本来没有任何预期的巴塞尔，给了大大的惊喜，好文艺，同时又特别好吃。看完展览吃到了香港人做的超正宗碱水云吞面和自制辣椒酱。当代博物馆五点后免费参观，竟偶遇了毕加索和El Greco的联合特展，特展不免费，但超值，一直开到晚上八点。展品分别从纽约大都会，英国国立美术馆，法国卢浮宫，马德里普拉多，格拉斯高美术馆，美国费城以及密苏里州博物馆，毕加索博物馆等等借来，一次性看到真的激动万分。感慨El Greco真的超越时代，对三百多年后的毕加索和塞尚影响很大，对此毕加索说的很对，If a work of art cannot live always in the present it must not be considered art at all. The art of the Greeks, of the Egyptians, of the great painters who lived in other times, is not an art of the past; perhaps it is more alive today than it ever was.
#鱼顿爆炒# 肉片烧鱿鱼又厚又不会切一整盘只有两个打卷气死而且咸了还好焯得嫩不像胶皮/味精香油拌素鹅/锅塌豆腐完全忘记勺功下次再多抹点盐/面片汤不要放醋放醋就意味着放糖然后就会哕/随便撕点生菜羡慕存活时间/随便炒点冬瓜还是羡慕/醋溜肉片有人又不爱吃了下次直接碱制嫩/白菜排骨汤/拌蟹肉黄瓜杀水有口感
尼古丁是一种快速起效的毒药，它只需要4分钟就能致人死亡，而最快吸收尼古丁的就是吸食，香烟里的尼古丁可以在7秒内到达大脑。
尼古丁是烟草属植物所含的一种植物碱，烟草是茄科植物的一个分支，这可能出乎很多人的意料，因为茄子、西红柿和土豆也属于茄科，它们竟然和烟草同属一科。实际上，所有的茄科植物都含有尼古丁，但是烟草属植物的尼古丁含量最高。
在常温下，尼古丁是一种无色透明的液体，它能够和水、酒精完全融合，有一股强烈的、独特的味道，纯净的尼古丁液体会散发出一股典型的烟草气味。尼古丁可以经皮肤、肺和肠胃道被人体吸收，品种繁多的烟草产品可以抽、咀嚼、吸甚至贴在皮肤上。
干的烟草含有0.6％到3％的尼古丁。我们抽烟时，只有很少一部分尼古丁（每支香烟约在1到2毫克）会进入血液，因为大部分都会被烧掉。因此，吸烟者一般不太可能达到尼古丁中毒的级别。而无烟的烟草制品，比如鼻烟和嚼烟，会在血液里达到更高的尼古丁水平。无烟的烟草制品被吸收的速度更慢，但尼古丁的含量更高（因为它没有被烧掉），其被吸收量也就更多。
经常与烟草打交道的人，通过皮肤摄入尼古丁的风险很高，他们当中的有些人会患上“烟草萎黄症”，感到恶心、眩晕或者头痛，还会出现汗液和唾液增多、呼吸困难等症状，严重的甚至会影响到血压和心率的平稳。
人们在16世纪以前就认识到了尼古丁的毒性，而且发现这种毒性不仅仅对人体起作用，凡是有神经系统的生物都会受到尼古丁的影响。因此从16世纪开始，就有人将尼古丁用于杀虫剂，到了20世纪40年代，有大量的尼古丁被用于杀虫剂，这已经成为了烟草产业的一种副产品。
尼古丁在人体内特定的部位生效，通过神经里的一小部分受体发生作用，它可以刺激大脑中的一些神经系统，而这些神经系统的活性会使人眼睛的瞳孔放大、心率加快，使通往心脏、大脑和肌肉的血管变粗。尼古丁对大脑的一个被称为“腹侧被盖区”的部分产生刺激，会使人产生愉悦感，让人对尼古丁上瘾。
科学家们曾做了这样一种动物实验：在老鼠的腹侧被盖区（VTA）插上电极，然后按下一个按钮使电流流过该部位。然后，感觉愉悦的老鼠会一再地去按下那个按钮。有些老鼠甚至会不吃不睡地去反复按那个按钮，为了防止它们因精疲力竭而死，就不得不把电极拆下来。大脑里产生的化学物质，比如多巴胺，会自然地刺激VTA；因此，这些化学物质就会使VTA的神经细胞里积累起更多的多巴胺，从而导致上瘾性。
吸烟者常常会说，吸烟有助于集中注意力、改善精神面貌和记忆力，从某种程度上说，这些说法是对的。但是，香烟烟雾里存在的大量有害的化合物表明，想要靠抽烟来提高工作效率是一种危险的方法。
尼古丁有双重作用：它既可以是兴奋剂，也可以是镇静剂，这取决于剂量的多少。在小剂量时，它是兴奋剂；它会刺激烟碱样受体，引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、腹泻、心率加快（或者叫心动过速）、血压升高和汗液增加。激活大脑里的烟碱样受体会马上引起兴奋、反应敏捷、愤怒感和攻击性的消退，以及焦虑感的缓解。
