青春不毕业，阅读不散场
又是一年毕业季，面对升学，无数学生奋力拼搏流淌汗水，面对分别，他们也会流下不舍的泪水。许许多多的年轻人，在这个夏天走入了人生的新征程，但是关于青春的记忆将永远保留在他们心中。
本套书单将带您走进那些年，我们一起读过的书，让我们在书籍中，永远保留对青春最美好的记忆。
01
带领孩子悦纳成长中会遇见的一切，触碰并不遥远的未来。
青春期，似乎是一个人的生命中最美好的阶段。一边享受着来自各方的关爱，一边可以做着自己喜欢的事情。
不过，青春期的孩子们可能也会遇到各种各样的问题不知道该怎么解决，也会有很多很多苦恼的事情。今天给您介绍的这本书的作者殷健灵，可谓是青春期孩子的知音了。
她清楚地知道孩子们在哪里会出问题，以及应该怎么合理地解决这些问题。她通过一封封的书信，慢慢地讲述着那些关于青春期的事：要说青春期最重要的事儿，莫过于肯定和接纳自己。
……
02
同代人写同代人的故事，带你走进鲜活的城市高中生活。
上中学的时候，我们可能遇到过一位或者几位这样的老师，自己在台上讲题讲得津津有味，台下的同学听得满头雾水。有些复杂的问题被老师一笔带过，也不管同学们搞没搞懂。书中的小主人公们就遇到了这样的班主任。
袁平是十九班的数学老师兼班主任，刚一毕业就进了这所中学任教，对工作那是充满了热情。但是呢，学生们的成绩却没有很好的回馈。
高二的第一个学期，他教的两个班，成绩在年级里都垫了底。袁平不甘心，拉了几个学生过来问，学生们这才说出心里话：袁老师上课，我们是真的听不懂啊。
……
03
白日不到处，青春恰自来。
昨晚后半夜起了风，又下了些雨，今天早上天刚蒙蒙亮，我就跑出去看院子里的蓄水池。我们这个寨子，常年干旱，水是比油还珍贵的东西。
外婆在房间里，发出一阵一阵的咳嗽声。我很担心她的身体，于是跑去邻居家找到我的小伙伴普军，打算和他结伴去山上，给外婆采些治咳嗽的草药。
普军和我从小一起长大，我们是无话不谈的好朋友，但是最近，我总觉得他变得怪怪的，好像多了很多小心思，我是个藏不住情绪的人，便开口问他道：“普军，你最近怎么了，看上去闷闷不乐的。”
普军看了我一眼，又望了望远方的山，才开口说：“你知道吗，青苔，我们学校高中部的一个姐姐，要订婚了，她以前还说自己要考大学，要当医生，但现在，这些梦想都破灭了。”
……
04
成长性思维模式。
北宋时期的王安石讲过一个故事，他说从前村里有一户人家，家里只有一个孩子，这孩子不仅没读过书，连笔墨都没见过。长到五岁的时候，突然有一天哭着索要纸笔，拿到纸笔之后，当场写诗一首，写得很好，邻居亲戚都惊呆了。
不光如此，别人指定一个主题，他也同样能提笔成诗。乡亲们纷纷夸赞他天赋异禀，花钱买他诗文的人不计其数。孩子父亲呢，发现他这么小就能挣钱了，自然是喜出望外。从此父子俩开始了迎来送往的应酬生活，坐在家里写几个字就能收钱，那叫一个快活。
后来，这孩子怎么样了呢？王安石说：“泯然众人矣。”很多年后，这孩子已经不能再作诗，和普通人基本没什么两样了。这就是有名的“伤仲永”的故事。
……
05
动荡的年岁，看热血的少年彰显人性美德。
老巴名叫巴惟。这名字叫起来不顺口，在学校，连老师都叫他老巴。
老巴平日里低调，含蓄，沉稳，是个有小洁癖的美少年。他对人落落大方，不卑不亢，一看就是从有教养的大户人家走出来的。老巴家过去可阔绰了。
在那个物质匮乏的年代，伟仪曾在巴家享用过西区老大房的苏式月饼，浓味奶油球糖，白蛋糕。吃完这些甜点，老巴还塞给他一块熏鱼或是牛肉干，说是吃了甜的，要吃点咸的压一压。
老巴的爷爷是一家之主，满头白发，慈眉善目，衣冠楚楚，是这一带最受人尊敬的老人。
……
06
与孩子一起，收获心灵的滋长。
十岁那年，我在一次作文比赛中得了第一。
