【#梵歌幸福研究院# |如何成为不缺钱、不缺爱的人?】
“钱总是流向不缺钱的人,爱总是流向不缺爱的人。”
大家都深有同感,与此同时又很困惑——
“是呀,为什么我总是越匮乏,就越难得到呢?”

这就像一个怪圈,有些人哪怕用尽了全力,却也感觉寸步难行。

小时候缺爱的人,终其一生都在追逐爱的路上;
小时候缺钱的人,一辈子都会陷在金钱的困境里。

对于很多人来说,“钱”和“爱”总是结伴而行,要么有爱也有钱,要么没钱也没爱。

所以,怎样才能成为一个不缺钱也不缺爱的人呢?

>>>匮乏感是吞噬一切的黑洞

经常听到疗愈匮乏感,什么是匮乏感?如果不深入了解便不知从何疗愈。

童年时期邻居有个老奶奶,逢年过节时,她的女儿会给她带些吃的,其中就包括鸡蛋糕。但是她不舍得吃,也不舍得给家人吃,最后这些鸡蛋糕坏掉了,她才开始吃。

大家对老奶奶的行为很不理解,她为什么要把鸡蛋糕放到发霉呢?后来我们才明白,这是匮乏感在作祟。

匮乏感,是一种很“缺”的心理感觉,它和一个人实际拥有多少无关,和内心的黑洞有关。

当人们深陷于匮乏感状态当中的时候,他看到的是永远都填不满的黑洞,是怎么都不够的饥渴。

>>>匮乏感是阻碍丰盛和爱的根源

不要害怕这个词,下面就掰开了、揉碎了去看这个感觉是什么。

先来看这个字“匮”。

里面本是“贵”,虽然外面有框,但仍有出口,所以困住自己的是心,心还没有找到出口。

没钱不是真的匮乏,金钱也不是阻碍做事和实现梦想的障碍,真正的阻碍是对金钱错误的认知,是内心恐惧建立的高墙。

物质匮乏和情感匮乏本质上是一样的,我们可以从3个方面去改变自己,解除匮乏的阻碍。

第一、弄清楚知道自己想要什么

首先你要在心里明确一件事——寻找答案是一个需要不断刷新认知推倒重来的过程。

在这个过程中,你要不停地问自己,根据你的阅读、思考、经历、体验、自我观察等,去修改自己最初那个可能并不成熟的想法,在这个修改的过程中,你才可以不断明确自己想要的东西。

这个感觉就像拆开一团乱七八糟的毛线球,你要一点点去找它的源头。

这个过程需要时间,更需要实践和大量的反思、自我观察。

你理想的人生状态是怎样的?
在这个想象的人生状态里,你每天都在做什么?
回想一下,生活中哪些时刻让你最有成就感?别人一般会表扬你的什么成就?
……

你清晰的知道自己想要什么,清晰内心的向往,就不会被外界所诱惑、蛊惑,也不会随波逐流。

第二、不求回报的付出

当你内心很匮乏的时候,你聚焦在别人会怎么看我,索取思维。当你内心很丰盈的时候,你聚焦在我有什么东西能给出去,付出思维。

内心匮乏的人,永远困于情,困在情绪里。总是希望得到外界认可,得到外界的理解,得到外界的尊重,得到外界的在乎。

内心丰盈的人,没有情绪诉求,聚焦在事业,聚焦在结果。一切以结果为导向。不在乎别人怎么看自己,也不在乎别人怎么对自己。

村上春树曾讲过:“不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了。”

可以先从小事做起,哪怕是简单的一句问候、一个拥抱、一份公益,只要是发自内心、没有目的的付出,都是一种生命的突破。

三、懂得感恩和接受

人生在世,要想成功,除了自己的努力外,与许多贵人的关心、支持密不可分。所以任何时候,做人都应懂得感恩,方能前行。

这是一种修养,一种品质,更是一种力量。

用积极的心态面对生活中的一切人、事、物,每天从生活中找出3件值得感恩和庆祝的小事,真正用心去生活,幸福就藏在点点滴滴的时间里。

唯有懂得感恩,才会心存美好,以一颗真挚温暖的心面对世界,让人间充满着友善、美好。

还有一点也很重要,懂得接受。

有些人面对别人的示好和帮助时,总是不能心安理得的接受,觉得自己不配得,没有办法给出相应的回报。

要锻炼自己的配得感,学会客观的看待自己,大方的接受别人对你的好。

你可以常常跟自己说,“其实我配得上这些好意”,“很多时候,我也能对别人提供友善和好意”。

当我们深入了解匮乏,就如同擦亮了内心关于“匮乏”的镜子,照见了真实的自己。

人体就相当于一个小宇宙,本自具足。通过对匮乏感的消融,内在那份圆满会自然而然的显现出来。

每个人都拥有强大的潜能,每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。而打开这把宝库的钥匙,就是人对自己的发自内心的相信。

去感受那份本自具足的频率吧,内心丰盛起来,一切都会如期而至。

-END-
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“钱总是流向不缺钱的人,爱总是流向不缺爱的人。”
大家都深有同感,与此同时又很困惑——
“是呀,为什么我总是越匮乏,就越难得到呢?”

