牙齿是非常重要的，同时牙齿也会受到一些疾病的侵袭，如龋齿就是常见的一种牙齿疾病，任何年龄段的人群都可能患病。康贝佳口腔的医生，提醒你，如果你已经有龋齿了，建议你少吃这些食物。
1、坚硬粗糙食物：如炒花生、炒蚕豆、炒黄豆等炒货和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、韭菜、生胡萝卜等，以及炸猪排、烤羊肉等油货都要少吃，尽量不吃。
2、酒：酒里面都含有酒精，喝酒后会刺激牙髓神经，引起疼痛。宝宝如果有蛀牙，千万不能喝酒精性饮料。
3、酸性食物：如石榴、杨梅、酸枣等食物，在吃过之后一定要漱口，将牙缝里面的食物残渣清理干净。
4、甜腻食物：尤其是蔗糖，它是导致蛀牙的罪魁祸首。
1、坚硬粗糙食物：如炒花生、炒蚕豆、炒黄豆等炒货和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、韭菜、生胡萝卜等，以及炸猪排、烤羊肉等油货都要少吃，尽量不吃。
2、酒：酒里面都含有酒精，喝酒后会刺激牙髓神经，引起疼痛。宝宝如果有蛀牙，千万不能喝酒精性饮料。
3、酸性食物：如石榴、杨梅、酸枣等食物，在吃过之后一定要漱口，将牙缝里面的食物残渣清理干净。
4、甜腻食物：尤其是蔗糖，它是导致蛀牙的罪魁祸首。
#吃货LAura的日常#
“甘源牌蜂蜜黄油味花生”，包装带有春的气息，桃花款。不过口味是甜的花生，蜂蜜黄油味一般，我还是更喜欢同系列的咸口代表：蟹黄味和香辣牛肉味的瓜子仁、蚕豆和青豆。
“非凡农庄波尔多曲奇饼干”，很脆较甜，口感也偏硬，但是泡在我的无糖芝麻红豆薏仁糊里，饼干体泡的略微有点湿软，入口也不那么甜腻。
“Lawson罗森鸡肉饼饭团”，肉饼还不错，不算薄，一咬很有肉感，一看配料是耗油饭，但是耗油鲜味不足，更多的是酱油味，吃到最后偏咸了，整体一般。
“甘源牌蜂蜜黄油味花生”，包装带有春的气息，桃花款。不过口味是甜的花生，蜂蜜黄油味一般，我还是更喜欢同系列的咸口代表：蟹黄味和香辣牛肉味的瓜子仁、蚕豆和青豆。
“非凡农庄波尔多曲奇饼干”，很脆较甜，口感也偏硬，但是泡在我的无糖芝麻红豆薏仁糊里，饼干体泡的略微有点湿软，入口也不那么甜腻。
“Lawson罗森鸡肉饼饭团”，肉饼还不错，不算薄，一咬很有肉感，一看配料是耗油饭，但是耗油鲜味不足，更多的是酱油味，吃到最后偏咸了，整体一般。
#无畏美洲##厄瓜多尔##复活节# 复活节，无畏和刚认识的各国朋友品尝厄瓜多尔独有的圣周春汤Fanesca。
汤以牛奶和鳕鱼为基本食材。汤中有12种主要食材，代表着十二使徒，包括玉米、羽扇豆、蚕豆、豌豆、小扁豆、花生……
通常都是家庭聚在一起吃，因此这汤就带着浓浓的亲情。一位阿姨骄傲地说，我们厄瓜多尔和其他国家不同，家庭在我们这里是十分重要的！
汤以牛奶和鳕鱼为基本食材。汤中有12种主要食材，代表着十二使徒，包括玉米、羽扇豆、蚕豆、豌豆、小扁豆、花生……
通常都是家庭聚在一起吃，因此这汤就带着浓浓的亲情。一位阿姨骄傲地说，我们厄瓜多尔和其他国家不同，家庭在我们这里是十分重要的！
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