母亲那时候还年轻，急着跟我说她自己，说她小时候的作文作得还要好，老师甚至不相信那么好的文章会是她写的，问她是不是家里的大人帮了忙。母亲强调说，那时候她可能还不到十岁呢。
我听得扫兴，故意笑，说：“可能？什么叫可能还不到？”她就解释。我装作根本不再注意她的话，对着墙打乒乓球，把她气得够呛。不过我承认她聪明，承认她是世界上长得最好看的女的。
……
07
别以为你能管理住时间，时间它不归任何人管，你应该做的，是运用自己的心智，管好你自己。
几乎每个人都会得一种病，这个病的名字很奇怪，叫做“时间恐慌症”。得了这个病的人，大体的表现是这样的：他们看起来很勤奋，每天早出晚归，行色匆匆，嘴里叼着个面包片挤在地铁角落记单词，或者为了赶任务加班到深夜。有几句话常挂在他们嘴边，“没有时间了！”“时间不够用啦！”“要是多给我一点儿时间就好了！”
于是他们看很多关于时间管理的书，但好像都没什么用处，因为他们压根儿没搞清楚，其实，根本没人能管理时间，时间它不归任何人管。
所以，如果你幻想李笑来的这本《把时间当作朋友》，能够让你把时间牢牢给控制住，那恐怕它会让你大失所望，因为它不是教你怎么管理时间，而是想让你弄明白，怎么运用心智的力量，管好你自己。
……
“青春是个谜，说不清，道不明。会出现许许多多的问题，也会有许许多多的的答案。”
——《问青春》
Children's Day
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又是一年毕业季，面对升学，无数学生奋力拼搏流淌汗水，面对分别，他们也会流下不舍的泪水。许许多多的年轻人，在这个夏天走入了人生的新征程，但是关于青春的记忆将永远保留在他们心中。
本套书单将带您走进那些年，我们一起读过的书，让我们在书籍中，永远保留对青春最美好的记忆。
01
带领孩子悦纳成长中会遇见的一切，触碰并不遥远的未来。
青春期，似乎是一个人的生命中最美好的阶段。一边享受着来自各方的关爱，一边可以做着自己喜欢的事情。
不过，青春期的孩子们可能也会遇到各种各样的问题不知道该怎么解决，也会有很多很多苦恼的事情。今天给您介绍的这本书的作者殷健灵，可谓是青春期孩子的知音了。
她清楚地知道孩子们在哪里会出问题，以及应该怎么合理地解决这些问题。她通过一封封的书信，慢慢地讲述着那些关于青春期的事：要说青春期最重要的事儿，莫过于肯定和接纳自己。
……
02
同代人写同代人的故事，带你走进鲜活的城市高中生活。
上中学的时候，我们可能遇到过一位或者几位这样的老师，自己在台上讲题讲得津津有味，台下的同学听得满头雾水。有些复杂的问题被老师一笔带过，也不管同学们搞没搞懂。书中的小主人公们就遇到了这样的班主任。
袁平是十九班的数学老师兼班主任，刚一毕业就进了这所中学任教，对工作那是充满了热情。但是呢，学生们的成绩却没有很好的回馈。
高二的第一个学期，他教的两个班，成绩在年级里都垫了底。袁平不甘心，拉了几个学生过来问，学生们这才说出心里话：袁老师上课，我们是真的听不懂啊。
……
03
白日不到处，青春恰自来。
昨晚后半夜起了风，又下了些雨，今天早上天刚蒙蒙亮，我就跑出去看院子里的蓄水池。我们这个寨子，常年干旱，水是比油还珍贵的东西。
外婆在房间里，发出一阵一阵的咳嗽声。我很担心她的身体，于是跑去邻居家找到我的小伙伴普军，打算和他结伴去山上，给外婆采些治咳嗽的草药。
普军和我从小一起长大，我们是无话不谈的好朋友，但是最近，我总觉得他变得怪怪的，好像多了很多小心思，我是个藏不住情绪的人，便开口问他道：“普军，你最近怎么了，看上去闷闷不乐的。”
普军看了我一眼，又望了望远方的山，才开口说：“你知道吗，青苔，我们学校高中部的一个姐姐，要订婚了，她以前还说自己要考大学，要当医生，但现在，这些梦想都破灭了。”
