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早餐的时候姐姐问我，你怎么吃这么多鹌鹑蛋啊？我是那种在蛋白质补充上面不愿亏待自己的人，哪顿没吃下一顿就会记得很清楚，一定要补充够，哈哈哈哈哈~

饮食管理不是在于食物的营养，而在于你是否有长期践行各种营养素的搭配。在这方面的认真不是较真，是爱自己，对自己负责。#早餐##我的美食日记##美食分享##不可辜负的美食#

2022.9.23

随着昨天新乡市区解除疫情防控，标志着河南这次疫情基本平息。这次疫情传播具有非常明显的偶发性，不具备大规模发展的能力。上级督导新乡认真落实：动态清零，压短管控时间，说明态度在转变。

十一长假前全省较好的控制住，届时省内通行影响十分有限，国内除重点区域外大部也是可以的。不用太担心。经济、稳定压倒一切。国际方面的反向压力很大，我们不可能与世界脱钩，所以在疫苗、药物保障的前提下，必然会做出该有的选择。疫情加速了全社会问题的暴露，而这不全是坏事，不能发现问题才可怕。欲扬先抑是这个特殊年份的发展趋势。

这个即将到来的假期对大部分河南高校来说是不存在的，或者象征性的调整三两天，也会是一些高校的返校时间。高校封闭管理暂时不会放松，不过好消息是会后就是你们期待的样子。

黎明前时光是最难过的，但终究是要黎明的！

别迷茫、别绝望，希望还在！

怪不得面纱听起来一直很新鲜很上头那种感觉，晚上睡不着又翻出来认真听了一遍，还特意看了歌词，我发现除了hook部分，其他所有的段落的旋律走向都不一样，且节奏较快词也多，但是hook部分的人声背景又非常chill，然后在这中间插入吟唱，词很少，所以整体下来，hook的旋律虽然被印在了脑海里，但是又有点缥缈不确定的感觉，然后就勾引着你循环起来。不过之前好像有听人说过(但忘了)，前两年海外确实挺流行这种点到为止的曲式走向的，就是主歌部分旋律几乎不重复，再加上这首歌好像确实是张艺兴19年去海外的时候做的，应该就是这个意思。而且当时出的《honey》这张ep里面的《bad》也是这样，也印证了这个首曲子的走向是故意这么设计的。至于为什么会流行这种走向，有一种说法是说因为这样循环播放的可能性更高，然后播放量就会高(开玩笑啦)，(正经)是因为这样的音乐时长都不会太长，我看了下《面纱》如果不算上结尾的二胡，应该也就两分多钟(三分出头也倒差不差)，就对上了。所以，这种音乐本身就是要循环播放听的，因为一遍是不足以产生足够的安全感(就是人天生的秩序感)的[阴险]