在大剂量时，它就成了镇静剂（还具有镇痛的效果）。一开始，嘴巴、喉咙和肚子里会出现烧灼感，紧接着会出现摄入小剂量时的症状。还可能出现抽搐、呼吸减慢、心率不齐和昏厥等症状。死亡一般会出现在4小时后（有时会更快一些），死因是呼吸肌瘫痪。如果患者能存活4个小时以上，一般就会得到彻底的康复。
尼古丁对人的确切致死剂量还存在一些争议。一般的观点是：注射或吸食的致死剂量在每公斤0.5到1毫克之间。也就是说，对一个体重70公斤的成年人来说，其致死剂量在40到70毫克之间。如果是通过皮肤或摄食的方式吸收，其致死剂量就要更高一些。最近有一项研究显示，口服的致死剂量在500到1000毫克之间。
看到这里，你是否会考虑戒烟？
尼古丁是烟草属植物所含的一种植物碱，烟草是茄科植物的一个分支，这可能出乎很多人的意料，因为茄子、西红柿和土豆也属于茄科，它们竟然和烟草同属一科。实际上，所有的茄科植物都含有尼古丁，但是烟草属植物的尼古丁含量最高。
在常温下，尼古丁是一种无色透明的液体，它能够和水、酒精完全融合，有一股强烈的、独特的味道，纯净的尼古丁液体会散发出一股典型的烟草气味。尼古丁可以经皮肤、肺和肠胃道被人体吸收，品种繁多的烟草产品可以抽、咀嚼、吸甚至贴在皮肤上。
干的烟草含有0.6％到3％的尼古丁。我们抽烟时，只有很少一部分尼古丁（每支香烟约在1到2毫克）会进入血液，因为大部分都会被烧掉。因此，吸烟者一般不太可能达到尼古丁中毒的级别。而无烟的烟草制品，比如鼻烟和嚼烟，会在血液里达到更高的尼古丁水平。无烟的烟草制品被吸收的速度更慢，但尼古丁的含量更高（因为它没有被烧掉），其被吸收量也就更多。
经常与烟草打交道的人，通过皮肤摄入尼古丁的风险很高，他们当中的有些人会患上“烟草萎黄症”，感到恶心、眩晕或者头痛，还会出现汗液和唾液增多、呼吸困难等症状，严重的甚至会影响到血压和心率的平稳。
人们在16世纪以前就认识到了尼古丁的毒性，而且发现这种毒性不仅仅对人体起作用，凡是有神经系统的生物都会受到尼古丁的影响。因此从16世纪开始，就有人将尼古丁用于杀虫剂，到了20世纪40年代，有大量的尼古丁被用于杀虫剂，这已经成为了烟草产业的一种副产品。
尼古丁在人体内特定的部位生效，通过神经里的一小部分受体发生作用，它可以刺激大脑中的一些神经系统，而这些神经系统的活性会使人眼睛的瞳孔放大、心率加快，使通往心脏、大脑和肌肉的血管变粗。尼古丁对大脑的一个被称为“腹侧被盖区”的部分产生刺激，会使人产生愉悦感，让人对尼古丁上瘾。
科学家们曾做了这样一种动物实验：在老鼠的腹侧被盖区（VTA）插上电极，然后按下一个按钮使电流流过该部位。然后，感觉愉悦的老鼠会一再地去按下那个按钮。有些老鼠甚至会不吃不睡地去反复按那个按钮，为了防止它们因精疲力竭而死，就不得不把电极拆下来。大脑里产生的化学物质，比如多巴胺，会自然地刺激VTA；因此，这些化学物质就会使VTA的神经细胞里积累起更多的多巴胺，从而导致上瘾性。
吸烟者常常会说，吸烟有助于集中注意力、改善精神面貌和记忆力，从某种程度上说，这些说法是对的。但是，香烟烟雾里存在的大量有害的化合物表明，想要靠抽烟来提高工作效率是一种危险的方法。
尼古丁有双重作用：它既可以是兴奋剂，也可以是镇静剂，这取决于剂量的多少。在小剂量时，它是兴奋剂；它会刺激烟碱样受体，引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、腹泻、心率加快（或者叫心动过速）、血压升高和汗液增加。激活大脑里的烟碱样受体会马上引起兴奋、反应敏捷、愤怒感和攻击性的消退，以及焦虑感的缓解。
在大剂量时，它就成了镇静剂（还具有镇痛的效果）。一开始，嘴巴、喉咙和肚子里会出现烧灼感，紧接着会出现摄入小剂量时的症状。还可能出现抽搐、呼吸减慢、心率不齐和昏厥等症状。死亡一般会出现在4小时后（有时会更快一些），死因是呼吸肌瘫痪。如果患者能存活4个小时以上，一般就会得到彻底的康复。
尼古丁对人的确切致死剂量还存在一些争议。一般的观点是：注射或吸食的致死剂量在每公斤0.5到1毫克之间。也就是说，对一个体重70公斤的成年人来说，其致死剂量在40到70毫克之间。如果是通过皮肤或摄食的方式吸收，其致死剂量就要更高一些。最近有一项研究显示，口服的致死剂量在500到1000毫克之间。
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