……
04
成长性思维模式。
北宋时期的王安石讲过一个故事，他说从前村里有一户人家，家里只有一个孩子，这孩子不仅没读过书，连笔墨都没见过。长到五岁的时候，突然有一天哭着索要纸笔，拿到纸笔之后，当场写诗一首，写得很好，邻居亲戚都惊呆了。
不光如此，别人指定一个主题，他也同样能提笔成诗。乡亲们纷纷夸赞他天赋异禀，花钱买他诗文的人不计其数。孩子父亲呢，发现他这么小就能挣钱了，自然是喜出望外。从此父子俩开始了迎来送往的应酬生活，坐在家里写几个字就能收钱，那叫一个快活。
后来，这孩子怎么样了呢？王安石说：“泯然众人矣。”很多年后，这孩子已经不能再作诗，和普通人基本没什么两样了。这就是有名的“伤仲永”的故事。
……
05
动荡的年岁，看热血的少年彰显人性美德。
老巴名叫巴惟。这名字叫起来不顺口，在学校，连老师都叫他老巴。
老巴平日里低调，含蓄，沉稳，是个有小洁癖的美少年。他对人落落大方，不卑不亢，一看就是从有教养的大户人家走出来的。老巴家过去可阔绰了。
在那个物质匮乏的年代，伟仪曾在巴家享用过西区老大房的苏式月饼，浓味奶油球糖，白蛋糕。吃完这些甜点，老巴还塞给他一块熏鱼或是牛肉干，说是吃了甜的，要吃点咸的压一压。
老巴的爷爷是一家之主，满头白发，慈眉善目，衣冠楚楚，是这一带最受人尊敬的老人。
……
06
与孩子一起，收获心灵的滋长。
十岁那年，我在一次作文比赛中得了第一。
母亲那时候还年轻，急着跟我说她自己，说她小时候的作文作得还要好，老师甚至不相信那么好的文章会是她写的，问她是不是家里的大人帮了忙。母亲强调说，那时候她可能还不到十岁呢。
我听得扫兴，故意笑，说：“可能？什么叫可能还不到？”她就解释。我装作根本不再注意她的话，对着墙打乒乓球，把她气得够呛。不过我承认她聪明，承认她是世界上长得最好看的女的。
……
07
别以为你能管理住时间，时间它不归任何人管，你应该做的，是运用自己的心智，管好你自己。
几乎每个人都会得一种病，这个病的名字很奇怪，叫做“时间恐慌症”。得了这个病的人，大体的表现是这样的：他们看起来很勤奋，每天早出晚归，行色匆匆，嘴里叼着个面包片挤在地铁角落记单词，或者为了赶任务加班到深夜。有几句话常挂在他们嘴边，“没有时间了！”“时间不够用啦！”“要是多给我一点儿时间就好了！”
于是他们看很多关于时间管理的书，但好像都没什么用处，因为他们压根儿没搞清楚，其实，根本没人能管理时间，时间它不归任何人管。
所以，如果你幻想李笑来的这本《把时间当作朋友》，能够让你把时间牢牢给控制住，那恐怕它会让你大失所望，因为它不是教你怎么管理时间，而是想让你弄明白，怎么运用心智的力量，管好你自己。
……
“青春是个谜，说不清，道不明。会出现许许多多的问题，也会有许许多多的的答案。”
——《问青春》
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布兰妮、霉霉到01年的碧梨，三个时代的 少年巨星，越来越清晰的自我和理性，从最初布兰妮的心智多少无法适应巨大的名气财富，到现在19岁的碧梨已经游刃有余。在过去的那个时代多少能明显的看到取悦他人的定位，获取名利，到现在通过表达自己赢得共鸣，还是有很大不同的。去年霉霉纪录片上线的时候原本译名是《美国甜心》，恰逢格莱美颁奖，19岁的碧梨横扫格莱美，第二天《美国甜心》的译名就更改为了《美利坚女士》[偷笑][偷笑][偷笑]（好巧不巧，就在更改译名的时候看到了），碧梨的时代来到了。不再是苦难、家庭、情感纠纷伴身，和谐齐心协力的家庭、伙伴关系，从小就知道自己要什么是明显的象征。布兰妮的情况很复杂，一言难尽，不管是自我管理和被父亲监管都各有很大的问题。看看她们三位各自在19岁时说话的语气和态度都非常不同，碧梨的那种冷静、坚定、清晰，真是很不一样啊。