这就像一个怪圈,有些人哪怕用尽了全力,却也感觉寸步难行。

小时候缺爱的人,终其一生都在追逐爱的路上;
小时候缺钱的人,一辈子都会陷在金钱的困境里。

对于很多人来说,“钱”和“爱”总是结伴而行,要么有爱也有钱,要么没钱也没爱。

所以,怎样才能成为一个不缺钱也不缺爱的人呢?

>>>匮乏感是吞噬一切的黑洞

经常听到疗愈匮乏感,什么是匮乏感?如果不深入了解便不知从何疗愈。

童年时期邻居有个老奶奶,逢年过节时,她的女儿会给她带些吃的,其中就包括鸡蛋糕。但是她不舍得吃,也不舍得给家人吃,最后这些鸡蛋糕坏掉了,她才开始吃。

大家对老奶奶的行为很不理解,她为什么要把鸡蛋糕放到发霉呢?后来我们才明白,这是匮乏感在作祟。

匮乏感,是一种很“缺”的心理感觉,它和一个人实际拥有多少无关,和内心的黑洞有关。

当人们深陷于匮乏感状态当中的时候,他看到的是永远都填不满的黑洞,是怎么都不够的饥渴。

>>>匮乏感是阻碍丰盛和爱的根源

不要害怕这个词,下面就掰开了、揉碎了去看这个感觉是什么。

先来看这个字“匮”。

里面本是“贵”,虽然外面有框,但仍有出口,所以困住自己的是心,心还没有找到出口。

没钱不是真的匮乏,金钱也不是阻碍做事和实现梦想的障碍,真正的阻碍是对金钱错误的认知,是内心恐惧建立的高墙。

物质匮乏和情感匮乏本质上是一样的,我们可以从3个方面去改变自己,解除匮乏的阻碍。

第一、弄清楚知道自己想要什么

首先你要在心里明确一件事——寻找答案是一个需要不断刷新认知推倒重来的过程。

在这个过程中,你要不停地问自己,根据你的阅读、思考、经历、体验、自我观察等,去修改自己最初那个可能并不成熟的想法,在这个修改的过程中,你才可以不断明确自己想要的东西。

这个感觉就像拆开一团乱七八糟的毛线球,你要一点点去找它的源头。

这个过程需要时间,更需要实践和大量的反思、自我观察。

你理想的人生状态是怎样的?
在这个想象的人生状态里,你每天都在做什么?
回想一下,生活中哪些时刻让你最有成就感?别人一般会表扬你的什么成就?
……

你清晰的知道自己想要什么,清晰内心的向往,就不会被外界所诱惑、蛊惑,也不会随波逐流。

第二、不求回报的付出

当你内心很匮乏的时候,你聚焦在别人会怎么看我,索取思维。当你内心很丰盈的时候,你聚焦在我有什么东西能给出去,付出思维。

内心匮乏的人,永远困于情,困在情绪里。总是希望得到外界认可,得到外界的理解,得到外界的尊重,得到外界的在乎。

内心丰盈的人,没有情绪诉求,聚焦在事业,聚焦在结果。一切以结果为导向。不在乎别人怎么看自己,也不在乎别人怎么对自己。

村上春树曾讲过:“不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了。”

可以先从小事做起,哪怕是简单的一句问候、一个拥抱、一份公益,只要是发自内心、没有目的的付出,都是一种生命的突破。

三、懂得感恩和接受

人生在世,要想成功,除了自己的努力外,与许多贵人的关心、支持密不可分。所以任何时候,做人都应懂得感恩,方能前行。

这是一种修养,一种品质,更是一种力量。

用积极的心态面对生活中的一切人、事、物,每天从生活中找出3件值得感恩和庆祝的小事,真正用心去生活,幸福就藏在点点滴滴的时间里。

唯有懂得感恩,才会心存美好,以一颗真挚温暖的心面对世界,让人间充满着友善、美好。

还有一点也很重要,懂得接受。

有些人面对别人的示好和帮助时,总是不能心安理得的接受,觉得自己不配得,没有办法给出相应的回报。

要锻炼自己的配得感,学会客观的看待自己,大方的接受别人对你的好。

你可以常常跟自己说,“其实我配得上这些好意”,“很多时候,我也能对别人提供友善和好意”。

当我们深入了解匮乏,就如同擦亮了内心关于“匮乏”的镜子,照见了真实的自己。

人体就相当于一个小宇宙,本自具足。通过对匮乏感的消融,内在那份圆满会自然而然的显现出来。

每个人都拥有强大的潜能,每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。而打开这把宝库的钥匙,就是人对自己的发自内心的相信。

