当年教育家胡适老先生,晚年常感神疲乏力,上课时力不从心,经人介绍求治于北京名医陆仲安,建议用黄芪泡水代茶饮,此后胡老先生每每讲课时,声如洪钟,气力充沛。
神疲乏力,当补气养血,改良茶饮方:黄芪30g,当归15g,葛根15g,生姜3片,大枣5枚。先将黄芪、葛根、当归3味中药浸泡30分钟,再与生姜、大枣同煎,水煎3次。每次45分钟,药汁混匀,酌加蜂蜜或冰糖,代茶饮。
【按语】 神疲乏力常见于疲劳综合征,多属虚证。神疲乏力兼见呼吸短促、气少者,偏重于气虚;若兼见心悸、头昏者,偏重于血虚。
1、方中重用黄芪益气升阳,实卫固表,有促进造血及增强免疫力等作用;
2、当归长于补血活血,有抗血栓、增加冠状动脉流量及提高免疫力等作用。两者相须为用,气血双补,正合当归血汤(《内外伤辨惑论》)补气生血之意。
3、葛根善能升举清阳,改善心脑供血功能,辅以当归补血汤伍用,有事半功倍之效;
4、生姜、大枣调和营卫,益气养血用为佐使诸药相合,共成益气与养血相融之剂。
气血旺盛,清阳上升,免疫力增强,神疲乏力自愈也。
神疲乏力,当补气养血,改良茶饮方:黄芪30g,当归15g,葛根15g,生姜3片,大枣5枚。先将黄芪、葛根、当归3味中药浸泡30分钟,再与生姜、大枣同煎,水煎3次。每次45分钟,药汁混匀,酌加蜂蜜或冰糖,代茶饮。
【按语】 神疲乏力常见于疲劳综合征,多属虚证。神疲乏力兼见呼吸短促、气少者,偏重于气虚;若兼见心悸、头昏者,偏重于血虚。
1、方中重用黄芪益气升阳,实卫固表,有促进造血及增强免疫力等作用;
2、当归长于补血活血,有抗血栓、增加冠状动脉流量及提高免疫力等作用。两者相须为用,气血双补,正合当归血汤(《内外伤辨惑论》)补气生血之意。
3、葛根善能升举清阳,改善心脑供血功能,辅以当归补血汤伍用,有事半功倍之效;
4、生姜、大枣调和营卫,益气养血用为佐使诸药相合,共成益气与养血相融之剂。
气血旺盛,清阳上升,免疫力增强,神疲乏力自愈也。
#看过的言情小说# 《归德候府》双婉和仲安,新三年,旧三年,缝缝补补又三年。俩人历经坎坷,已经相伴九年了。
感觉俩人随时要死去,老药王之前说仲安好好修养,最多活三四载,这多出来的五年真的是偷来的,希望仲安能再多偷点时间,让婉婉也多活几年,看着几个孩儿长大成人,看着洵林自立门户。
我的婉婉和仲安太苦了![泪][泪][泪]
感觉俩人随时要死去,老药王之前说仲安好好修养,最多活三四载,这多出来的五年真的是偷来的,希望仲安能再多偷点时间,让婉婉也多活几年,看着几个孩儿长大成人,看着洵林自立门户。
我的婉婉和仲安太苦了![泪][泪][泪]
#吾心安处——古琴文化空间#
省博馆藏琴谱八种:
1.《松弦馆琴谱》二卷,(明)严澂(天池)编订,共收琴曲28首,明万历四十二年(1614)刻本
2.《大还阁琴谱》六卷,一名《青山琴谱》,(明末)徐上瀛(青山)辑,共收琴曲32首,清康熙刻本
3.《五知斋琴谱》八卷,广陵五大谱之一,(清)徐祺(大生)鉴定,黄镇(仲安)参订,徐俊(越千)校,周鲁封(子安)编印于皖江(今安庆),共收琴曲33首,清乾隆二年(1737)刻本
4.《德音堂琴谱》十卷,(清)郭用英(裕斋)传谱,吴之振鉴定,汪天荣(简心)辑,共收琴曲36首,清康熙三十年(1691)刻本
5.《诚一堂琴谱》八卷,(清)程允基(寓山)编订,分为《诚一堂琴谱》六卷、《诚一堂琴谈》二卷,共收琴曲36首,清康熙四十四年(1705)刻本
6.《蕉庵琴谱》四卷,广陵五大谱之一,(清)秦维瀚(延青)辑,共收琴曲32首,清光绪三年(1877)刻本
7.《天闻阁琴谱》十六卷首三卷,(清)唐彞铭(松仙)纂集,共收各派琴曲141首,清光绪二年(1876)刻本
8.《立雪斋琴谱》二卷首一卷,(清)汪绂(双池)编订,共收琴曲17首,清光绪二十二年(1896)刻本
省博馆藏琴谱八种:
1.《松弦馆琴谱》二卷,(明)严澂(天池)编订,共收琴曲28首,明万历四十二年(1614)刻本
2.《大还阁琴谱》六卷,一名《青山琴谱》,(明末)徐上瀛(青山)辑,共收琴曲32首,清康熙刻本
3.《五知斋琴谱》八卷,广陵五大谱之一,(清)徐祺(大生)鉴定,黄镇(仲安)参订,徐俊(越千)校,周鲁封(子安)编印于皖江(今安庆),共收琴曲33首,清乾隆二年(1737)刻本
4.《德音堂琴谱》十卷,(清)郭用英(裕斋)传谱,吴之振鉴定,汪天荣(简心)辑,共收琴曲36首,清康熙三十年(1691)刻本
5.《诚一堂琴谱》八卷,(清)程允基(寓山)编订,分为《诚一堂琴谱》六卷、《诚一堂琴谈》二卷,共收琴曲36首,清康熙四十四年(1705)刻本
6.《蕉庵琴谱》四卷,广陵五大谱之一,(清)秦维瀚(延青)辑,共收琴曲32首,清光绪三年(1877)刻本
7.《天闻阁琴谱》十六卷首三卷,(清)唐彞铭(松仙)纂集,共收各派琴曲141首,清光绪二年(1876)刻本
8.《立雪斋琴谱》二卷首一卷,(清)汪绂(双池)编订,共收琴曲17首,清光绪二十二年(1896)刻本
✋热门推荐