另外，Lv的潮服真是好看啊[偷笑]，穿在蹦蹦跳跳少女身上毫不违和。
说点音乐外行的题外话，当歌曲在影片里呈现的时候，明显的最好听的是碧梨，难怪谭盾读书问老师就这几个音符会不会哪天都写得一样？老师说，不可能的。碧梨就展现了同样音符的不同表达方式。另外，我觉得搞古典音乐的比流行音乐的普遍过得更好[捂脸]，仿佛没有那么费劲，最主要没有那么为了一张又一张不被时代淘汰的专辑而陷入困境。
歌曲的评论里最爱说“如果你错过了14岁的Justin Bieber ，17岁的TaylorSwift . 18岁的Avril Lavigne . 19岁的Adele . 请不要再错过17岁的Billie Eilish”，其实我们也曾有过14岁的天才大张伟[偷笑][偷笑][偷笑]。以后会越来越多。
另外，Lv的潮服真是好看啊[偷笑]，穿在蹦蹦跳跳少女身上毫不违和。
说点音乐外行的题外话，当歌曲在影片里呈现的时候，明显的最好听的是碧梨，难怪谭盾读书问老师就这几个音符会不会哪天都写得一样？老师说，不可能的。碧梨就展现了同样音符的不同表达方式。另外，我觉得搞古典音乐的比流行音乐的普遍过得更好[捂脸]，仿佛没有那么费劲，最主要没有那么为了一张又一张不被时代淘汰的专辑而陷入困境。
歌曲的评论里最爱说“如果你错过了14岁的Justin Bieber ，17岁的TaylorSwift . 18岁的Avril Lavigne . 19岁的Adele . 请不要再错过17岁的Billie Eilish”，其实我们也曾有过14岁的天才大张伟[偷笑][偷笑][偷笑]。以后会越来越多。
《五福临门》有声书连载09
康宁（第三福） 疾病的起因——病由业起、业由心造01
常常听人说：“我昨天晚上没有盖被，着凉了，所以感冒了。”他把感冒全归罪于没有盖被。其实错了。没盖被不一定会着凉，盖了被也不一定就不会着凉。没盖被只不过是感冒的“缘”和“导火线”罢了，这不是感冒最根本的原因。
同理可知：“过度疲劳”和“淋到雨”等也都只是感冒的“外缘”，而不是真正的原因。因为有许多人淋到雨不会流鼻水，或者虽然工作劳累仍不会患感冒的。
有许多青年人喜欢以“细菌传染”来解释一切疾病，其实也大有问题。细菌只能解释像天花、白喉、淋病等传染性的疾病，而无法解释像胃弱、血癌、糖尿病等机能性的疾病。
从另一方面来说，他们也没有仔细想一想，为什么细菌只传染给某甲，而却没有传染给某乙，这到底是什么原因？
这难道完全是或然率？
行医五十五年的医学博士毕勒先生在其所著的《食物是你最好的医药》一书中，曾这样地解释：一切疾病的根本原因不是细菌，而是由于血液中的毒素，造成细胞组织破坏以后，才引起细菌的侵袭。他把所有的疾病归罪于“错误的饮食”，所以他特别提倡天然食物。
问题又来了，错误的饮食也不能够圆满地解释所有疾病的起因。为什么有些人每天吃同样的食物，却生了不同的病呢？而且有些疾病是“不适当的生活方式”所引发的，例如：吃饱后运动造成胃病，精神紧张导致胃溃疡等。更难以解释的是：为什么有些婴儿一出生，就会带有黄疸病和血瘤的遗传，为什么有些婴儿不幸会染上这些病呢？
只有用佛家的“业力”说，才能圆满地解释一切疾病的起因。为什么某甲躺着看书得了近视眼，而某乙却不会呢？
因为某甲过去造了近视眼的业因，所以现在加上躺着看书的助缘，就会产生近视眼的果报。
所以《维摩诘经》上说：“我现在所有的病，都是由于过去(世)的妄想所造成的。”又说：“众生因为执著了我相，所以才产生烦恼和疾病。”