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#韩知城[超话]##韩知城0914生日快乐#
小作文存档,给我的北极星
文/烫章鱼会小心走夜路吗
生日快乐,韩。
我小小世界里独一无二的北极星,终于到了你诞生的这一天了,二十二年前的今天世上有一个天生属于舞台的孩子降临了,我的小外星人,或许是带着注定要做偶像这样的使命来到这个星球上的吧?
从去年十二月开始进入韩娱,今年年初开始搞迷,一开始没有想过自己会这么喜欢你,因为天生对rap担没有那么多热情所以一开始并没有特意优先了解你,但正因如此爱上你的过程才最终变得如此难能可贵,在一开始并未特意以你为目标的补物料,舞台过程中,你却带着不可忽视的魅力吸引了我的注意力。在物料里尽可能说笑着活跃气氛的孩子,在台前幕后做大家的开心果的孩子,在舞台上活力四射控场水平超群的Ace,挥洒着汗水,永远笑得眉眼弯弯的聚光灯下的那个人,最终让我无法控制地爱上了。
我认识你的时间真的好晚好晚,我错过了你的青涩的少年时期,错过了你的四年顺着鬼梯不断向上攀爬的岁月,但我依然感到幸运,真好啊,我还能见证straykids,见证韩知城,往后很多很多年的璀璨上坡路,如果这样仰望着你的日子需要有一个期限,我希望是岁岁年年。
在你职业生涯最困难的那段日子,在出道战里曾经骄傲自信,桀骜不驯的孩子因为焦虑和恐惧甚至需要暂停活动的那段日子,我没有认识你,没有陪伴你,这是我的遗憾。但在你努力克服难关的那段日子,恰好也是我曾经被迫休学过的那段日子,从小就多病,到了初中二年级因为药物副作用精神衰弱,在学业和身体的双重压力下焦虑得夜不能寐的每个夜晚,频繁出入心理医生办公室的每一天,我曾经有过一度失去乐观心态和生活信心的时候,但现在我同样走出来了,也早已进入了自己心仪的高中,确定了自己未来的目标。我很高兴很高兴自己能战胜抑郁和焦虑,很高兴能在今年认识你成为你的粉丝,知城啊,能不能自作多情地把这当做命中注定呢,我们曾在同一时期遭遇了苦难,但当我认识你了解你的时候,我们都已经战胜那些灰色的日子,重新成为了更好的自己,正因为如此你才能成为我的星星啊,我会喜欢上你或许是早就注定的命运。
我们小城,是永远只会第一时间考虑别人感受的孩子;是永远在镜头前笑着,搞怪着,致力于为大家带来欢乐的孩子;是演唱会时明明红着眼眶却依然偷偷背过身去抹眼泪的孩子;是一架一架捡起粉丝的纸飞机读信的孩子;是会在stay日凌晨上线bubble发小作文的孩子;是在直播时不假思索说出“我想我就算是死也会做偶像”这样的话的孩子;是永远真诚有礼地回应一切好意的孩子。知城啊,一直称为你为小孩,其实不是把你看成长不大的孩子,你是一个实力和魅力都无比强大,可以勇敢地追求梦想实现梦想的强者了,一直这样称呼你,只是希望你在这样强大的背后,能像一个孩子一样去做你想做的,去得到更多的偏爱和更多的青睐。偶尔也能做一个无忧无虑的孩子嘛,我真的真的希望你能更幸福一点,小孩。
站在演唱会舞台上说着感言的知城,说自己仅仅只是站在舞台上,就觉得很幸福。听到这句话的时候不知为何我的眼泪就老是控制不住往下掉。把舞台视作生命的你,请一定要知道,有很多很多人,不仅仅是我,很多很多的粉丝,仅仅只是看到你,也会觉得快乐和幸福。如果你的归宿永远是舞台,那么我希望你在你的花样年华里,永远去做让你觉得幸福的事,站在让你觉得幸福的舞台上,你的前路要人声鼎沸,要花团锦簇,要掌声雷动,你值得更多更多的爱。
请一定一定要快乐,要幸福,我们知城,希望包围你的爱足够震耳欲聋,能让你无所顾虑地向前。
喜欢你,真的让我感到很幸福很幸福。
世上仅此一个的韩知城,世上第一只会作曲会唱歌会跳舞会闪闪发光的quokaa,我可能一辈子都不能亲眼见到你,我和你的羁绊可能永远只存在于网络,物料,舞台和专辑小卡里,但已经足够了,你让我知道追星从来不只是我单方面单相思的付出,你每日挥洒汗水拼尽全力去完成的每一分钟,都化成无与伦比的力量和勇气回馈给我们,足够了,韩知城,如果说我爱你,我希望我只是这世上爱你的人中最微不足道的一个,这样在我之外,永远有更多更多的爱翻山越岭地包围你。
今年是我追迷的第一年,也是第一次给你过生日,希望以后的每一年,都能给你过生日,我们的缘分可以长一点,再长一点,期待着你站上最盛大舞台的那一天。
生日快乐,世上仅此一只的quokaa国王;生日快乐,永不服输的J·ONE;生日快乐,光芒万丈的King of the stage。
生日快乐,最珍贵的韩知城。
身体健康,万事顺遂,平安喜乐
永远在花开的道路上勇往直前吧,勇敢的少年,说着二十年后想成为所有人的榜样这样的话的你,努力的向着梦想奔跑的你,我相信你一定一定可以成为自己想要成为的人。
生日快乐!


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