱，它一次又一次地抚慰着我的胃、我的心。
#喜马拉雅文化[超话]##文化##喜马拉雅艺术##艺术##藏族##藏地##传统##饮食##糌粑##酥油##游牧##牧民##口罩##疫情##餐饮#
中秋祈福
作者：生根·仁孜尼马
每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。在民间对中秋节有不同的传说故事与神话，总的来说，人们的心中八月十五是个吉祥圆满的日子，这不仅仅是民间的说法，而在佛法里也提醒过，八月十五是个吉祥的日子。在藏地很多寺院的僧人在这一天做法会与祈福。
在《经》云：心童子问我佛辛饶弥沃：“世尊，什么时候祈祷最圆满？”佛曰：“真诚心，祈福圆，功德满。具贤月，神变节，月亮圆，心愿满，心灵圆，福德满。”意思是，如果你真诚的心为自他祈祷与祈福的话，发心的力量与功能是圆通（意：灵活变通。）的，你的功德自然就圆满的。
按藏族天文书来说，“具贤月”就是八月份的意思，据说这一个月做善的功德是一千万倍的，所以叫做具贤月；“神变节”就是藏历十五日的意思，据说这一天做善的功德是一亿倍的，所以叫做神变节。就是说八月十五那天的月亮比其他几个月的满月更圆，更明亮，那天行善的功德是加倍的，那个时候，你诚心祈福发愿行善的话，你的心愿自然就圆满的；你的心愿与心灵圆满，你的福德自然就圆满了，
总的来说八月十五时，是个吉祥圆满的日子，这个日子里，你为别人或者为自己祈福与发愿的话，你的心愿一定会如意而圆满的，因为祈祷和发愿都属于善，八月十五是贤德圆满的日子，行善功德一亿多余加倍。我们要珍惜这一天，行善祈福发愿，多做善，少做恶。
我们祈祷时，不要为自己个人祈福与发愿，而要为一切众生祈福，因为你为自己一个人祈福，功德只有一个；你为三个人祈福，功德有三倍；为十人祈福，功德就有十倍；为千人祈福，功德就有千倍；为一亿人祈福，功德就有一亿倍；为无数众生祈福，功德就是无数倍，这不是神话，而是佛说的。我们祈福不是求功德，而是积累功德，所以要知道祈福的功德。
自己幸福，别人不幸福，那是单面的幸福；他人幸福，自己不幸福，那是片面的幸福；自己和他人都幸福，那才是全面的幸福，是真正的幸福。幸福是什么？自己活得开开心心就是幸福，让别人过得开开心心也是幸福。幸福是丰富多采的，只你用心去体会，就会感觉到幸福！
今天诚心祝福我的网友们和全世界的人民六时吉祥！中秋团圆！心愿圆满！万事顺心！身体健康！心想事成！佛光普照！天下永康！国强兴盛！居民安乐！吉祥如意！扎西德勒！
作者：生根·仁孜尼马
每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。在民间对中秋节有不同的传说故事与神话，总的来说，人们的心中八月十五是个吉祥圆满的日子，这不仅仅是民间的说法，而在佛法里也提醒过，八月十五是个吉祥的日子。在藏地很多寺院的僧人在这一天做法会与祈福。
在《经》云：心童子问我佛辛饶弥沃：“世尊，什么时候祈祷最圆满？”佛曰：“真诚心，祈福圆，功德满。具贤月，神变节，月亮圆，心愿满，心灵圆，福德满。”意思是，如果你真诚的心为自他祈祷与祈福的话，发心的力量与功能是圆通（意：灵活变通。）的，你的功德自然就圆满的。
按藏族天文书来说，“具贤月”就是八月份的意思，据说这一个月做善的功德是一千万倍的，所以叫做具贤月；“神变节”就是藏历十五日的意思，据说这一天做善的功德是一亿倍的，所以叫做神变节。就是说八月十五那天的月亮比其他几个月的满月更圆，更明亮，那天行善的功德是加倍的，那个时候，你诚心祈福发愿行善的话，你的心愿自然就圆满的；你的心愿与心灵圆满，你的福德自然就圆满了，
总的来说八月十五时，是个吉祥圆满的日子，这个日子里，你为别人或者为自己祈福与发愿的话，你的心愿一定会如意而圆满的，因为祈祷和发愿都属于善，八月十五是贤德圆满的日子，行善功德一亿多余加倍。我们要珍惜这一天，行善祈福发愿，多做善，少做恶。
我们祈祷时，不要为自己个人祈福与发愿，而要为一切众生祈福，因为你为自己一个人祈福，功德只有一个；你为三个人祈福，功德有三倍；为十人祈福，功德就有十倍；为千人祈福，功德就有千倍；为一亿人祈福，功德就有一亿倍；为无数众生祈福，功德就是无数倍，这不是神话，而是佛说的。我们祈福不是求功德，而是积累功德，所以要知道祈福的功德。