“一切疾病的根本原因，就是我们内心攀缘外境所产生的杂念”。(《维摩诘经》“文殊师利问疾品”) 归根究底来说，一切疾病都是由于我们过去的妄念所造成的。因为有贪爱、憎恨和愚痴的妄念，所以在身体、语言和意念上，造作了许多疾病的因子(业因)。这种业因具有很大的潜在势力，遇到了适当的助缘，就会开花结果，而生出病来。而我们前面所提到“淋到雨”、“细菌传染”、“错误的饮食”、“不适当的生活方式”、“遗传”等都是疾病的导火线和助缘，而不是根本原因。由于过去曾造作了会导致疾病的“业因”，所以遇到了那些“缘”，才生出疾病的果报。
《黄帝内经》说得好：“只要我们淡薄欲望，宁静心神，四肢勤于劳动而不疲倦，生理机能就会顺畅，身心安泰，疾病怎么会侵入呢？”
疾病的内在和外在条件
02
一切疾病的真正原因在于我们过去的妄念或恶业。所以说“一切病其实都是心病。”因为假如过去没有妄念和恶业，今生就不会遇到导致疾病的因素和条件。如果过去没有种下致病的业因，纵使遇到不好的环境和恶缘，也不会产生疾病。
生病的条件到底有哪些呢？《大智度论》上说：生病有“外缘”(外在条件)和“内因”(内在条件)两种。
(一)外缘(外在因素)
1.受到寒热饥渴；
2.摔伤、或碰伤；
3.细菌感染——空气传染、饮食传染、接触传染；
4.饮食的材料本身有问题——如毒蕈等；
5.食物调配不当——如豆花加蜂蜜有毒；
6.滥服用药物——荷尔蒙和维生素等；
7.使用不当的东西——如塑胶杯和柏油遇热会产生致癌因子；
8.鬼神和其他动物的冤报；
9.遗传带来；
10.污染的环境造成——如噪音、污水、浊气等环境污染；
11.遇到挫折和打架；
12.农药和洗洁剂余留的毒素；
13.食用变质的食物。
(二)内因(内在因素)
1.饮食不节——暴饮暴食；
2.纵欲贪爱；
3.生活方式不当或坐禅的方法不对；
4.常发脾气；
5.操劳过度；
6.忧郁烦闷；
7.紧张恐惧；
8.无知及焦虑；
9.心理不平衡和内心的冲突；
10.幻觉和错觉；
11.欢笑过度；
12.思虑过多。
内因和外缘有时是不易严格划分的。例如恐惧和紧张有时是因为错觉和幻觉引起的，有时是因为外在食物的刺激，但主要还是人格心性修养的因素影响较大，所以我们把恐惧归纳在内在因素中。
贪著五尘会引发疾病03
《摩诃止观辅行》的第三十二卷上说：贪著美好的色、声、香、味、触这五样东西都会产生疾病。因为色、声、香、味、触这五样东西，会蒙蔽我们的心智和德性，所以叫做“五尘”。
(一)沉迷色境的人多半会生肝病；
(二)贪享声音的人多半会生肾病；
(三)贪爱香气的人多半会生肺病；
(四)贪图口味的人多半会生心病；
(五)眷恋触觉的人多半会生脾病；
只有当一个人的心地清净到“一尘不染”时，才能没有病痛。否则举心动念攀缘五尘境界都是在造罪业和病因。这是多么恐怖呀！
康宁（第三福） 疾病的起因——病由业起、业由心造01
常常听人说：“我昨天晚上没有盖被，着凉了，所以感冒了。”他把感冒全归罪于没有盖被。其实错了。没盖被不一定会着凉，盖了被也不一定就不会着凉。没盖被只不过是感冒的“缘”和“导火线”罢了，这不是感冒最根本的原因。
同理可知：“过度疲劳”和“淋到雨”等也都只是感冒的“外缘”，而不是真正的原因。因为有许多人淋到雨不会流鼻水，或者虽然工作劳累仍不会患感冒的。
有许多青年人喜欢以“细菌传染”来解释一切疾病，其实也大有问题。细菌只能解释像天花、白喉、淋病等传染性的疾病，而无法解释像胃弱、血癌、糖尿病等机能性的疾病。
从另一方面来说，他们也没有仔细想一想，为什么细菌只传染给某甲，而却没有传染给某乙，这到底是什么原因？
这难道完全是或然率？
行医五十五年的医学博士毕勒先生在其所著的《食物是你最好的医药》一书中，曾这样地解释：一切疾病的根本原因不是细菌，而是由于血液中的毒素，造成细胞组织破坏以后，才引起细菌的侵袭。他把所有的疾病归罪于“错误的饮食”，所以他特别提倡天然食物。
