如何确定是否患有腱鞘炎
如果宝宝拇指远节关节（掌指关节）不能伸直，固定在屈曲位，有的拇指指间关节可强迫伸直，伸直过程如“咔哒感” 、“弹跳感”，但很快回到屈曲位。一般无明显疼痛，局部无肿胀，但在拇指根部（掌指关节处）可触及绿豆大小的结节，质硬，随拇指屈伸而上下活动。
如果发现这些情况，您就需要带宝宝到医院就诊了。可以做个B超，发现肿大的结节来确诊。
如果宝宝拇指远节关节（掌指关节）不能伸直，固定在屈曲位，有的拇指指间关节可强迫伸直，伸直过程如“咔哒感” 、“弹跳感”，但很快回到屈曲位。一般无明显疼痛，局部无肿胀，但在拇指根部（掌指关节处）可触及绿豆大小的结节，质硬，随拇指屈伸而上下活动。
如果发现这些情况，您就需要带宝宝到医院就诊了。可以做个B超，发现肿大的结节来确诊。
【一天一个养生小妙招】
疏通肝胆经，探查这一个穴位
肝经和胆经应该如何疏通？我们可以去探查肝经上的易堵塞穴位——大腿内侧的阴包穴。
在大腿内侧正中线上，膝关节上方大概1巴掌宽的地方，用对侧大拇指的指间关节垂直发力，力矩2~3厘米，敲击3~5遍。如果肝经有堵塞，那这个位置不仅是痛，还可能会感觉到硬。
有的朋友，在按揉阴包穴时，会打嗝、排气，感觉很痛快，这都是好的反应。
建议各位每天按揉2~3次，每次点按1~2分钟就可以，坚持一个星期，痛点就会慢慢消失。 https://t.cn/R2WxDmn
疏通肝胆经，探查这一个穴位
肝经和胆经应该如何疏通？我们可以去探查肝经上的易堵塞穴位——大腿内侧的阴包穴。
在大腿内侧正中线上，膝关节上方大概1巴掌宽的地方，用对侧大拇指的指间关节垂直发力，力矩2~3厘米，敲击3~5遍。如果肝经有堵塞，那这个位置不仅是痛，还可能会感觉到硬。
有的朋友，在按揉阴包穴时，会打嗝、排气，感觉很痛快，这都是好的反应。
建议各位每天按揉2~3次，每次点按1~2分钟就可以，坚持一个星期，痛点就会慢慢消失。 https://t.cn/R2WxDmn
【疏通肝胆经，探查这一个穴位】
肝经和胆经应该如何疏通？我们可以去探
查肝经上的易堵塞穴位－大腿内侧的阴包穴。
阴包穴在大腿内侧正中线上，膝关节上方大概1
巴掌宽的地方，用对侧大拇指的指间关节垂直
发力，力矩2~3厘米，敲击3~5遍。如果肝经有
堵塞，那这个位置不仅是痛，还可能会感觉到
硬。
有的朋友，在按揉阴包穴时，会打嗝、排气，
感觉很痛快，这都是好的反应。建议各位每天按
揉2~3次，每次点按1~2分钟就可以，坚持一
个星期，痛点就会慢慢消失。
肝经和胆经应该如何疏通？我们可以去探
查肝经上的易堵塞穴位－大腿内侧的阴包穴。
阴包穴在大腿内侧正中线上，膝关节上方大概1
巴掌宽的地方，用对侧大拇指的指间关节垂直
发力，力矩2~3厘米，敲击3~5遍。如果肝经有
堵塞，那这个位置不仅是痛，还可能会感觉到
硬。
有的朋友，在按揉阴包穴时，会打嗝、排气，
感觉很痛快，这都是好的反应。建议各位每天按
揉2~3次，每次点按1~2分钟就可以，坚持一
个星期，痛点就会慢慢消失。
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