自己幸福，别人不幸福，那是单面的幸福；他人幸福，自己不幸福，那是片面的幸福；自己和他人都幸福，那才是全面的幸福，是真正的幸福。幸福是什么？自己活得开开心心就是幸福，让别人过得开开心心也是幸福。幸福是丰富多采的，只你用心去体会，就会感觉到幸福！
今天诚心祝福我的网友们和全世界的人民六时吉祥！中秋团圆！心愿圆满！万事顺心！身体健康！心想事成！佛光普照！天下永康！国强兴盛！居民安乐！吉祥如意！扎西德勒！
索达吉堪布：人的大多数疾病，均是源于心中的分别妄念
在藏地，有许许多多的修行人，身体特别健康，心态也特别乐观。之所以如此，绝不是因为物质生活优越或自然条件舒适。
相反，来过藏地的人都清楚，这里气候多变、高寒缺氧，给人类生存带来了极大的挑战。
但在如此恶劣的环境中，藏族人心里却充满阳光，一直有种满足感、幸福感，其中的秘诀究竟在哪儿呢？就是源于藏传佛教的滋润。
藏传佛教，是佛教三大支系之一，自8世纪从印度传入藏地，此后99%的藏族人从童年开始就信仰藏传佛教，并由此带来了身心安乐。
尤其是修持藏密的人，大多数身体轻健、延年益寿，这样的例子不乏其数。
西藏社会科学院宗教研究所有一位学者，曾通过对40位虹化成就者的统计。
发现这些人大多都活到了100岁以上，年龄最小者为80多岁，年龄最大者为140多岁。可见，藏密对人类的健康长寿确实有显著作用。
其实，一个人身体失去健康，原因不外乎是患得患失，终日心神不安。
而佛教修行以调心为本，心态若调整平衡了，身体自然就会好。
在藏地，有不计其数的经论续部，其核心内容就是要调心。藏地医典《四部续》中也说：大多数疾病，均是源于人的分别妄念。
人一旦产生了贪嗔等执着分别，身心肯定不健康。比如你跟别人吵架了，那在好几天中，心里都会憋着火气，甚至晚上还会失眠。
但如果把心态调好了，病也就从根本上铲除了。汉地的智者大师亦云：“若能善用心者，则四百四病自然除差。”
实际上，不仅仅佛教这样认为，现代医学研究也证明：80%的人体免疫力受情绪的影响。
恐惧、忧郁、压力、悲观等负面情绪，会造成免疫系统紊乱；而快乐的情绪，能使大脑分泌一些有益健康的物质，激活人体免疫功能。
所以，哪怕是为了身体的健康，学会调心也非常重要！
嗡嘛呢叭咪吽
在藏地，有许许多多的修行人，身体特别健康，心态也特别乐观。之所以如此，绝不是因为物质生活优越或自然条件舒适。
相反，来过藏地的人都清楚，这里气候多变、高寒缺氧，给人类生存带来了极大的挑战。
但在如此恶劣的环境中，藏族人心里却充满阳光，一直有种满足感、幸福感，其中的秘诀究竟在哪儿呢？就是源于藏传佛教的滋润。
藏传佛教，是佛教三大支系之一，自8世纪从印度传入藏地，此后99%的藏族人从童年开始就信仰藏传佛教，并由此带来了身心安乐。
尤其是修持藏密的人，大多数身体轻健、延年益寿，这样的例子不乏其数。
西藏社会科学院宗教研究所有一位学者，曾通过对40位虹化成就者的统计。
发现这些人大多都活到了100岁以上，年龄最小者为80多岁，年龄最大者为140多岁。可见，藏密对人类的健康长寿确实有显著作用。
其实，一个人身体失去健康，原因不外乎是患得患失，终日心神不安。
而佛教修行以调心为本，心态若调整平衡了，身体自然就会好。
在藏地，有不计其数的经论续部，其核心内容就是要调心。藏地医典《四部续》中也说：大多数疾病，均是源于人的分别妄念。
人一旦产生了贪嗔等执着分别，身心肯定不健康。比如你跟别人吵架了，那在好几天中，心里都会憋着火气，甚至晚上还会失眠。
但如果把心态调好了，病也就从根本上铲除了。汉地的智者大师亦云：“若能善用心者，则四百四病自然除差。”
实际上，不仅仅佛教这样认为，现代医学研究也证明：80%的人体免疫力受情绪的影响。
恐惧、忧郁、压力、悲观等负面情绪，会造成免疫系统紊乱；而快乐的情绪，能使大脑分泌一些有益健康的物质，激活人体免疫功能。
所以，哪怕是为了身体的健康，学会调心也非常重要！
嗡嘛呢叭咪吽
✋热门推荐