问题又来了，错误的饮食也不能够圆满地解释所有疾病的起因。为什么有些人每天吃同样的食物，却生了不同的病呢？而且有些疾病是“不适当的生活方式”所引发的，例如：吃饱后运动造成胃病，精神紧张导致胃溃疡等。更难以解释的是：为什么有些婴儿一出生，就会带有黄疸病和血瘤的遗传，为什么有些婴儿不幸会染上这些病呢？
只有用佛家的“业力”说，才能圆满地解释一切疾病的起因。为什么某甲躺着看书得了近视眼，而某乙却不会呢？
因为某甲过去造了近视眼的业因，所以现在加上躺着看书的助缘，就会产生近视眼的果报。
所以《维摩诘经》上说：“我现在所有的病，都是由于过去(世)的妄想所造成的。”又说：“众生因为执著了我相，所以才产生烦恼和疾病。”
“一切疾病的根本原因，就是我们内心攀缘外境所产生的杂念”。(《维摩诘经》“文殊师利问疾品”) 归根究底来说，一切疾病都是由于我们过去的妄念所造成的。因为有贪爱、憎恨和愚痴的妄念，所以在身体、语言和意念上，造作了许多疾病的因子(业因)。这种业因具有很大的潜在势力，遇到了适当的助缘，就会开花结果，而生出病来。而我们前面所提到“淋到雨”、“细菌传染”、“错误的饮食”、“不适当的生活方式”、“遗传”等都是疾病的导火线和助缘，而不是根本原因。由于过去曾造作了会导致疾病的“业因”，所以遇到了那些“缘”，才生出疾病的果报。
《黄帝内经》说得好：“只要我们淡薄欲望，宁静心神，四肢勤于劳动而不疲倦，生理机能就会顺畅，身心安泰，疾病怎么会侵入呢？”
疾病的内在和外在条件
02
一切疾病的真正原因在于我们过去的妄念或恶业。所以说“一切病其实都是心病。”因为假如过去没有妄念和恶业，今生就不会遇到导致疾病的因素和条件。如果过去没有种下致病的业因，纵使遇到不好的环境和恶缘，也不会产生疾病。
生病的条件到底有哪些呢？《大智度论》上说：生病有“外缘”(外在条件)和“内因”(内在条件)两种。
(一)外缘(外在因素)
1.受到寒热饥渴；
2.摔伤、或碰伤；
3.细菌感染——空气传染、饮食传染、接触传染；
4.饮食的材料本身有问题——如毒蕈等；
5.食物调配不当——如豆花加蜂蜜有毒；
6.滥服用药物——荷尔蒙和维生素等；
7.使用不当的东西——如塑胶杯和柏油遇热会产生致癌因子；
8.鬼神和其他动物的冤报；
9.遗传带来；
10.污染的环境造成——如噪音、污水、浊气等环境污染；
11.遇到挫折和打架；
12.农药和洗洁剂余留的毒素；
13.食用变质的食物。
(二)内因(内在因素)
1.饮食不节——暴饮暴食；
2.纵欲贪爱；
3.生活方式不当或坐禅的方法不对；
4.常发脾气；
5.操劳过度；
6.忧郁烦闷；
7.紧张恐惧；
8.无知及焦虑；
9.心理不平衡和内心的冲突；
10.幻觉和错觉；
11.欢笑过度；
12.思虑过多。
内因和外缘有时是不易严格划分的。例如恐惧和紧张有时是因为错觉和幻觉引起的，有时是因为外在食物的刺激，但主要还是人格心性修养的因素影响较大，所以我们把恐惧归纳在内在因素中。
贪著五尘会引发疾病03
《摩诃止观辅行》的第三十二卷上说：贪著美好的色、声、香、味、触这五样东西都会产生疾病。因为色、声、香、味、触这五样东西，会蒙蔽我们的心智和德性，所以叫做“五尘”。
(一)沉迷色境的人多半会生肝病；
(二)贪享声音的人多半会生肾病；
(三)贪爱香气的人多半会生肺病；
(四)贪图口味的人多半会生心病；
(五)眷恋触觉的人多半会生脾病；
只有当一个人的心地清净到“一尘不染”时，才能没有病痛。否则举心动念攀缘五尘境界都是在造罪业和病因。这是多么恐怖呀！
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