9玖瘦受益人：黄大姐 24天瘦16斤

爱美之心人人有，我自己开服装店，更想拥有好身材，为了减肥什么方法都试过就是瘦不下来，我才1米55，体重138斤，别提多想瘦下来了，无意间看到朋友圈有人卖中药9玖瘦，号称谁吃谁瘦，观察犹豫了一段时间458元买了1盒，没想到吃了19天就瘦了12斤，还没有管嘴，顿顿饭不误，有点便秘卖家给我配了酵素QQ糖，一起吃5天又瘦了4斤，一起24天瘦了16斤，现在122斤，太意外了，现在特别高兴，感谢中药9玖瘦 https://t.cn/R2WxBCC

连续20天啦…入冬以来为了找到更好的状态…每天55~70分钟的10k…天气好的时候就迈开步子向前奔跑…偶尔觉得情绪低落或者不舒服就小跑着哼着歌…看着周边散步的恋人和踢球的少年…居民区有时飘来的烧茄子的香味…想着自己大概也会成为别人眼中的风景吧
入冬以来这些日子…欢快而满怀热忱…身体从未感觉到疲惫和懈怠…这大概是意想不到最大的变化了…伴随着一周两次撸铁和睡前瑜伽…身体也愈发地柔软而坚韧…想了想还是要感谢在雾霾和寒冬里死撑到底的自己
每周和大叔大爷约球的星期三…就像是突破常规的高间歇训练日…想要耗尽所有的精力和能量去追逐奔跑跳跃…湿得可以拧出水的球衣和披着外套坐在场边吧嗒吧嗒落在地上的汗滴…都让人喜欢这个特别的星期三呐…生活…大抵就是在不断追寻和挑战…不怕未知和改变…一点点的活成自己想要的模样吧
感恩所拥有的
阳光 跑道 球场
可爱的世界和越来越好的自己

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